Haastattelu Patricia Ramírezin kanssa Jalkapalloilija ei ole ratkaissut elämänsä, aivan kuten kolme tai neljä on ratkaissut sen.

Patricia Ramírez Loeffler -niille, jotka eivät vielä tunne häntä - hän on yksi tunnetuimmista urheilupsykologeista, joilla on suuri kilpailu kansallisella näyttämöllä.

Hänen uransa aikana hän on käynyt läpi useita urheilulajeja, kuten yleisurheilu, koripallo, pyöräily tai jalkapallo. Lisäksi hän on yhdistännyt tämän uran yksittäisiin hoitoihin, työpajoihin, konferensseihin ja tiedotusvälineisiin.

Suuri osa sen menestystä suuren työn hän teki Real Betis Balompié koska tulossa seuran ollessa 2nd Division vuonna 2010, kunnes hänen lähtönsä vuonna 2012 osallistuvat edistämisessä must.

Hän on myös neljän kirjan kirjoittaja; Auta itseäsi: Elämäsi on se, mitä päätät (2013), Harjoittele itseäsi elämää varten (2014), Miksi he haaveilevat jalkapalloilijoista ja he ovat prinsessoja? (2014), ja viimeisin, Joten johdatte, joten kilpailet (2015).

Miksi päätit omistautua urheilupsykologiaan?

Se oli todella urheilulääkäreiden tarina, jonka kanssa työskentelin radio-ohjelmassa. He pyysivät minua osallistumaan johonkin heidän urheilijansa, koska heillä oli ongelmia, joita he tunnistivat psykologisista syistä, mikä oli näin.

Tämä ensimmäinen minulle tullut urheilija rikkoi välittömästi maailmanennätyksen, ja sitten hän oli eurooppalainen mestari. Mitä hänellä oli ollut useita märehtijöiden ajatuksia, joiden vuoksi hän kilpailevien hyvin, ja sieltä sanoin: No, tämä ei ole monimutkainen, se on yksinkertaisesti käyttämällä samoja välineitä käytämme kliinisen psykologian vaan haki urheilua.

Ja minä, joilla on terve kilpailu ja henkilökohtainen kasvu, motivaatio ja tahdonvoima, koska pidin haastavasta työstä korkean kilpailun urheilussa.

Mikä on ollut vaikein tapaus, jolla olet käsitellyt urheilijaa? Ja joka on kiinnittänyt eniten huomiota? Voitteko antaa meille nimen?

No todella. Minulle urheilu on helppoa. On paljon monimutkaisempaa työskennellä henkilön kanssa, jolla on ahdistuneisuushäiriö, pakko-oireinen häiriö tai masennus. Nämä tapaukset vaativat paljon enemmän aikaa, ja joskus motivaatiotaso ei ole yhtä suuri kuin urheilijan.

Joten minulla ei ole kovempaa tapausta tai helpompaa. On ollut haasteet takaiskuventtiili pisteen nousu Betis jossa sinun täytyi kiivetä tai kyllä, mutta ei siksi on vaikeaa, jos ei, koska on olemassa monia olosuhteita, jotka voivat aiheuttaa kohde ei täyty. Tietenkin nimet, joita en voi antaa.

Onko urheilijoiden mielialan ongelmia usein? Jalkapallojoukkueen huonoissa alkuissa suurista tähdistä huolimatta on usein tapauksia, joissa he eivät toipu huonoista tuloksista.?

Korkean suorituskyvyn urheilussa on aina positiivisia ja negatiivisia tunnelmia. Kun menetät, kärsit suuresta surusta, turhautumisesta tai vihasta, kuten voittaessasi, on tunteita euforiasta voitolla. Urheilu on hyvin kaksisuuntainen, koska tunteita koetaan hyvin voimakkaasti.

Monta kertaa, jos puhumme jalkapalloa urheilu laite- On selvää, että monet muuttujat mukana, että koskaan ei tiedä mitä on tunnistaa. Voi olla, että löydät itsesi edessään vastustaja, joka jotenkin voittaa sinä tai puuttuva yhteenkuuluvuutta ryhmän vaihteen toiminta ja tulos, tai että ihmiset, joilla ei ole paras. Sinun on tehtävä erittäin perusteellinen arviointi, jotta tiedät, mikä on väärin.

Missä määrin jonkun henkilökohtaiset ongelmat vaikuttavat urheilulliseen suorituskykyyn??

Täällä esitän teille kysymyksen: missä määrin vaikuttat pankkitoimittajaan, putkimiesyritykseen tai asianajajaan, joka on henkilökohtainen työtehtäväsi? Sama prosenttiosuus, joka vaikuttaa häneen toisessa ammatissa, vaikuttaa urheiluun. Se, mitä tavallisesti käsitellään urheilupsykologiassa, ei ole henkilökohtainen ongelma, mutta miten se tehdään niin, että henkilö on tarkkaavainen urheilutoiminnassaan ja pystyy erottumaan itse henkilökohtaisesta ongelmastaan. Jos haluat myös käsitellä sitä, puuttumme myös siihen. Mutta riippuen persoonallisuudesta, kokemuksesta ja resursseista, joista jokaisella on, jotkut vaikuttavat heitä enemmän ja toiset vähemmän..

Oletko käynyt läpi eri urheilulajeja koko urasi ajan, oletteko sitä mieltä, että olet ollut koulutettu ammatillesi??

En voinut tunnistaa sinua. Pidän todella golfista, tennistä, jalkapallosta, käsipallosta, koripallosta, pyöräilystä ja yleisurheilusta. Pidän niistä, koska he ovat niitä, joita olen työskennellyt eniten, ja minulla on kokemusta heidän kanssaan.

Uskon, että nainen on etu, epämukavuus tai se on välinpitämätöntä urheilupsykologian maailmassa? Tällä tarkoitan, jos luulet, että miehellä tai naisella on enemmän uskottavuutta urheilijan tukemisessa.

En usko, että kysymys naisesta tai miehestä on etu. Ainoa etu, joka sinulla on korkean suorituskyvyn urheilussa, on olla hyvä ammattilainen, ei mitään muuta. Jos sinulla on kokemusta, olet hyvä ammattilainen, samaistumaan urheilija, käyttäytyä varovaisuusperiaatetta noudattaen, ja auttaa urheilija työkaluja, joka tarjoaa urheilu psykologia, olet siellä. Mielestäni sillä ei ole mitään tekemistä sukupuolen kanssa.

Mikä on ollut menestyksen kaava? Mitä on tehtävä, jotta menestyisit ammatissasi siitä hetkestä lähtien, kun jätät kilpailun saavuttaaksesi tällaisen tunnetun maineen?

Menestyksen kaava on soveltaa terveys psykologiaa: ajatuksia, tunteita ja käyttäytymistä urheilun psykologiaan. Psykologia on helppoa urheilijan kannalta, koska sillä on paljon tieteellistä tiukuutta ja paljon luovuutta. Minusta se on salaisuus. Luulen, että minulla on paljon valmiuksia motivoida ja osallistua ihmisiin. Minulla on empatiaa ja käännän paljon. Kaikilla minun potilaillani ja urheilijoillani on mobiili ja he tietävät, että he voivat ottaa minuun yhteyttä milloin tahansa. Minulla on intohimoa ja omistautumista siihen, mitä teen.

Mitä eniten pidä urheilupsykologian nykyisestä maailmasta??

No, kuten missä tahansa psykologian osassa, huonoissa töissä ja ammattitaitoisissa ihmisissä. Ne ihmiset, joilla on huono käytäntö, pettävät psykologiaa. Ja sitten urheilupsykologian maailmassa, joskus on muitakin etuja, on kysymys edustajista, taloudellisista eduista ja muista, jotka voivat taata työnne hieman, mutta ei paljon muuta.

Miten joukkue motivoituu (jalkapallo tai muu)? Jotta jalkapalloilijoiden elämä ratkaistaisiin taloudellisesti, on vaikeampaa motivoida?

Tämä kysymys on aihe. Jalkapalloilija ei ole ratkaissut elämänsä. Sama pätee kolmeen tai neljään. Olemme pahoillamme egojen aiheen kanssa, ja olemme hyvin väärässä talouden kysymyksessä. Jalkapalloilija on muiden urheilijoiden lisäksi henkilö, jolla on yhä enemmän henkisiä etuja. Monet heistä tekevät yliopistoa tai opiskelevat muita asioita.

Meidän on päästävä eroon tästä ajatuksesta, että jalkapalloilija ansaitsee paljon rahaa ja siitä ei voida motivoida. Se ei ole rahaa, joka motivoi, urheilija on kuin sinä ja minun kaltaiseni, hän haluaa parantaa ammatillista uraansa, hän haluaa pyrkiä parempaan joukkueeseen, saada paremman sopimuksen, erinomaisesti ja työskennellä ryhmäänsä. Eli niitä ei ole vaikea motivoida, heillä on jo tavoitteita elämässä.

Miksi Betis Rubén Castron pelaaja panosti Málagaa vastaan ​​vuonna 2012 (minä annoin sen myös hänelle ennen kuin se oli 2. divisioonassa)? Luin, että se oli hänen pyynnöstä, joten ymmärrän, että hänen työnsä oli ratkaiseva hänen suorituksessaan.

Pelaajat ovat kiitollisia, enkä kerro syitä siihen, miksi tavoite on omistettu. Yleensä se on työn tunnustaminen ja hieman enemmän. Meillä on haasteita, vitsejä, kommentteja, vähän enemmän. Olenko koskaan kommentoinut teitä "kaverit, tule, haluan pienen pojan", mutta se ei ollut henkilökohtainen pyyntö tai mitään muuta sellaista.

Hänen vuonna 2014 julkaisemansa kirjan nimi on Miksi he uneksivat olla jalkapalloilijoita ja he ovat prinsessoja?, Voitteko kertoa meille, miksi?

Jalkapalloilijoiden ja prinsessojen kirja on metafora. Se on parisuhteiden kirja. Useimpiin kysymyksiin lapsia, kun he haluavat olla vanhempia kuin vastaat "pelaajat", ja tytöt haluavat pukeutua prinsessoja, hänellä ei ollut muuta symboliikkaa eikä vain käyttämällä se, jonka kanssa lasten tunnistaa pieniä. Vaikka sitten on selvää, että harvat naiset haluavat olla, ja harvat miehet tulevat jalkapalloilijoiksi.

Monet ihmiset ajattelevat, että itsepalvelukirjat ovat helppo tapa myydä kirjoja ansaitsemaan rahaa, mitä mieltä olet siitä??

Se on suora valhe, koska teillä ei ole rahaa. Kukaan ei kirjoittanut kirjaa ansaita rahaa. Ne, jotka ajattelevat näin, kertoisivat heille istua ja kirjoittaa kirjoja ja yrittää sitten tehdä rahaa heidän kanssaan.

Itsepalvelukirjat ovat keino ymmärtää psykologian asioita. On monia ihmisiä, joilla ei ole varaa psykologiin ja monet muut ihmiset, joilla on suuri kyky reflektoida ja analysoida, ja yhdellä kirjalla antaa muutoksia elämässäsi. On ihmisiä, jotka saavat siitä motivaatiota tai ainakin innoittamana jotain uutta. Mielestäni meidän pitäisi olla kiitollisia kaikille ihmisille, jotka kirjoittavat kirjan yksinkertaisesti siksi, että henkilö voi auttaa.

Olemme nähneet, että olet osallistunut espanjalaisen television 2-ohjelmaan, ja viime aikoina havaitsemme samankaltaisia ​​tapauksia, joissa on psykologeja, joilla on tilaa televisiomediassa, ovatko ihmiset tietoisia nyt henkisen hyvinvoinnin kanssa??

Luulen niin. Psykologia on jotain, joka on osa elämäämme, ja mitä enemmän puhut luotettavasti ja luotolla psykologiasta, sitä parempi. Niinpä on enemmän ihmisiä, jotka näkevät sen "normaalina", eikä heillä enää ole tätä psykologiin liittyvää mysteerin tai hulluuden auraa. Näin ihmiset näkevät, että se on yksinkertaisesti tapa ratkaista ongelmia, joita ei voida ratkaista.

Haluaisitko palata Betisiin??

En voi vastata tähän kysymykseen. En tiedä, menisin takaisin Betikselle jonain päivänä, ei juuri nyt. Haluan sulkea kansiot, se antaa minulle rauhallisuus. En usko, että olen työskennellyt Sevillassa, koska tunnen betican ja on asioita, jotka ovat yhteensopimattomia, vaikka kunnioitan Sevillaa ja kaikkea sitä ympäröivää. He ovat aina kohdelleet minua kunnioittavasti. Ymmärrän kilpailun terveenä asiana, joka inspiroi meitä ja auttaa meitä kasvamaan, ei heittää aseena. Tavanomainen asia on, että nyt en palaa mihinkään tiimiin, koska olen erittäin hyvä työni kanssa, jota teen yksittäisellä tasolla ja muilla aloilla, kuten konferensseissa, työpajoissa, yksittäisissä urheilijoissa ja mitä teen mediassa..