Menetelmämuistityypit, toiminta ja fysiologia

prosessi-muisti tai instrumentaalinen on sellainen, joka tallentaa menettelyt, taidot tai kognitiiviset tai motoriset taidot, joiden avulla ihmiset voivat vuorovaikutuksessa ympäristön kanssa.

Se on eräänlainen tajuton pitkäaikainen muisti, ja se heijastaa tapaa tehdä asioita (motoriset taidot). Esimerkiksi: kirjoittaminen, polkupyörän kuljettaminen, auton ajaminen, instrumentin soittaminen.

Yleensä muistijärjestelmät on jaettu kahteen tyyppiin: deklaratiiviseen muistiin ja ei-julistavaan tai implisiittiseen muistiin. Ensimmäinen on se, joka tallentaa tietoja, jotka voidaan välittää suullisesti ja joka koostuu tietoisesta oppimisesta.

Toisaalta toinen tyyppi on muisti, jota on vaikea verbalisoida tai muuttaa kuviksi. Sen sisällä on prosessimuisti. Tämä aktivoituu, kun tehtävä on suoritettava, ja opitut toiminnot ovat yleensä automatisoituja taitoja.

Menetelmämuistin pääasiallinen aivosubstraatti on striatum, basaaligangliot, premotor-aivokuori ja pikkuaika.

Menetelmämuistin kehittyminen tapahtuu enemmän lapsuudessa. Päivittäisiä kokemuksia ja käytäntöjä muutetaan jatkuvasti. On totta, että aikuisuudessa tämäntyyppisten taitojen hankkiminen on vaikeampaa kuin lapsuudessa, koska se vaatii ylimääräistä vaivaa.

Menettelymuistin käsite

"Menetelmämuisti on termi, jota käytän opettaessani 10-vuotiaita pelaamaan baseballia. Kerron heille, että joka kerta kun heittävät pallon hyvin tai heiluttavat lepakkoa oikein, ne vahvistavat ohjelmaa täsmälliseen liikkeeseen. Ja päinvastoin, joka kerta, kun he tekevät sen huonosti, ne vahvistavat tätä sopimattomaa tyyliä ... " (Eichenbaum, 2003).

Menettelymuisti koostuu tottumuksista, taidoista ja motorisista taidoista, joita moottorijärjestelmä hankkii ja sisällyttää omiin piireihinsä. Tämäntyyppisen muistin hankkimiseksi on tarpeen antaa useita harjoituskokeita, joiden avulla taito voidaan automatisoida.

Tieto etenee alitajuisesti ja kokemusta moduloidaan jatkuvasti. Niinpä he sopeutuvat koko elämänsä ajan toistuvaan käytäntöön.

Kehittyneemmissä vaiheissa käytäntö tekee kognitiiviset tai motoriset taidot tarkemmin ja nopeammin. Tästä tulee tapa, joka toimii automaattisesti.

Menettelymuistin tyypit

Vaikuttaa siltä, ​​että prosessimuistia on kahdentyyppisiä, ja eri pääpaikat ovat aivoissa.

Ensimmäinen viittaa tapojen ja taitojen hankkimiseen. Eli kyky kehittää stereotyyppisiä käyttäytymisohjelmia, kuten kirjoittaminen, ruoanlaitto, pianon pelaaminen ... Tämäntyyppinen prosessi- muisti on tavoittelemasta käyttäytymisestä ja se on sijoitettu aivojen hajautettuun järjestelmään.

Toinen on paljon yksinkertaisempi järjestelmä. Se viittaa tiettyihin sensorimotorimuutoksiin, toisin sanoen refleksien säätämiseen tai kehittyneisiin reflekseihin.

Kyse on kehon säätelyistä, jotka mahdollistavat hienojen ja täsmällisten liikkeiden suorittamisen kondisoitujen refleksien lisäksi. Se sijaitsee pikkuaivajärjestelmässä.

Miten menettelymuisti toimii?

Menettelymuisti alkaa muodostua aikaisin, kun opit kävelemään, puhumaan tai syömään. Tällaiset kyvyt toistuvat ja juurtuvat siten, että ne tehdään automaattisesti. Ei ole välttämätöntä ajatella tietoisesti, miten tällaisia ​​moottoritoimintoja suoritetaan.

On vaikea huomauttaa, kun opit suorittamaan tällaisia ​​toimia. He oppivat yleensä varhaislapsuudessa ja ovat edelleen tiedostamatta.

Näiden taitojen hankkiminen edellyttää koulutusta, vaikka on totta, että koulutus ei aina takaa taidon kehittymistä. Voimme sanoa, että prosessioppiminen on saatu, kun käyttäytyminen muuttuu koulutuksen ansiosta.

Aivoissa on ilmeisesti rakenteita, jotka ohjaavat prosessimuistien alkuvaiheen oppimista, niiden viivästettyä oppimista ja niiden automatisointia.

Aivosubstraatti

Kun opimme tavan, aivomme alue, jota kutsutaan basaalisiksi ganglioiksi, aktivoituu. Perusgangliat ovat subkorttisia rakenteita, joilla on useita yhteyksiä koko aivoihin.

Erityisesti ne mahdollistavat tiedonvaihdon alempien aivojen alueiden (kuten aivorungon) ja korkeampien alueiden (kuten aivokuoren) välillä.

Tällä rakenteella näyttää olevan valikoiva rooli tottumusten ja kykyjen prosessien oppimisessa. Se osallistuu myös muihin ei-deklaratiivisiin muistijärjestelmiin, kuten klassiseen tai operanttiseen ilmastointiin.

Basaalisen ganglion sisällä alue, jota kutsutaan peräkkäiseksi ytimeksi, erottuu tottumusten hankinnassa. Se vastaanottaa tietoja useimmista aivokuorista, muiden basaalikukkien osien lisäksi.

Striate on jaettu strised-assosiatiiviseen ja striated-sensorimotoriin. Molemmilla on erilaiset tehtävät oppimisessa ja taitojen automaattisuudessa.

Menettelyvaiheen ensimmäiset vaiheet: assosiatiivinen aalto

Kun olemme oppimisen alkuvaiheessa, assosiatiivinen striatum aktivoituu. Mielenkiintoista on, että kun toiminta on koulutusta ja oppimista, tämä alue vähenee. Siten kun opimme ajamaan, assosiatiivinen huilu aktivoituu.

Esimerkiksi Miyachi et al. (2002), havaittiin, että jos assosiatiivinen striatum oli väliaikaisesti inaktivoitu, uusia liikkeitä ei voitu oppia. Kuitenkin kohteet voisivat suorittaa jo opitut moottorimallit.

Menettelyvaiheen myöhäiset vaiheet: sensorimotor striat

Menettelyvaiheen myöhemmissä vaiheissa aktivoidaan toinen rakenne: sensorimotor striatum. Tällä alueella on toimintakuvio, joka on vastakkainen assosiatiiviselle huilulle, eli se aktivoituu, kun taito on jo hankittu ja se on automaattinen.

Tällä tavoin, kun ajokyky on riittävästi koulutettu ja jo on jo automaattinen, assosiatiivinen striatum vähentää sen aktiivisuutta samalla kun aistinvaraisen striatumin aktivoituminen lisääntyy..

Lisäksi on havaittu, että sensorimotor-striatumin väliaikainen tukos estää suori- tettujen sekvenssien suorittamisen. Vaikka se ei keskeytä uusien taitojen oppimista.

Kuitenkin näyttää olevan vielä yksi askel. On havaittu, että kun tehtävä on jo hyvin oppinut ja automatisoitu, sensorimotor striatan neuronit eivät myöskään vastaa.

Aivokuoren ja prosessimuistin

Mitä sitten tapahtuu? Ilmeisesti, kun käyttäytyminen on hyvin opittua, aivokuori (aivokuori) aktivoituu. Erityisemmin moottori- ja premotori-alueet.

Vaikka tämä näyttää riippuvan myös siitä, kuinka monimutkainen on opittujen liikkeiden järjestys. Siten, jos liikkeet ovat yksinkertaisia, aivokuori on pääasiassa aktivoitu.

Toisaalta, jos sekvenssi on hyvin monimutkainen, jotkut sensorimotor-striatumin neuronit aktivoituvat edelleen. Lisäksi aivokuoren moottorialueiden ja premotorin aktivoinnin tukena.

Toisaalta on osoitettu, että aivojen alueiden, jotka ohjaavat huomiota (prefrontal ja parietal), aktiivisuus vähenee, kun suoritamme erittäin automatisoituja tehtäviä. Vaikka, kuten mainittiin, aktiivisuus kasvaa moottorin ja premotorin alueilla.

Aivopuoli ja prosessi- muisti

Aivot näyttävät myös osallistuvan prosessimuistiin. Erityisesti se osallistuu opittujen liikkeiden jalostamiseen ja tarkentamiseen. Toisin sanoen se antaa meille enemmän ketteryyttä, kun on kyse motoristen taitojemme toteuttamisesta.

Lisäksi se auttaa oppimaan uusia motorisia taitoja ja yhdistämään ne Purkinjen solujen kautta. 

Limbinen järjestelmä ja prosessimuisti

Kuten muissakin muistijärjestelmissä, limbinen järjestelmä on tärkeä rooli prosessin oppimisessa. Tämä johtuu siitä, että se liittyy motivaation ja tunteiden prosesseihin.

Tästä syystä, kun olemme motivoituneita tai kiinnostuneita oppimaan tehtävää, opimme sen helpommin ja pysymme pidempään muistissamme.

Fysiologiset mekanismit

On osoitettu, että kun saamme oppimisen, kyseisten hermosolujen yhteydet ja rakenteet muuttuvat.

Tällä tavoin opetetut taidot alkavat prosessien sarjan kautta olla osa pitkän aikavälin muistia, mikä heijastuu hermosähköpiirien uudelleenjärjestelyssä. Tiettyjä synapseja (yhteyksiä hermosolujen välillä) vahvistetaan ja toiset heikkenevät samaan aikaan, kun neuronien dendriittiset piikit muuttuvat koossa, pidentyvät.

Toisaalta dopamiinin läsnäolo on olennainen menettelymuistin kannalta. Dopamiini on hermoston välittäjäaine, jolla on useita toimintoja, jotka lisäävät motivaatiota ja antoisaa tunnetta. Liikkumisen ja tietenkin oppimisen sallimisen lisäksi.

Pääasiassa helpottaa oppimista, joka tapahtuu esimerkiksi palkintojen avulla, oppia painamaan tiettyä painiketta elintarvikkeiden hankkimiseksi.

Häiriöt, jotka vaikuttavat prosessimuistiin

On olemassa joukko kortikaalisia ja subkortikaalisia rakenteita, jotka puuttuvat prosessioikeuden eri toimintoihin. Joissakin niistä selektiivinen vaurio tuottaa erilaisia ​​häiriöitä moottorin toiminnoissa. Kuten halvaus, apraxia, ataksia, vapina, koreettiset liikkeet tai dystonia (Carrillo Mora, 2010).

Monet tutkimukset ovat analysoineet muistiin vaikuttavia patologioita, jotta tiedetään olemassa olevien muistien tyypit ja miten ne toimivat.

Tällöin on tutkittu mahdollisia seurauksia basaalien tai muiden rakenteiden huonosta toiminnasta oppimiseen ja tehtävien suorittamiseen..

Tätä varten eri tutkimuksissa käytetään erilaisia ​​arviointitestejä, joissa verrataan terveitä ihmisiä ja muita, joilla on jonkin verran vaikutusta prosessimuistiin. Tai potilaille, joilla on prosessi-muistivaurio, ja muille potilaille, jotka vahingoittavat toista muistia.

Esimerkiksi Parkinsonin taudissa on stropiumissa dopamiinin alijäämä ja havaittu poikkeavuuksia tiettyjen muistitehtävien suorittamisessa. Ongelmia voi ilmetä myös Huntingtonin taudissa, jossa vaurioita esiintyy basaaliganglionien ja aivokuoren välissä..

Myös aivovaurioita sairastavilla potilailla on vaikeuksia joissakin mukana olevissa aivorakenteissa (esimerkiksi aivohalvaus)..

Nykyään basaaliganglioiden täsmällinen rooli liikkeen oppimisessa on jonkin verran kiistanalainen.

On havaittu, että motorisen oppimisen aikana tietyt aivojen alueet aktivoituvat terveillä osallistujilla. Jotkut heistä olivat dorsolateraalinen prefrontaalinen aivokuori, täydentävä moottori-alue, anteriorinen cingulate-kuori ... sekä basaaliganglia.

Toisilla Parkinsonin potilailla kuitenkin aktivoitiin erilaisia ​​alueita (kuten aivopuoli). Lisäksi striate ja basal ganglia olivat inaktiivisia. Näyttää siltä, ​​että korvausta myönnetään cortico-cerebellar-järjestelmän kautta, koska cortico-striatuksen reitti on vaurioitunut.

Hippokampuksen ja talamo-kortikaalisten reittien lisääntynyttä aktivoitumista on havaittu tämän sairauden ja Huntingtonin potilailla..

Toisessa tutkimuksessa he arvioivat potilaita, jotka olivat kärsineet aivohalvauksesta, joka vaikutti basaalien gangliaan, ja verrattiin niitä terveisiin osallistujiin.

He havaitsivat, että sairastuneet potilaat oppivat moottorisekvenssejä hitaammin, vastaavat vastausten antamiseen kauemmin ja ne ovat vähemmän tarkkoja kuin terveiden osallistujien.

Ilmeisesti kirjoittajien antamat selitykset ovat, että näillä henkilöillä on ongelmia jakaa moottorisekvenssi järjestettyihin ja koordinoituihin elementteihin. Näin ollen niiden vastaukset ovat epäjärjestyksekkäitä ja kestävät kauemmin.

arviointi

On olemassa useita testejä, joilla voidaan arvioida ihmisen prosessi- muistin kapasiteettia. Tutkimuksissa käytetään usein tällaisia ​​testejä, joissa verrataan muistiongelmista kärsivien ja terveiden ihmisten suorituskykyä.

Menettelytilan muistin arvioinnissa eniten käytetyt tehtävät ovat:

Sääennusteen todennäköisyys

Tässä tehtävässä mitataan prosessi- kognitiivista oppimista. Osallistujalle esitetään neljä erilaista korttia, joissa on erilaiset geometriset luvut. Jokainen kortti edustaa tiettyä sadetta tai auringonpaistetta.

Seuraavassa vaiheessa aihe esitetään kolmella ryhmitetyllä kortilla. Hänen on selvitettävä, jos otetaan huomioon tiedot yhdessä, on paremmat mahdollisuudet saada aurinko tai sade.

Vastauksen jälkeen tutkija kertoo, onko vastaus ollut oikea vai ei. Siksi jokaisen kokeen osallistuja oppii vähitellen tunnistamaan, mitkä kirjaimet liittyvät todennäköisimmin aurinkoon tai sateeseen.

Potilaat, joilla on muutoksia basaaliganglioneissa, kuten Parkinsonin tautia sairastavilla, eivät pysty suorittamaan tätä tehtävää asteittain, vaikka niiden nimenomainen muisti on ehjä.

Peräkkäinen reaktioaika

Tämä tehtävä arvioi jaksojen oppimista. Siinä visuaaliset ärsykkeet esitetään näytössä, yleensä kirjaimissa (ABCD ...) Osallistujalle annetaan ohje tarkastella yhden heistä (esim. B).

Osallistujan on painettava yhtä neljästä avaimesta riippuen siitä, missä kohde-ärsyke on, mahdollisimman nopeasti. Vasemmanpuoleista keski- ja etusormea ​​käytetään sekä oikeaa hakemistoa ja keskisormia.

Aluksi asemat ovat satunnaisia, mutta seuraavassa vaiheessa ne noudattavat tiettyä kuviota. Esimerkiksi: DBCACBDCBA ... Joten useiden kokeiden jälkeen potilaan tulisi oppia tarvittavat liikkeet ja automatisoida ne.

Rotary-harjoittelu

Tämä tehtävä suoritetaan erityisellä laitteella, jossa on pyörivä levy. Levyn toisessa osassa on metallipiste. Osallistujan on asetettava sauva metallipisteeseen niin pitkään kuin mahdollista, unohtamatta, että levy tekee pyöreitä liikkeitä, joita on noudatettava.

Peilin testi

Tässä tehtävässä vaaditaan hyvää silmä-käden koordinointia. Arvioi kyky oppia tietty moottoriosaaminen, kuten tähtien ääriviivojen jäljittäminen. Tähän tehtävään osallistuja voi kuitenkin nähdä vain peilin heijastuksen kuvasta.

Alussa virheet ovat tavallisia, mutta useiden toistojen jälkeen liikkeet ohjataan tarkkailemalla kättä ja peilin peittoa. Terveillä potilailla tehdään vähemmän ja vähemmän virheitä.

Unelma ja menettelytapa

On osoitettu, että menettelymuistia yhdistetään off-line-prosessilla. Toisin sanoen kiinnitämme instrumentaalimuistosi lepoaikaan moottorikoulutuksen, erityisesti unen aikana.

Tällä tavoin on havaittu, että moottoritehtävät näyttävät paranevan selvästi arvioitaessa lepoajan jälkeen.

Tämä tapahtuu minkä tahansa muistin kanssa. Käytännön ajanjakson jälkeen on havaittu, että on hyödyllistä levätä niin, että opittu on kiinteä. Nämä vaikutukset paranevat, jos levität heti harjoituksen jälkeen.

Menettelymuisti ja omatunto

Menettelymuistissa on monimutkaisia ​​suhteita tietoisuuteen. Perinteisesti viittaamme tämäntyyppiseen muistiin tiedostamattomana muistina, johon ei liity voimaa.

Kokeelliset tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että hermosolujen aktivoituminen tapahtuu ennen sellaisen liikkeen tietoista suunnittelua, joka tapahtuu..

Toisin sanoen tietoinen halu suorittaa liike on "illuusio". Itse asiassa eri tutkimusten mukaan joskus "tietoinen" automaattisista liikkeistämme voi vaikuttaa kielteisesti tehtävän suorittamiseen.

Tällöin, kun saamme tietoon meidän liikkeitä, voimme joskus pahentaa suorituskykyä ja tehdä enemmän virheitä. Tästä syystä monet kirjoittajat korostavat ennen kaikkea, että prosessi- muisti, kun se on jo vakiintunut, ei vaadi huomiota tai valvoa toimiaan, jotta he tekisivät niitä hyvin.  

viittaukset

1. Ashby, F. G., Turner, B. O. & Horvitz, J. C. (2010). Kortikaalisia ja basaalisia ganglioita myötävaikuttavat oppimisen ja automaattisuuden oppimiseen. Kognitiivisten tieteiden trendit, 14 (5), 208-215.
2. Boyd L. A., Edwards J.D., Siengsukon C.S., Vidoni E.D., Wessel B.D., Linsdell M.A. (2009). Moottorin sekvensoitua porausta heikentää basaaliganglian aivohalvaus. Oppimisen ja muistin neurobiologia, 35-44.
3. Carrillo-Mora, P. (2010). Muistijärjestelmät: historiallinen tarkastelu, luokittelu ja nykyiset käsitteet. Ensimmäinen osa: Historia, muistin taksonomia, pitkän aikavälin muistijärjestelmät: semanttinen muisti. Mielenterveys, 33 (1), 85-93.
4. DEKLARATIIVINEN (MUUTTU) JA MENETTELY (IMPLICIT) MUISTI. (2010). Haettu ihmismuistista: human-memory.net.
5. Diekelmann, S., & Born, J. (2010). Unen muistitoiminto. Nature Reviews Neuroscience, 11 (2), 114 - 126.
6. Eichenbaum, H. (2003). Muistin kognitiivinen neurotiede. Barcelona: Ariel.
7. Brown, E. M., ja Morales, J.A. P. (2012). Oppimisen ja kielen perusteet (Vol. 247). Toimituksellinen Uoc.
8. Miyachi, S. et ai. (2002) Monkey-aivojen hermosolujen erilainen aktivointi prosessioppimisen alkuvaiheessa ja myöhässä. Exp. Brain Res., 146, 122 - 126.
9. Menettelymuisti. (N.D.). Haettu 12.1.2017, Wikipediasta.