Musiikkiterapia 10 suurta hyötyä lapsille ja aikuisille

Tämän artikkelin avulla näytän sinulle kaikkein utelias löytöjä ja etuja musiikkiterapiaa joillekin häiriöille, kuten Alzheimerin taudille, autismille, Parkinsonin taudille, lasten ja nuorten käyttäytymiselle, paremmalle unelle, raskaudelle, vanhuksille, erityiskoulutukselle, vammaisille, ahdistukselle ... -.

Musiikin tunnustaminen tehokkaaksi välineeksi emotionaalisen stimuloinnin ja rentoutumisen herättämiseen ei ole uusi asia¹.

Matkustaminen ensimmäiseen vuosisadaan ennen Kristusta, kreikkalaisen filosofian kulta-aika, näemme, että Platon on jo määritellyt tiettyjä musiikkimuotoja tietyn terveyshyödyn indusoijiksi.

Siihen saakka 1800-luvulle saakka monet kirjoittajat ja runoilijat kirjoittivat musiikin voimasta muuttaa mielialaa ja stimuloivat aisteja.

Esimerkiksi Shakespeare sanoi: "Musiikilla on hurmaa, joka kykenee rauhoittamaan villiä rinnaa, pehmentämään kiviä ja jopa taivuttamaan vahvinta tammea".

1800-luvulla musiikin vaikutukset alkoivat tutkia tieteellisesti. Ensimmäinen mittaus musiikin vaikutuksista fysiologisiin toimintoihin on peräisin vuodelta 1880, jolloin psykologi Dogiel teki mittauksia sykkeestä ja hengityksestä vasteena musiikilliseen stimulaatioon.

Miten musiikkia pidettiin mahdollisena hoitomuotona?

Tämä tapahtui kahdennenkymmenennellä vuosisadalla, jolloin tutkimuksessa havaittiin suurempia vaikutuksia, jos osallistujille esitelty musiikki oli heille tuttu ja rajattu heidän suosikkimusiikkiinsa.¹.

Tällä tavoin psykologit alkoivat kehittää yksilöllisiä musiikkiohjelmia. Tässä vaiheessa voit puhua jo aloittelevan musiikkiterapian asiakkaista tai käyttäjistä.

Nykyistä katsomalla on hämmästyttävää, kuinka paljon musiikkiterapian alalla on tehty löytöjä ja edistystä.

Musiikkiterapian menetelmät ja sovellukset, jotka kuvailen alla, ovat osoittaneet tehokkuutensa ja hyödyllisyytensä kliinisessä käytännössä ja niitä on käytetty jo vuosia..

Ensimmäinen menetelmä, jota kuvailen, vastaanottava musiikkiterapia, johtaa lukuisiin sovelluksiin, jotka ovat erittäin kiinnostuneita kliinisestä, koska sen soveltamisesta potilaalle ei vaadita musiikillista tietoa..

10 Musiikkiterapian edut

Vastaanottava musiikkiterapia

Vastaanottavassa musiikkiterapiassa potilas on suunniteltu musiikillisen kokemuksen vastaanottajaksi.

Kansainvälisesti tunnustettu malli vastaanottavasta musiikkiterapiasta on ns. BMGIM (Bonny-menetelmä opastetun kuvan ja musiikin ohjauksessa), jonka Dr. Helen Bonny on kehittänyt 70-luvulla.

Vastaanottavalla musiikkiterapialla potilaat kuuntelevat musiikkia ja reagoivat kokemukseen joko suullisesti tai käyttämällä toista ilmaisevaa moodia.

Vastaanottava kokemus keskittyy musiikin fyysisiin, emotionaalisiin, henkisiin tai henkisiin näkökohtiin ja potilaan vastaukset suunnitellaan yksilöllisesti niiden terapeuttisten tarpeiden mukaan.

Alla näytän sinulle joitakin tämän musiikkiterapian menetelmän sovelluksia:

1. rentoutuminen

Rentoutustekniikoita käytetään hyvin erilaisissa terapeuttisissa yhteyksissä ja kliinisen hoidon malleissa. On selvää, että musiikkiterapian uusi elementti on musiikin stimulaation aiheuttama rentoutuminen.

Musiikin sisällyttäminen rentoutumisistuntoon tarjoaa tämäntyyppisten tekniikoiden joustavuutta ja sovellettavuutta äärettömään ehtoihin ja ikäryhmiin.

Esimerkiksi akuuttia kipua sairastavassa lapsessa musiikkiterapia aiheuttaa rentoutumista lapsen huomion siirtymisen kautta. Musiikin rooli tulee olemaan huomion kanavoinnin painopiste, jotta kipu on taustalla.

Musikaalisella induktiolla tapahtuvaa rentoutumista koskevat tekniikat ovat esimerkiksi:

• Hallitse pelkoa ja ahdistusta.
• Vähennä stressiä potilailla, joille on tehtävä operaatio.
• Säädä hengitysrytmiä.
• Tarjota henkinen paeta.
• Tarjota mahdollisuuksia luovaan ajatteluun, mielikuvitukseen ja fantasiaan.
• Edistää positiivista kokemusta stressaavissa konteksteissa (esimerkiksi sairaalahoidot).

2. Mielikuvituksen kehittäminen

Tavoitteena on käyttää musiikkia henkisten kuvien herättämisen ja muodostamisen menetelmänä havainnon stimuloimiseksi eri aistinvaraisuuksien kautta.

Tällä tavalla potilaan todelliset tilanteet ja ongelmat voidaan luoda uudelleen mielikuvitukseksi, jotta voidaan luoda vaihtoehtoisia ratkaisuja ongelmaan tai ohjata potilasta näiden tilanteiden parempaan hallintaan ja käsittelyyn.

3. Elpyminen sydänkohtauksen tai aivovaurion jälkeen

Tutkija Nayak ja hänen yhteistyökumppaninsa ovat osoittaneet, että musiikkiterapialla on myönteinen vaikutus sosiaaliseen käyttäytymiseen ja tunnelmaan ².

Tästä löydöksestä oletettiin, että musiikkiterapia voisi auttaa sydänkohtauksen ja aivovaurion uhreja toipumaan nopeammin työskentelemällä heidän motivaationsa ja aiheuttamalla positiivisen emotionaalisen kuntoutuksen suhteen hoidossa..

Tämä hypoteesi perustui kliinisiin tuloksiin, kun toipumista verrattiin musiikkiterapiaan tai perinteisiin psykologisiin hoitoihin.

Analyyttisesti suuntautunut musiikkiterapia (AOM)

Tässä musiikkiterapian muodossa henkilö on suunniteltu aktiiviseksi osaksi hoitoa. Tällä tavoin henkilön / potilaan musiikillista improvisaatiota käytetään hoitomuotona.

Musiikkituotannon laatu ei ole tärkeä, mutta sen tarkoituksena on parantaa henkilön henkilökohtaista ja toiminnallista kehitystä.

Improvisaation kautta etsitään henkilön henkilökohtaisen elämän etsintää, joka tarjoaa polun henkilökohtaiseen kehitykseen ja itsetuntemukseen.

Alla näytän sinulle joitakin tämän musiikkiterapian menetelmän sovelluksia:

4. Kestävyys: sisäisen voiman etsiminen

Analyyttisesti suuntautuneella hoidolla, riippumatta asiakkaan tyypistä tai sen tilanteesta, keskeisenä kohteena ovat potilaan itsensä parantavat voimat eli niiden joustavuusvoimat.

Kyse on asiakkaan henkisten voimavarojen kehittämisestä ja vahvistamisesta, jotta hän tuntee kykenevänsä hallitsemaan ja selviytymään tilanteestaan ​​riippumatta siitä, mitä se on..

Psykoterapeutti Bruscia osoitti musiikin käytön tehokkuuden saavuttaakseen syvällisen käsityksen ihmisestä eli täydestä itsetuntemuksesta heidän tilanteestaan. Lisäksi hän osoitti tämän tekniikan hyödyllisyyden monimutkaisten psykologisten ongelmien integroimisessa ja muuntamisessa ³.

Jos yhdistämme kaikki nämä ainesosat, näemme, että analyyttisen musiikkiterapian tavoitteena on tehdä potilaasta hoidon päähenkilö, niin että hän voi musiikillisen ilmaisunsa kautta ymmärtää hänen ongelmansa ja luoda ratkaisuja siihen..

Luova musiikkiterapia

Tämä tunnettu terapeuttinen menetelmä, joka tunnetaan paremmin Nordoff-Robbins-menetelmänä, käyttää myös improvisointia terapeuttisena työkaluna luovuuden parantamiseksi.

Menetelmä syntyy siitä ajatuksesta, että jokaisessa ihmisessä on luonnollinen reagointi musiikkiin. Siksi tätä menetelmää käytetään ennen kaikkea työskentelemään sellaisten ihmisten kanssa, joilla on jonkinlainen henkinen vamma, työskentelemään viestinnällisten ja ilmeikkäiden taitojen parissa.

Tässä terapiassa käytetyn improvisaation tyypin on oltava vapaa kaikista musiikillisista sopimuksista ja oltava joustava.

5. Viestintä ja ilme älyllisessä vammaisuudessa

Terapeutti aloittaa hoidon antamalla musiikkikehyksen, yleensä rytmin avulla.

Potilas voi käyttää minkä tahansa tyyppisiä instrumentteja tai jopa äänensä sisällyttääkseen jonkin melodisen linjan.

Terapeutti vahvistaa potilaan osallistumista kannustamaan ja motivoimaan viestinnällisiä ilmaisujaan.

Käyttäytymismusiikkiterapia

Tämä menetelmä on sellainen hoitomuoto, joka käyttää musiikkia kontingenttina vahvistajana, jonka tavoitteena on lisätä adaptiivisen käyttäytymisen tuotantoa ja sammuttaa maladaptive-käyttäytymistä.

6. Antisosiaalisen käyttäytymisen vähentäminen ja / tai poistaminen

Monet perinteiset käyttäytymisterapian lähestymistavat eivät muuta lasten ja nuorten käyttäytymistä, joiden antisosiaalinen käyttäytyminen osoittaa kapinallisia merkkejä.

Musiikkiterapian tarkoituksena on muuttaa epäsuotuisaa käyttäytymistä epäsuorasti, jotta asiakkaat eivät huomaa yritystä muuttaa käyttäytymistään..

Tämä on vain yksi keskeisistä tekijöistä, joita musiikin käyttö edistää käyttäytymishoitoja. On muitakin tapoja rikastua, kuten epäsuoraa motivaatiota ja huomiota, luovuuden, nautinnon ja hoidon noudattamisen edistämistä jne..

7. Psyykkiset ja emotionaaliset ongelmat lapsuudessa

Yleisesti ottaen lasten ja nuorten psykologiset ja emotionaaliset ongelmat ilmenevät käyttäytymisen kautta.

Tämä johtuu vaikeuksista verbalisoida tai järkeistää näiden kehitysjaksojen ongelmallisia tilanteita. Sonorous-musiikillisen kielen kautta lapsi tai nuori löytää paljon intuitiivisemman tavan ilmaista konfliktejaan ja turhautumistaan.

Musiikkiterapian kautta avautuminen ja viestintä terapeutin kanssa helpottuu lapsille ja nuorille.

Vibroakustinen musiikkiterapia

Yksi terapeuttisista alueista, joilla musiikkia on käytetty fyysisten vaivojen hoitona, on vibroakustinen musiikkiterapia.

Musiikkia soitetaan kaiuttimissa, jotka on rakennettu tuoliin, vuoteeseen tai sohvalle, johon potilas sijaitsee. Tällä tavoin potilas kokee suoraan musiikin värähtelyt.

Riippuen hoidettavasta häiriöstä käytetään tietyn aallonpituuden värähtelyä sisältävää musiikkia. Esimerkiksi polyartriitin hoidossa käytetään 40 - 60 Hz: n taajuuksia.

8. Kipuhäiriöt

Useat kliiniset raportit ovat osoittaneet vibroakustisen musiikkiterapian tehokkuuden kipujen hoitoon erilaisissa häiriöissä: koliikki, suoliston ongelmat, fibromyalgia, migreeni, päänsärky, selkäkipu, kuukautiskipu, dysmenorrea, premenstruaalinen jännitys jne..

Skille-terapeutin julkaisemat 50 kliinisten tapausten arviointia ovat osoittaneet, että noin 50% tällä hoidolla hoidetuista fibromyalgisista potilaista on kokenut oireidensa vähenemisen⁴.

9. Prenataalinen rentoutuminen

Vain 16 viikon kuluttua sikiö pystyy jo kuulemaan äitinsä äänen. Teknisten välineiden, kuten ultraäänen käytön avulla lääketieteen ammattilaiset voivat tarkkailla sikiön liikkeitä vasteena äänen stimulointiin.

Toisen raskauskolmanneksen aikana äidin ääni ei ole ainoa kuultava ärsyke, jota sikiö kuulee. Tuolloin he pystyvät myös havaitsemaan soittimien värähtelyt.

Äidin stressi raskauden aikana voi vaikuttaa haitallisesti tulevaan vauvaan, kun otetaan vastaan ​​noradrenaliinin ja kortisolin hormonit. Nämä lisäävät verenpainetta ja heikentävät äidin ja lapsen immuunijärjestelmää⁵.

Musiikkiterapeutit käyttävät musiikkia rentoutumis-, selviytymis- ja stressinhallintamenetelmänä.

Tavoitteena saavuttaa suurempi rentoutuminen äidissä ja lapsessa, tietyn taajuusalueen musiikin altistuminen johtaa sikiön liikkeiden vähenemiseen, joka on epäsuora mitta niiden ahdistustasosta.

Stressin selviytymisen ja kontrolloinnin avulla on mahdollista oppia kontrolloimaan organismin vastekynnystä stressiin, estämällä edellä mainittujen hormoneiden vapautuminen..

Musiikkiterapian melodinen intonaatio

Melodisen intonaation musiikkiterapia on hoito, jonka tarkoituksena on yhdistää sanat ja puhe muistiin sisällyttämällä ne laulun muodossa. Kun yhdistys on rakennettu, musiikilliset ja rytmiset näkökohdat erotetaan puheesta, kunnes potilas palaa normaalisti puhumaan.

Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että toisin kuin mitä terapeuttiselle nimelle annetaan, rytmiset elementit vaikuttavat tekniikan tehokkuuteen eikä melodisiin.⁶.

10. afasia

Melodinen intonaatiomusiikkiterapia on laajalti käytetty menetelmä afaasioiden hoidossa, varsinkin niissä, joissa puhehäiriöt ovat päähenkilöitä (esim. Etuosan haavaumia, esimerkiksi Broca-afaasia)..

Rytmiin ja lauluun perustuva musiikki- ja luovan toiminnan edistäminen parantaa afaasia käyttävien ihmisten selkeyttä, sujuvuutta, ääniääntä ja hengitystukea. Musiikin ominaisuudet vaikuttavat suotuisasti moottorin näkökohtiin ja puheen järjestäjiin.

Afaasisten potilaiden musiikkiterapia edesauttaa potilaan motivoivan tilan parantumista itseluottamuksen ja itsetuntoisuuden lisääntymisen kautta. Tällä tavalla saavutetaan suurempi suorituskyky integroidussa lääketieteellisessä ja terapeuttisessa hoidossa.

Ja mitä muita sovelluksia ja etuja tiedät musiikkiterapialta??

viittaukset

1. Grocke, D. ja Wigram, T. (2007). Musiikkiterapian vastaanottotavat: musiikkiterapian klinikoiden, opettajien ja opiskelijoiden tekniikat ja kliiniset sovellukset. Athenaeum Press.
2. Nayak, S. et ai. (2000). Musiikkiterapian vaikutus mielialaan ja yhteiskunnalliseen vuorovaikutukseen akuutin traumaattisen aivovamman ja aivohalvauksen omaavien henkilöiden välillä. Kuntoutuspsykologia, 45 (3); 274-283.
3. Bruscia, K. (1987) Musiikkiterapian improvisaatiomallit. Springfield, Illinois: Charles C. Thomas.
4. Wigram, T., Pedersen, I.N. & Bonde, L.O. (2002). Kattava opas musiikkiterapiaan: teoria, kliininen käytäntö, tutkimus ja koulutus. Athenaeum Press.
5. Whitwell, G. Edut. Prenataalisen ja perinataalisen musiikin keskus.
6. Stahl, B .; Inc. Kotz; I. Henseler; R. Turner; S. Geyer (2011). "Rytmi peitossa: miksi laulaminen ei välttämättä ole avain elpymiseen afasiasta". Brain 134 (10): 3083 - 3093.