Hafofobian oireet, syyt ja hoidot

hafefobia tunnetaan myös nimellä afenfosfobia, hafofobia, hapnofobia, haptofobia tai quiraptofobiapodría on pelko, joka esittää kosketettavan henkilön. Etymologisesti sana fobia tarkoittaa "pelkoa, kauhua tai paniikkaa".

Hafefobia on osa ns. Spesifisiä fobioita, jotka keskittävät pelkoa tai fobiaa tiettyyn elementtiin, tässä tapauksessa siihen, että toinen henkilö koskettaa sitä.

Yleensä ihmiset pyrkivät suojelemaan sitä, mitä kutsumme "omaksi tilaksi" tai henkilökohtaiseksi tilaksi. Tässä tapauksessa tämä spesifinen fobia viittaisi tämän henkilökohtaisen suojan taipumuksen pahenemiseen.

Ihmiset, joilla on hafefobia, pyrkivät ylivoimaiseksi omaa tilaaan, esimerkiksi pelkäämään saastumista tai hyökkäystä..

Tässä tapauksessa se on erityinen fobia, jossa henkilö pelkää koskettamasta tai koskettamasta.

Meidän on korostettava, että se ei ole yksinomainen fobia vieraita kohtaan. Itse asiassa henkilö, jolla on hafephobia, on suojattu jopa ihmisiltä, ​​jotka ovat hänelle tunnettuja.

Kun puhumme, että tämä fobia on yksinomaan vastakkaisen sukupuolen ihmisiä, hafephobiaa kutsutaan "contreltofobiaksi" tai "agraphobia"..

Kaikissa tapauksissa meidän on varoitettava, että kyseessä on erityinen fobia, jota pidetään harvinaisena. Me viittaamme tähän fobiaan "erityisenä", koska vaikka ahdistus on voimakas, se kiteytyy tiettyyn elementtiin, tässä tapauksessa, ennen kuin toinen henkilö koskettaa sitä.

Tässä mielessä henkilö kehittää tai toteuttaa useita strategioita sen välttämiseksi. Esimerkiksi välttämiskäyttäytyminen, jolla hän onnistuu välttämään sitä, mikä aiheuttaa hänelle niin paljon pelkoa (kosketuksen tosiasia).

Erityisiä fobioita, ja tässä tapauksessa hafefobia, voimakas ja jatkuva pelko, joka on liian suuri tai kohtuuton ja että koska henkilö todistajia pelätty tilanne laukeaa tai ennakoi esiintyy (tai on tilanteessa, että joku koskettaa häntä tai ennakoi).

Tiettyjen fobioiden etiologia ja epidemiologia

Yleensä erityisiä fobioita usein erillinen laukaisin ja mennä perustamiseen ja kehittämiseen vuosien lapsuuden ja nuoruuden, jatkuvat usein, jos ei hoideta aikuisiässä.

Syyt, joiden vuoksi henkilö pääsee kehittymään hafephobiaan, johtuvat huonosta oppimisesta. Hefefobian omaava henkilö on yleisesti kärsinyt negatiivisesta kokemuksesta, joka on tehnyt hänestä kasvot ja reagoimaan tällä tavalla ympäristöönsä.

Siten henkilö on saattanut kärsiä esimerkiksi jonkinlainen invaasio, joka saa hänet reagoimaan tällä tavalla.

Erilaisia ​​teorioita on kehitetty spesifisten fobioiden etiologiaan ja syntyyn. Jotkut heistä ovat esimerkiksi psykoanalyyttisiä ja muita, joilla on enemmän kognitiivista käyttäytymistä.

Klassisen ilmastoinnin avulla fobioiden alkuperää on selitetty, joten pelko siitä, että henkilö kärsii, tässä tapauksessa koskettaa muita ihmisiä, on peräisin riittämättömästä oppimisesta.

Jos et puutu tiettyihin fobioihin, kurssi on yleensä krooninen. On tärkeää huomata, että on yleistä, että ihmisillä on enemmän kuin yksi erityinen fobia.

Yleensä henkilö, jolla on erityinen fobia, pelkää yleensä keskimäärin 3 tilannetta tai esineitä (DSM-5, 2013) ja noin 75% henkilöistä, joilla on erityisiä fobioita, pelkää enemmän kuin yhtä tilannetta tai kohdetta.

Esimerkiksi Yhdysvalloissa erityisten fobioiden vuotuinen yleisyys väestössä on 7-9%, ja Euroopan maissa ne ovat samanlaisia, noin 6%, Aasiassa, Afrikassa ja Latinalaisen Amerikan maissa alhaisemmat. yli 2 ja 4%.

Meidän on kuitenkin korostettava, että puhumme erityisten fobioiden yleisestä esiintyvyydestä, joka on hafephobia, joka on erityinen fobia niistä, joita pidetään harvinaisina, koska ne ovat harvinaisia.

Hafephobian oireet

Hafephobiasta kärsivän henkilön oireet ovat ensinnäkin voimakas ja pysyvä pelko ennen mainittua tilannetta. Pelko, joka on liiallinen ja järjetön, ja se johtuu siitä, että henkilö pelkää, että häntä kosketetaan.

Kun tämä tilanne syntyy, ahdistuneisuusvaste laukeaa henkilössä, joka voi jopa lopettaa paniikkikohtauksen.

Lapsilla voi ilmetä sellaisia ​​oireita kuin itku, kiusauksen alkaminen, tarttuminen rakkaaseen tai pysyminen liikkumatta..

Lisäksi voimakasta pelkoa, muita oireita, jotka ovat osa diagnostiset kriteerit diagnosoida tämä erityinen fobia DSM-5 (DSM), ovat, että tämä tilanne aiheuttaa välittömän ahdistusta ja välttää tai aktiivisesti vastustaa voimakasta pelkoa tai ahdistusta.

Lisäksi, jos sitä pidetään hafephobiana, sen on kestettävä vähintään kuusi kuukautta ja se aiheuttaa kliinisesti merkittävää epämukavuutta tai huononemista ihmisen toiminnan, sosiaalisten tai muiden tärkeiden alueiden kannalta..

Kun puhumme hafefobiasta, kuten kaikissa erityisissä fobioissa, on itsenäinen aktivoituminen, kun henkilö pelkää olevansa peloissaan; tässä tapauksessa ennen kuin ajatus koskettaa toista henkilöä.

Tällaisessa tilanteessa henkilö kokee pelkoa ja sympaattisen hermoston aktivoituu, joilla oireita, kuten takykardia, sydämentykytys, hikoilu, nopeampaa hengitys, verenpaineen kohoamista ja maha aktiivisuus.

Lisäksi henkilö pelkää, että vältetään käyttäytyminen (henkilö välttää tämän tilanteen) sekä turvallisuushaun käyttäytymisen, jolla pyritään minimoimaan uhkatekijät ja vähentämään ahdistusta..

arviointi

Erityiset fobiat ovat ahdistuneisuusongelma, joka voi vaikuttaa kielteisesti siitä kärsivän henkilön elämänlaatuun. Tästä syystä ja jotta voisimme puuttua niihin, on tärkeää tehdä hyvä arviointi, jotta hoito onnistuu.

On olemassa erilaisia ​​erityisiä fobioita jäljellä DSM-5, esimerkiksi eläimet, luonnonympäristöön, veri, injektiot tai haavoja ja tilannekohtaista fobioita edelleen alaryhmä muita fobioita.

Lisäksi katsotaan, että monilla näistä spesifisistä fobioista on filogeneettinen selitys, joka ajattelee, että ne voidaan johtaa pelkoihin siitä, että laji on ollut ja on auttanut sitä selviytymään, esimerkiksi pelko eläimistä..

Jos puhumme yleisimmin edellä selostetusta typologiasta, voisimme sanoa, että yleisimpiä ovat tilanteet, joita seuraavat luonnollisen ympäristön fobiat, veren fobiat, injektiot ja haavat ja lopulta eläimet.

Hafephobian arviointia spesifisenä fobiana voidaan tehdä neljällä menetelmällä: pätevän ammatinharjoittajan ja asiantuntijan haastattelulla, arviointitilaisuuksissa potilaille tarjottuihin itsetietoihin, kyselylomakkeisiin tai itsenäisiin raportteihin, jotka auttaa ammattilaista hankkimaan enemmän tietoa ja havaintoja itse.

Haastattelu voidaan tehdä eri tavoin; DSM-IV: llä on kuitenkin diagnostinen haastattelu, joka noudattaa tämän diagnostisen käsikirjan, ADIS-IV: n omia kriteerejä (Brown, DiNardo ja Barlow, 1994).

ADIS-IV on ahdistuneisuushäiriöiden haastattelu ja arvioi näitä ongelmia yhden ja kahden tunnin välillä. Sen avulla voidaan arvioida muita kliinisen huomion ongelmia samanaikaisesti, kuten mielialaongelmia, huumeiden väärinkäytöksiä, hypokondrioita tai somatisointihäiriöitä..

Se myös arvioi esimerkiksi potilaan psykologisten häiriöiden tai sairauden historiaa, mikä mahdollistaa potilaan ongelman historian täydellisemmän arvioinnin..

Hafephobian hyvä arviointi haastattelussa voidaan kuitenkin suorittaa, jos meillä on asiantuntija psykologi ja koulutettu ahdistuneisuusongelmiin.

Tämän arvioinnin avulla psykologin on hankittava tietoa ongelman historiasta, sen vaihteluista, siitä, mitä se on tehnyt ongelman ratkaisemiseksi ja mitä se on saavuttanut, mitkä ovat sen esittämät rajoitukset ja mikä on sen motivaatiota hoitoon, tavoitteitasi ja odotuksiasi.

Kognitiivisen, moottorin jne. Arvioinnin lisäksi on myös arvioitava, mitä tilanteita se pelkää ja välttää (ottaen huomioon, että pääpaino on, että muut joutuvat koskettamaan sitä). oireet ja voimakkuus, kesto ja tiheys.

Meidän on myös arvioitava sekä henkilökohtaisia ​​että tilannekohtaisia ​​muuttujia, jotka ylläpitävät ongelmakäyttäytymistä ja miten se häiritsee elämäsi eri alueita.

Kuten alussa totesimme, arviointi voidaan tehdä myös kyselylomakkeilla ja itsearvoilla.

Ongelma, joka on olemassa, kun arvioidaan hafefobia on, että meillä on fobia pidetään harvinaisina, joten on vaikea löytää tietyn työkalun arvioida tämän fobia, joten on parasta saada tietoja muilla tavoin kuin sen olla haastattelun olimme kommentoi.

Toinen hyödyllinen työkalu arvioitaessa voi olla itsensä rekisteröinti, mukaan lukien tilanne, kellonaika, joka on läsnä, mitä tapahtuu ja mitä henkilö tekee, tuntee tai ajattelee tilanteessa.

Lopuksi havainto voi olla myös keino hafefobian arvioimiseksi. Arvioi luonnollinen tilanne on tapa tehdä se (voit tarkkailla psykologia, mutta jos se ei ole mahdollista, voit tehdä terapeutin, joka voi olla esimerkiksi perheenjäsen).

Psykologinen hoito

Käyttäytymisleikkauksen selityksen mukaan, joka perustuu riittämättömään oppimiseen, kognitiivisen käyttäytymisen psykologisten tekniikoiden kautta voidaan puuttua asiaan ongelman ratkaisemiseksi.

Siten, että henkilö oppii kunnossa jälleen, on hyvä strategia fobioiden lopettamiseksi; tässä tapauksessa hafefobian kanssa.

Hoidot, joilla on enemmän todisteita ja tieteellistä tarkkuutta erityisten fobioiden, kuten hafefobian, ratkaisemiseksi ovat in vivo -altistus (EV), osallistujien mallinnus ja hoito Östille (Bados, 2009).

Esimerkiksi in vivo -altistus paranee vähentämällä pelkoa tai välttämiskäyttäytymistä. Jotta potilaalle voidaan soveltaa hoitoa, on tärkeää päästä sopimukseen hänen kanssaan selittämällä, mitä ongelmaa hänellä on, ja perustella hoitoa, jota seurata.

In vivo -altistus antaa potilaalle mahdollisuuden poistaa ahdistuksen ja pelon välisen yhteyden, jolloin hän voi oppia hallitsemaan ahdistusta ja varmistamaan, että hänen pelkäämäänsä kielteisiä seurauksia ei todellisuudessa esiinny..

Jotta altistuminen in vivo olisi hyvä, on tärkeää, että altistus on asteittainen ja että nopeus on riittävä potilaan tarpeiden mukaan (ja sopinut hänen kanssaan).

Hierarkia on tilattava, tilaamalla vähintään suurimmasta ahdistuksesta ja aina aina tilanteista, jotka aiheuttavat potilaan vähiten ahdistusta.

Hierarkia tai useita voidaan rakentaa, ja potilaan täytyy paljastaa itsensä, kunnes on voitettu ahdistuneesta tilanteesta johtuva ahdistus, tässä tapauksessa pelko pelätä..

viittaukset

1. Amerikan psykiatrian akatemia (2013). Psyykkisten häiriöiden diagnostiikka- ja tilastokäsikirja. Pan American Medical Editorial.
2. Bados López, A. (2009). Erityiset fobiat Barcelonan yliopiston psykologian tiedekunta.
3. Gómez Torres, V. (2012). Varo: saatat olla sukupuolifobioiden uhri. Tunne ne.
4. Tortella-Feliu, M. (2014). Ahdistuneisuushäiriöt DSM-5: ssä. Iberoamerican Journal of Psychosomatics, 110.
5. Vilaltella, J. V. Phobias. Lleidan yliopisto.