5 Aktiviteetit / Liikuntapelit toissijaiselle

liikuntakasvatustoiminnot toissijaisille on tärkeä rooli nuorten kehon ja mielen-tunteen suhteen tunnistamisessa ja uudelleenjärjestelyssä.

Keskiasteen oppilaat kohtaavat suuria fyysisiä ja psyykkisiä muutoksia, mikä on suuri haaste koulutusjärjestelmälle.

Osallistuminen nuorten integraaliseen kehitykseen kehon kasvatuksessa on suuntautunut motoristen, kognitiivisten ja psykososiaalisten elementtien stimulointiin.

Nämä kolme aluetta toimivat yhdessä mahdollistavat oman identiteetin perustamista suosivan nuorten kokonaisvaltaisen ja tasapainoisen kehityksen.

Samaan aikaan he antavat sinulle mahdollisuuden saada riittävästi tietoa toimiakseen terveystietoisuuden mukaisesti ja tämän perusteella päättää terveestä elämäntavasta.

5 liikuntakasvatuksen toissijainen toiminta

1. Siirrä kuuma alue

Se on pelin siirtymä kilpailussa. Se tehdään sijoittamalla opiskelija pelikentän keskilinjaan, kun taas hänen joukkuetoverinsa on järjestetty ryhmäksi kentän lopussa.

Opettaja aloittaa ääneen laskennan 10: stä 1: een. Ennen kuin hän lopettaa laskennan, kaikkien opiskelijoiden on mentävä kentän vastakkaiseen päähän ilman, että hänen kumppaninsa keskellä linjaa koskettaa häntä. linja.

Pelin voittaa opiskelija, jota ei voi koskettaa koko dynaamisen ajan.

2. Jalkapallo-tennis

Tässä pelissä sinun täytyy olla kenttä tai kenttä, jossa on rajalinjat, verkko, joka erottaa sen ja muovipallon, jossa on hyvä potti.

Peliä pelaavat kaksi joukkuetta, jotka siirtävät pallon verkon yli, jotta vastustajat eivät voi palauttaa sitä..

Pääsääntönä on, että palloa voidaan koskettaa vain jalkojen, reiden tai pään avulla, jolloin kullakin kentällä on vain kolme veneitä, ilman että pallo koskettaa maata.

Joka kerta, kun joukkue epäonnistuu, heidän vastustajansa saavat pisteen ja oikeuden palvella. Sitä toistetaan 3 kertaa jopa 15 pistettä.

3. Slalom

Tämä peli elvyttää nopeutta ja ketteryyttä. Se koostuu 10 tai useamman viestin sijoittamisesta yhden metrin etäisyydelle edellisestä. Ensimmäisestä uloskäynnistä ensimmäiseen viestiin on oltava vähintään 3 metriä.

Jokaisen opiskelijan pyyhkäisemisen yhteydessä on tehtävä kiertomatka slalomiin ilman, että heidät heittäisi mitään postia, muuten yritys katsotaan nollaksi. Opiskelija, joka rekisteröi parhaan ajan matkansa aikana, on voittaja.

4. Tanssimme

Se koostuu viiden aseman piiristä, jotka opiskelijoiden on suoritettava. Jokaisella asemalla on tanssirutiini ja pienen vaikutuksen omaavat aerobiset liikkeet, jotka suoritetaan 3 minuutissa.

Pelin mekaniikka sisältää luokan jakamisen useisiin ryhmiin. Nämä käyvät läpi jokaisen rutiinin täyttävät piiriasemat.

Aktiviteetin tavoitteena on työskennellä koordinoinnilla, rytmillä ja antaa opiskelijoille vapaa-ajan ja hauskaa.

5. Rivien taistelu

Sen toteutus suoritetaan jakamalla luokka kahteen ryhmään. Kukin ryhmä muodostaa linjan, joka pitää tiiviisti olkapäillä pitääkseen sen yhdessä.

Kun signaali kuuluu, jokainen opiskelija painaa kehonsa sivuttaista osaa vastustajaansa vastakkaisesta rivistä. Peli, joka on lähinnä lähtöpaikkaa, voittaa pelin.

viittaukset

1. Brito, L. (2010). Fyysinen aktivointiopas. Keskiasteen koulutus. Julkaisussa: activ.gob.mx.
2. Castaño J. (2006). Monikäyttöiset, virkistys- ja vaihtoehtoiset pelit. Julkaisussa: servicios.educarm.es.
3. Kansallinen koulutusneuvosto. (2010). Opetus psykomotriikkaan ja liikuntakasvatukseen keskiasteen koulutuksessa. Julkaisussa: www.gob.mx.
4. Liikuntakasvatus: Pelit aktivoinnista tai lämpenemisestä. (N.D.). Haettu 20. joulukuuta 2017 alkaen: kipediciones.es.
5. Peli ja liikunta. (2005). Julkaisussa: plaproanenef.files.wordpress.com.