Endogeeniset masennuksen oireet, tyypit, syyt, hoidot, seuraukset

 endogeeninen masennus on mielialahäiriö, jolle on ominaista masentunut mieliala ilman sitä esiintymässä minkä tahansa ulkoisen syyn takia. Päinvastoin, ongelman aiheuttaja, joka aiheuttaa ongelman, on peräisin yksilöltä; ja se voi olla joko kognitiivinen tai biologinen.

Se on suhteellisen harvinainen masennus. Ihmisillä, jotka kärsivät siitä, on yleensä ongelmia serotoniinipiirissä tai toisen tyyppisessä neurotransmitterissä; vaikka toisinaan syyt ovat enemmän yhteydessä useiden irrationaalisten uskomusten tai muiden psykologisten ongelmien läsnäoloon.

Koska endogeenisen masennuksen syyt eivät ole ilmeisiä, voi joskus olla vaikea diagnosoida ja hoitaa. Usein tätä sairautta sairastavat ihmiset alkavat kokea oireita tuntematta mitään syytä. Tämä on vastoin reaktiivista masennusta, jota laukaisee tietty tapahtuma.

Uusimmat diagnostiikkakäsikirjat, joita psykologit käyttävät ympäri maailmaa, ovat lopettaneet eron ulkoisen ja endogeenisen masennuksen välillä ja diagnosoitu kaikki "masennukseksi".

Saattaa kuitenkin olla hyödyllistä ymmärtää, mitkä ovat tämän häiriön ominaisuudet, sekä sen seuraukset ja mahdolliset ratkaisut..

indeksi

• 1 Oireet
  • 1.1 Pysyvästi masentunut mieliala
  • 1.2 Mielenkiintoisuus miellyttävään toimintaan
  • 1.3 Motivaation ja energian puute
  • 1.4 Muutokset ruokahalussa ja unen kuvioissa
  • 1.5 Fyysinen epämukavuus
• 2 tyyppiä
• 3 Syyt
  • 3.1 Geneettiset tekijät
  • 3.2 Biologiset tekijät
  • 3.3 Psykologiset tekijät
  • 3.4 Ympäristötekijät
• 4 Seuraukset
• 5 Hoidot
  • 5.1 Elämäntapojen muutokset
  • 5.2 Lääkitys
  • 5.3 Psykoterapia
  • 5.4 Elektrokonvulsiivinen hoito
• 6 Viitteet

oireet

Endogeenisen masennuksen oireet ovat hyvin samankaltaisia ​​kuin muutkin mielialahäiriöt. Pääasiallinen ero muiden kanssa on, että tämä ongelma ilmenee ilman ilmeistä ulkoista syytä sen sijaan, että kyseessä olisi tietty stressitapahtuma.

Pysyvästi masentunut mieliala

Endogeenisestä masennuksesta kärsivät ihmiset tuntevat olevansa erittäin surullisia ja toivottomia johdonmukaisesti, suurimman osan päivästä ja pitkään. Tämä suru ylittää pelkän arjen tunteen, ja se on paljon enemmän pois käytöstä.

Esimerkiksi yksilöt, joilla on tämä ongelma, esittävät usein irrationaalisia uskomuksia; he esimerkiksi ajattelevat, että heidän tilanteensa ei koskaan paranisi, että he tuntevat aina kurjaa ja että he eivät voi tehdä mitään parantaakseen. On myös usein kyyneleitä, jatkuvia valituksia, ahdistusta ja epätoivoa.

Äärimmäisissä tapauksissa on mahdollista, että toistuvat ajatukset itsemurhasta tai jopa itsemurha-ajatuksista näkyvät; toisin sanoen henkilö ajattelee, miten hän haluaisi ottaa omaa elämäänsä ja yksityiskohtia siitä, miten hän suorittaisi tämän toimen.

Mielenkiintoisuus miellyttävään toimintaan

Yksi tärkeimmistä muutoksista, jotka aiheuttavat masentuneen tunnelman, on se, että henkilö tuntee kykenemättömän nauttimaan kaikesta, joka aiemmin antoi hänelle iloa.

Esimerkiksi he usein hylkäävät harrastuksensa ja harrastuksensa, menettävät kiinnostuksensa sukupuoleen ja vähentävät merkittävästi heidän aktiivisuustasoa.

Siten yleisin on se, että endogeenisen masennuksen omaavat ihmiset ovat omistettu vain tehtäville, jotka eivät vaadi suuria ponnisteluja, ja jotka tarjoavat välittömän palkkion. Joitakin esimerkkejä voisi olla television katseleminen, Internetin selaaminen, alkoholin juominen tai epäterveellisten ruokien syöminen.

Yleensä tämä oire aiheuttaa myös henkilön lopettamisen olemasta kiinnostunut sosiaalisista suhteistaan. Yleensä endogeenisestä masennuksesta kärsivillä on suuri riski eristää ja ilman tukiryhmää.

Motivaation ja energian puute

Sen lisäksi, että miellyttävät aktiviteetit menettävät kiinnostuksensa, ihmiset, jotka kärsivät endogeenisestä masennuksesta, eivät yleensä halua pyrkiä tavoitteisiinsa.

Usein he tuntevat itsensä kiivetä, ikään kuin he eivät edetä missään; ja heidän on vaikea työskennellä niiden tavoitteiden kanssa tai jopa harkita niitä.

Toisaalta nämä henkilöt tuntevat yleensä erittäin väsyneitä ja energiasta puuttuvia, mikä vaikeuttaa heitä keskittymään päivittäisiin tehtäviinsä. Myös tämä häiriö vaikuttaa kielteisesti huomiota ja keskittymiskykyyn.

Muutokset ruokahalussa ja unen kuvioissa

Elintoiminnot vaikuttavat myös silloin, kun endogeeninen masennus näkyy. Elintarvikkeiden saannin kannalta tätä sairautta sairastavat ihmiset voivat joko liioitella lisätä ruokaa tai menettää ruokahalunsa lähes kokonaan.

Jotain samanlaista tapahtuu unen suhteen. Joillakin ihmisillä, joilla on tällainen masennus, on vakavia ongelmia nukkumassa ja tuskin levossa yöllä. Toiset taas nukkuvat paljon enemmän kuin tavallisesti, mutta silti joutuvat väsyneiksi.

Fyysinen epämukavuus

Lopuksi on myös tavallista, että endogeenisestä masennuksesta kärsivillä ihmisillä on kaikenlaisia ​​ruumiin kipuja. Jotkut yleisimmistä ovat migreenit, selkäkipu, vatsakipu tai lihaskipu.

tyyppi

Jotkut asiantuntijat erottavat puhtaasti biologisten syiden aiheuttaman endogeenisen masennuksen (kuten jonkin tyyppisen neurotransmitterin puutteen) ja sen, jolla on enemmän tekemistä muutetun ajattelun kanssa..

Yleisin on kuitenkin se, että tällä sairaudella on muutoksia sekä ajattelutavassaan että aivojensa kemiassa. Itse asiassa molemmat tekijät näyttävät olevan suoraan yhteydessä toisiinsa.

Tämän vuoksi nykyään ei yleensä erotella erilaisten endogeenisten masennusten tyyppejä. Päinvastoin, kaikki diagnosoidaan yhtä lailla, ja ainoa todellinen ero eri potilaiden välillä on hoito, jonka uskotaan olevan eniten hyötyä..

syyt

Kuten useimmissa mielenterveyshäiriöissä, ei tiedetä tarkalleen, mikä aiheuttaa endogeenisen masennuksen esiintymisen. Normaalisti katsotaan, että ei ole olemassa yhtä ainoaa seikkaa, vaan se on eri olosuhteiden yhdistelmä.

Endogeenisen masennuksen syyt voivat olla geneettisiä, biologisia, psykologisia tai ympäristöllisiä; vaikka yleensä ne kaikki ovat läsnä enemmän tai vähemmän, kun tämä häiriö ilmenee.

Geneettiset tekijät

Useat perheen tutkimukset viittaavat siihen, että kaikilla masennustyypeillä on vahva geneettinen komponentti; mutta tämä pätee erityisesti niihin, jotka eivät ole ulkoisten tekijöiden aiheuttamia.

Niinpä syntymästä alkaen jotkut ihmiset näyttävät olevan alttiimpia kehittämään tätä mielialahäiriötä.

Esimerkiksi tiedetään, että yksinkertainen tosiasia, jossa on läheinen sukulainen, joka on kärsinyt jonkinlaista masennusta koko hänen elämänsä ajan, lisää huomattavasti mahdollisuutta kärsiä tästä ongelmasta..

Biologiset tekijät

Nykyään tiedämme, että aivoissa valmistetut aineet, joita kutsutaan neurotransmittereiksi, vaikuttavat valtavasti siihen, miten tunnemme.

Endogeenisessä masennuksessa joidenkin niiden tasot ovat muuttuneet, mikä voisi olla keskeinen tekijä useimpien oireiden selittämisessä..

Kaikista olemassa olevista neurotransmittareista depressioihin liittyy eniten serotoniinia ja dopamiinia. Kun yksi näistä kahdesta aineesta esiintyy pienemmässä määrin kuin aivoissa, on tavallista, että henkilö kokee oireet, jotka ovat samanlaisia ​​kuin tämän häiriön..

Tiedämme myös, että tietyt kehon aineet, kuten testosteroni tai D-vitamiini, voivat olla jonkin verran endogeenisen masennuksen takana..

Tarvitaan kuitenkin enemmän tutkimusta, jotta voidaan ymmärtää tarkasti, miten ne vaikuttavat.

Psykologiset tekijät

Yksi mielialahäiriön tärkeimmistä syistä on henkilön ajattelutapa. Muutaman vuosikymmenen ajan tiedetään, että sisäisellä vuoropuhelulla on suuri vaikutus tunteemme.

Itse asiassa jotkut tutkimukset osoittavat, että se voi jopa muuttaa aivojemme kemiaa.

Joten jotkut ajattelutavat tekevät endogeenisen masennuksen esiintymisen paljon todennäköisemmäksi. Esimerkiksi usko siihen, että asiat eivät koskaan paranna tai heijastavat jatkuvasti omia ongelmia, voivat johtaa tähän psykologiseen häiriöön ajan myötä.

Toisaalta on olemassa persoonallisuuden tiettyjä ominaisuuksia, jotka vaikuttavat myös tämän ongelman esiintymiseen. Kaikista heistä luultavasti se, johon eniten liittyy masennus, on neurotiikka.

Se on piirre, joka on yhteinen niille, joiden tunteet ovat tavallista voimakkaampia ja haihtuvia.

Muita ominaisuuksia, kuten joustavuuden puuttuminen, pessimismi tai jopa introversion, voisi edistää endogeenisen masennuksen syntymistä koko ihmisen elämässä.

Ympäristötekijät

Lopuksi tietyt elämäntavat tekevät endogeenisen masennuksen kehittymisestä todennäköisemmän. Jotkin tämäntyyppisistä tärkeimmistä tekijöistä ovat istumaton elämäntapa, huono ruokavalio, unen puute, työn stressi tai riittävän sosiaalisen tuen puute.

Usein nämä tekijät eivät riitä aiheuttamaan henkistä häiriötä itsestään. Ne voivat kuitenkin lisätä henkilön mahdollisuuksia kärsiä yhdestä heistä, jos jokin muu syy on olemassa..

vaikutus

Mielialahäiriöillä voi olla tuhoisia vaikutuksia heistä kärsivien ihmisten elämänlaatuun. Endogeenisen masennuksen tapauksessa nämä seuraukset voivat tulla erityisen vakaviksi.

Koska tämän häiriön syyt ovat sisäisiä, elleivät ne ratkea, henkilö voi kärsiä toistuvia masennustapauksia koko niiden olemassaolon ajan.

Tämä vaikuttaa yleensä erittäin kielteisesti eri aloihin, kuten työhön, henkilökohtaisiin suhteisiin ja jopa terveyteen.

Kun yksilö kärsii endogeenisestä masennuksesta, hän on käytännössä kykenemätön nauttimaan ympäristöstään. Lisäksi nämä ihmiset eivät yleensä pysty ratkaisemaan ongelmaa itsestään, joten heidän on usein käytettävä jonkinlaista ammatillista apua elämänlaadun parantamiseksi.

Vakavimmissa tapauksissa seurauksia voivat olla esimerkiksi kaikenlaiset riippuvuudet (esimerkiksi alkoholi tai uhkapelit), sosioekonomisen aseman menetys (työpaikan tai tulolähteen menettämisen tapauksessa) tai jopa itsemurha.

hoidot

Endogeenisen masennuksen syyt ovat pääasiassa sisäisiä eikä henkilökohtaisia ​​tapahtumia.

Kaikki asiaa koskevat tutkimukset ovat kuitenkin vahvistaneet, että tämä mielenterveyshäiriö reagoi täydellisyyteen samoihin hoitoihin, joita muut vastaavat ongelmat.

Periaatteessa on olemassa neljä lähestymistapaa, joilla voidaan lievittää endogeenisen masennuksen oireita ja parantaa heidän elämänlaatuaan: elämäntapojen, lääkityksen, psykoterapioiden ja elektrokonvulsiivisen hoidon muutokset. Yhden tai toisen valinta riippuu oireiden vakavuudesta ja potilaan ominaisuuksista.

Elämäntapojen muutokset

Yksi parhaista toimista, joita endogeeninen masennus kärsii, on muuttaa joitakin tottumuksiaan ja korvata ne muilla voimakkaimmilla. Tietyt elämäntavat tekevät mielialahäiriön kehittymisestä paljon vähemmän todennäköistä kuin toiset.

Niinpä sellaiset toiminnot kuin usein liikunta, auringon altistuminen D-vitamiinin pitoisuuden lisäämiseksi veressä, hyvän sosiaalisen ympyrän muodostaminen, terveiden ja nukkumisen syöminen voivat tehdä eron hieman masentuneen mielialan ja yksi normaali.

lääkitys

Toinen vaihtoehto endogeenisen masennuksen hoidossa on käyttää jonkinlaista psykotrooppista lääkettä, joka muuttaa aivokemiaa ja palauttaa sen normaaliksi.

Lääketieteelliset hoidot näyttävät olevan tehokkaampia tätä psykologista häiriötä vastaan ​​kuin vastaavia, mikä tukee oletusta, että sen syyt ovat pääasiassa sisäisiä.

Tehokkaimmat lääkkeet pitkäaikaisen masennuksen torjumiseksi ovat selektiivisiä serotoniinin takaisinoton estäjiä..

Tapa, jolla ne toimivat, on lisätä tämän neurotransmitterin tasoa aivoissa ja siten lievittää suurinta osaa häiriön oireista.

psykoterapia

Jotkin psykologiset hoitomuodot näyttävät myös olevan erittäin tehokkaita endogeenisen masennuksen torjunnassa. Erityisesti hyödyllisimpien on osoitettu olevan kognitiivinen - käyttäytymishoito ja hyväksyntä- ja sitoutumishoito.

Molemmat työskentelevät auttamalla henkilöä muuttamaan ajattelutapaansa siten, että oireet pienenevät vähitellen, kunnes ne häviävät. Usein tämä lähestymistapa yhdistetään lääkkeiden käyttöön parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

Elektrokonvulsiivinen hoito

Lopuksi, tekniikka pienten sähköpäästöjen levittämiseksi aivoihin käyttämällä elektrodeja näyttää olevan erityisen tehokas muuttamaan endogeenistä depressiota aiheuttavien neurotransmitterien ajatuskuvioita ja muuttuneita tasoja..

Tämäntyyppinen hoito on kehittynyt paljon viime vuosina eikä aiheuta vaaraa potilaille. Itse asiassa monet asiantuntijat uskovat, että tulevaisuudessa se on yksi parhaista vaihtoehdoista käsiteltäessä tällaisia ​​ongelmia.

viittaukset

1. "Endogeeninen masennus" kohdassa: Health Line. Haettu: 11. joulukuuta 2018 Terveyslinjasta: healthline.com.
2. "Mikä on endogeeninen masennus?" In: Study. Haettu osoitteesta: 11. joulukuuta 2018 alkaen: Study.com.
3. "Endogeeninen ja eksogeeninen masennus": VeryWell Mind. Haettu osoitteesta: 11. joulukuuta 2018 osoitteesta VeryWell Mind: verywellmind.com.
4. "Endogeeninen masennus: kun onnettomuus tulee sisältä": Psykologia ja mieli. Haettu osoitteesta: 11. joulukuuta 2018 psykologiasta ja mielestä: psicologiaymente.com.
5. "Endogeeninen masennus": Wikipediassa. Haettu: 11. joulukuuta 2018 Wikipediasta: en.wikipedia.org.