Nestemäinen klorofylli-hyöty, miten se otetaan ja vasta-aiheet
nestemäinen klorofylli on ravintolisä, joka liittyy immuunitoiminnan parantumiseen ja ruoansulatuskanavan häiriöihin, mukaan lukien huonon hengityksen poistaminen. Klorofylli on planeetan levinnein luonnollinen vihreä pigmentti.
Sen toiminta laitoksessa käsittää hiilihydraattien muodostumisen hiilidioksidista ja vedestä hapen vapauttamisen avulla käyttämällä aurinkoa energialähteenä. Klorofylli tuottaa paitsi elintarvikeketjun ruokapohjaa myös happea, jolla elämä riippuu planeetasta.
Jotkut tutkimukset liittyvät klorofyllien saantiin ruumiinpainon ja detoksifikaation tai maksanpuhdistuksen vähenemisen kanssa. Nestemäisellä klorofyllillä on myös kyky sitoa ja poistaa myrkyllisiä raskasmetalleja elimistöstä, kuten elohopeasta.
Molekyyli sisältää magnesiumia, joten se ei ole vain tämän elementin lähde, vaan se edistää myös organismin alkalointia. Se on antioksidantti, joka estää säteilyn ja syöpää edistävien kemiallisten aineiden aiheuttamia vahinkoja.
indeksi
- 1 Kemiallinen rakenne
- 2 Edut
- 2.1 Ihon haavojen paraneminen
- 2.2 vieroitus ja syöpä
- 2.3 Luonnollinen deodorantti
- 2.4 Painonpudotus
- 3 Miten se otetaan?
- 4 Vasta-aiheet
- 5 Viitteet
Kemiallinen rakenne
Klorofylli-molekyylin rakenne on melko samanlainen kuin punasolujen rakenne. Tärkein ero on se, että punasolut sisältävät rakenteensa keskellä rauta-atomia, kun taas klorofylli sisältää magnesiumia.
Kun vihreät vihannekset keitetään tai altistetaan elatusaineen happamuudelle, magnesium poistetaan. Tämä saa aikaan klorofyllin hajoamisen ja tekee vihannesten värin värikäs vihreästä tuoreesta tuotteesta oliivinvihreäksi.
Pitkäaikainen ruoanlaitto korostaa hajoamista, ei höyrykeittoa tai natriumbikarbonaatin lisäämistä. Lyhyempi kuumennusaika höyryssä ja pH: n kasvattamisessa heikentää hajoamista.
Mitä yleisesti kutsutaan klorofylliksi, on useiden hyvin läheisten kemiallisten rakenteiden molekyylien seos. Klorofyllit a, b, c ja d erotetaan samoin kuin jotkin niihin liittyvät johdannaiset.
Klorofyllit a ja b ovat runsaampia korkeammissa kasveissa ja vihreissä levissä, vaihtelevassa määrin lajista riippuen. Klorofyllit c ja d ovat läsnä ruskeassa levässä ja syanobakteereissa.
Hydro- liukoinen klorofylliini on klorofyllin puolisynteettinen johdannainen. Klorofylliinin synteesin aikana molekyylin keskellä oleva magnesiumiatomi korvataan kuparilla.
Elintarvikkeiden väriaineena klorofylliini tunnetaan luonnollisena vihreänä 3 ja sen numero on E141. Klorofylliini on useimpien nestemäisten klorofyllien kaupallisten valmisteiden vaikuttava aine.
hyötyjä
Ihon haavojen parantaminen
On osoitettu, että klorofylliini vähentää ihon haavoissa tulehdusta ja bakteerien kasvua.
Kaupalliset voiteet, joissa on papaiini-urea-klorofylliiniä, vähentävät merkittävästi kipua ja paranemisaikaa ihovaurioissa. Paikallisena geelinä käytetty klorofylliini voi myös olla tehokas lievästä tai kohtalaisen aknein.
Detoksifikaatio ja syöpä
Klorofyllin ja klorofylliinin vaikutus syöpään on tutkittu. Lisääntyvissä elintarvikkeissa oleva klorofylli ei sitoudu mutageenisiin aineisiin. Tämä johtuu suurelta osin sen rasvaliukoisesta luonteesta (ei liukene veteen).
Tästä huolimatta jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että klorofylli voi auttaa vähentämään syöpää aiheuttavien kemikaalien ja säteilyn hapettumista.
Nestemäinen klorofylli sitoutuisi syöpämolekyyleihin, jotka tuotetaan päivittäin altistamalla haitallisille aineille, kuten tupakansavulle, heterosyklisille amiineille (AHC) ja polysyklisille aromaattisille hiilivedyille (PAH), jotka muodostuvat esimerkiksi lihaa keitettäessä korkeissa lämpötiloissa, ja aflatoksiineja, jotka on tuotettu joidenkin elintarvikkeiden muotteista.
Klorofylli muodostaisi kompleksin syöpää aiheuttavien aineiden kanssa, ja elin eliminoisi ne ulosteiden kautta, mikä auttaa ehkäisemään syöpää.
Veteen liukeneva kloorifylliini voi merkittävästi sitoutua ympäristövaikutuksiin, mikä tekee siitä kaksikymmentä kertaa parempi kuin resveratroli ja tuhansia kertoja parempi kuin ksantiinit.
Hiirillä ja ihmisen soluissa tehdyissä tutkimuksissa klorofylliini vähentää ionisoivan säteilyn ja aflatoksiini B1: n aiheuttamien mutaatioiden taajuutta, mikä osoittaisi sen hyödyllisyyden radioprotektorina.
Kiinassa, jossa maksasyöpä on yleinen, väestölle on annettu klorofylliinitabletteja mahdollisena vaihtoehtona maksan kasvainten esiintyvyyden vähentämiseksi..
Luonnollinen deodorantti
Klorofylliiniä käytettiin 1940-luvulta lähtien tiettyjen hajujen neutraloimiseksi. Vaikka näitä tutkimuksia ei ole päivitetty, paikallisesti käytettyä klorofylliä on käytetty kliinisesti avojen haavojen hajun vähentämiseksi..
Suun kautta sitä on käytetty vähentämään virtsan ja ulosteiden hajua. Nestemäisiä klorofylliä täydentäviä lääkkeitä suositellaan toisinaan huonon hengityksen hoitoon hyvän ruoansulatuskanavan edistäjänä.
Tämän käytännön tukemiseksi on vähän tieteellistä näyttöä. Jotkut väittävät, että koska klorofylli ei voi imeytyä ihmiskehossa, sillä ei voi olla hyödyllisiä vaikutuksia ihmisille, joilla on halitoosia tai huono kehon haju..
Klorofylliini on aktiivinen ainesosa sisäisesti valmistetuissa valmisteissa, joilla vähennetään inkontinenssiin, kolostomiin ja vastaaviin menetelmiin liittyviä hajuja sekä kehon hajua yleensä.
Se on saatavilla myös ajankohtaisena valmistuksena. Se on tarkoitettu haavojen haavojen, loukkaantumisten ja muiden iho-olosuhteiden, erityisesti säteilyn palovammojen, hoitoon ja hallintaan.
Painonpudotus
On mainittu, että lisänä vaikuttava klorofylli vaikuttaa ruokahalun vähenemiseen ja roskaruuan himoon.
Yhdessä tutkimuksessa osoitettiin, että tämä ominaisuus johti hoidetun ryhmän ruumiinpainon ja LDL-kolesterolitasojen alenemiseen suhteessa kontrolliryhmään, joka ei nauttinut nestemäistä klorofylliä.
Miten se otetaan?
Klorofyllisäaineet eivät ole ainoastaan nestemäisiä, vaan myös tabletteja, voiteita ja suihkeita.
Klorofyllisäaineiden keskimääräinen annos olisi 100 - 300 milligrammaa päivässä jaettuna kolmeen annokseen 3 tai 4 kuukauden ajan..
Sitä voidaan myös käyttää lisäämällä nestettä tai jauhetta mehuihin ja kastikkeisiin. Määrä on noin 25 tippaa vedessä tai mehussa kerran tai kahdesti päivässä.
Klorofylliini voidaan ottaa aamulla tyhjään vatsaan. Voit tehdä tämän vain laimentamalla 2 ruokalusikallista suuressa lasillisessa vielä vettä, lämpimässä teetä tai hedelmämehua.
Se voidaan myös ottaa päivittäiseksi detoksisoivaksi parannuskeinoksi; tässä tapauksessa 2 rkl laimennetaan 1,5 litraan vettä, ja se otetaan koko päivän ajan.
Vasta
Ei ole näyttöä siitä, että klorofylli olisi myrkyllistä tai myrkyllistä keholle. Kuitenkin, jos aiot ottaa sen täydennykseksi, on suositeltavaa kuulla lääkärin kanssa ennen sen nauttimista sen mahdollisen vuorovaikutuksen vuoksi muiden lääkkeiden kanssa..
Raskaana olevien ja imettävien naisten on vältettävä sitä, koska niiden turvallisuutta ei ole todistettu sikiöissä.
Klorofyllin käyttö voi aiheuttaa haittavaikutuksia ruoansulatuskanavassa, kuten ripuli, vatsakrampit, pahoinvointi, oksentelu, ummetus ja vatsavaivat. Voit myös muuttaa virtsan tai ulosteen väriä.
Allerginen reaktio voi tapahtua kasveille, josta nestemäinen klorofylli valmistetaan, johonkin toiseen klorofyllisäaineen tai kontaminantin komponenttiin..
Näitä oireita ovat kutina, ihottuma, kasvojen, käsien tai kaulan turvotus, pistelysairaus suussa, nielun kutina ja hengenahdistus. Jos näin on, hoitoon tarvitaan välitöntä lääketieteellistä apua.
Klorofylliinin annos saavuttaa 15 mg / kg ruumiinpainoa ja sillä ei ole sivuvaikutuksia. Kupari vapautuu kuumennettaessa, mutta vapailla kuparipitoisuuksilla ei ole myrkyllisiä vaikutuksia.
viittaukset
- Bowmann J., Nall R. (2017). Klorofyllin edut. Otettu 10. huhtikuuta 2018 osoitteessa healthline.com
- Klorofylli (2014). Otettu 10. huhtikuuta 2018 osoitteessa ndhealthfacts.org
- Klorofylliini (2018). Otettu 10. huhtikuuta 2018 wikipediassa.
- E141 (2017). Otettu 10. huhtikuuta 2018 ruoan-info.net
- Humphrey, A. Klorofylli värisenä ja funktionaalisena aineosana. Journal of Food Science. 2006: heinäkuu 69 (5), s. C422-C425.
- Jacobs J. (2017). Mitkä ovat juomaveden kloorifyllin edut? Otettu 9. huhtikuuta 2018 osoitteessa livestrong.com
- Klorofylli (2015). Otettu 10. huhtikuuta 2018 osoitteessa wiki.scienceamusante.net
- Le Blanc J. (2017). Klorofylli ruokavaliossa. Otettu 9. huhtikuuta 2018 osoitteessa livestrong.com
- Williams S. (2017). Liquid Chlorofhyll -valmisteen käyttö. Otettu 9. huhtikuuta 2018 osoitteessa livestrong.com