Jaa:
Filemafobian oireet, syyt ja hoidot
filemafobia Se on irrationaalinen ja liiallinen pelko suudella. Kaikki pelkät suuhun eivät merkitse filemafobian läsnäoloa, koska tässä ahdistuneisuushäiriössä esiintyvässä pelossa on oltava tiettyjä ominaisuuksia.
Ensinnäkin on syytä mainita, että puhumme filemafobiasta on kokea suurta ahdistusta ja pelkoa, kun suudelma altistuu..
Tämä ensimmäinen arviointi voi kuulostaa tarpeettomalta ja tarpeettomalta, koska alusta lähtien on jo kommentoitu, että filemaphobia käsittelee sitä, suudelman fobiasta.
On kuitenkin tärkeää selventää tätä ensimmäistä kohtaa, koska filemafobia on ahdistuneisuushäiriö, jossa irrationaalista pelkoa koetaan, kun henkilö altistuu suulle, mutta ei tee sitä, kun se altistuu muulle tilanteelle.
Tällä tavoin on tärkeää tutkia ja yksityiskohtaisesti tarkasti, mitä kohdetta pelätään.
Ihmiset voivat pelätä monia asioita, ja nämä pelot voidaan ekstrapoloida suudella, mutta filemafobialla ei ole näitä ominaisuuksia.
Esimerkki aiheen selventämisestä
Henkilö voi saada hyvin hermostuneeksi, kun hänen täytyy suudella joku ensimmäistä kertaa, siihen pisteeseen, että se on estetty ja että hän ei pysty suorittamaan toimintaa.
Tässä tilanteessa henkilö kokee paljon ahdistusta hetki suudella, mutta on oikeastaan suudella fobinen elementti?
Luultavasti ei, koska tässä tilanteessa henkilö kokee varmasti ahdistusta muista syistä.
Hän on hermostunut, koska hän haluaa aloittaa suhteet kyseiseen henkilöön, hänet on hylättävä, toinen henkilö ei halua suudella häntä tai toinen henkilö ei halua ylläpitää suhdettaan hänen kanssaan.
Tällöin näemme, että ahdistus on kokenut ennen suudella tapahtuvaa toimintaa, mutta pelätty elementti ei ole itse suudelma, vaan kaikki, joka edustaa suudelman tekoa.
Eli henkilö ei pelkää suudella, mutta pelkää hylkäämistä tai sitä, että toinen henkilö ei ole samaa rakastavaa aikeita kuin hän tekee..
Joten tässä tapauksessa emme puhu filemafobiasta (periaatteessa), koska pelot eivät kuulu suudella, vaan muihin näkökohtiin.
Filemafobian ominaisuudet
Kun puhumme filemafobiasta, esine pelättiin sinänsä suudelma, joten ihminen pelkää suudella, suudella ja jopa kauhistuttavalta muilta ihmisiltä..
Samoin, jotta tämä kokenut pelko voitaisiin pitää ahdistuneisuushäiriötä vastaavana, sillä on oltava muita pääominaisuuksia. Nämä ovat:
- Suudella, joka on kokenut suudelma-tilanteen altistumisessa, on suhteetonta tilanteen vaatimuksia.
- Henkilö ei voi selittää tai perustella pelkoa siitä, että hän kokee näissä tilanteissa, hän ei löydä järkeä, hän tietää, että se on järjetöntä, mutta hän ei voi välttää sitä
- Pelko siitä, että hän kokee, kun hän suutelee tai suutelee, on vapaaehtoisesta valvonnasta, hän ei voi hallita kauhun tunteita ja pelko ohjaa häntä täysin.
- Henkilön kokema pelko on niin korkea, että se johtaa häntä järjestelmällisesti välttääkseen tilanteita, joissa suudelman toiminta voi tapahtua.
- Pelko, joka esiintyy ennen suudella tapahtuvaa toimintaa, jatkuu ajan myötä ja ei näy vain satunnaisesti tai satunnaisesti.
- Pelko on täysin maladaptive, ei tuo etuja ja aiheuttaa henkilökohtaisia suhteellisia ongelmia.
- Näissä tilanteissa koettu pelko ei ole spesifinen tiettyyn vaiheeseen tai ikään, joten se säilyy eri elämänvaiheissa.
Näiden 7 filemafobiassa kokeneen pelon pääominaisuuden perusteella näemme jo selvästi, että kaikki suuttumuksen edessä esiintyvät huolet eivät vastaa tämän tyyppisen spesifisen fobian kärsimystä.
Tällä tavoin, jos tulet hermostumaan, kun suudut, pelkäät, että he suutelevat sinua yllättäen tai pelkäätte suudella joku konkreettisella tavalla, se ei tarkoita, että sinulla on fobia suudella.
Samoin filemafobiaa sairastavat ihmiset eivät yleensä pelkää suuta vain silloin, kun he kokevat sen ensimmäisessä henkilössä, mutta he myös esittävät liioiteltua ahdistusta, kun he näkevät muita ihmisiä suutellen.
Lopuksi on syytä huomata, että niin ilmeinen kuin se saattaa tuntua, ihmiset, joilla on filemaphobia, eivät pysty täysin nauttimaan itsestään, kun he suutelevat tai suutelevat, vaikka tällä toiminnalla onkin tyytyväisiä elementtejä useimmille ihmisille..
Kun filemaphobiasta kärsivä henkilö altistuu suulle, hän reagoi automaattisesti pelon ja terrorin tunteisiin, joten hän asuu hetkessä erittäin epämiellyttävänä ja kaikki, mitä hän haluaa, on välttää tilanne.
Mitkä ovat sen syyt?
Ahdistuneisuushäiriöiden syyt ovat kiistanalainen kysymys, eikä filemaphobian tapauksessa tiedetä yksittäisiä tekijöitä, jotka selittäisivät häiriön alkamista..
Hyvä lähentyminen, joka yrittää selittää tämäntyyppisten fobioiden ulkonäköä, ovat kognitiiviset käyttäytymisaiheet.
Nämä teoriat yrittävät selittää, miten aikaisemmin neutraali ärsyke (kuten suudelma) voi liittyä aversiivisiin ärsykkeisiin siihen pisteeseen asti, että he pelkäävät niitä täysin.
Lähestymistapa, joka on melko selittävä tämän muotoilun ratkaisemiseksi, on Mowrerin kahden tekijän teoria.
Tämä teoria toistaa, että neutraali ärsyke (suukko) muuttuu aversiiviseksi (pelkoa suudellen) motivoivien ominaisuuksien kautta.
Lisäksi hän selittää, että pelko säilyy toteutuneen välttämiskäyttäytymisen vuoksi.
Tällä tavoin, kun ihminen, jolla on suutelukyky, välttää tilanteita, joissa he voivat altistua suudelmaan, tällainen välttäminen on tärkein tekijä, joka pitää fobiaa.
Samoin on oletettu, että filemafobia voi olla seurausta muista siihen liittyvistä fobioista, kuten pelkoa läheisyydestä tai yhdynnästä..
Mitä tulee motivoiviin tekijöihin, jotka muuttavat neutraalin ärsykkeen fobiseksi ja erittäin pelättäväksi ärsykkeeksi, on oletettu, että uskonnolliset tai kulttuuriset uskomukset voivat olla tärkeässä asemassa.
Tällä tavoin opetustavat ja varhaiset kokemukset voivat olla tärkeitä tekijöitä tällaisten pelkojen kehittymisessä.
Myös kokemus seksuaaliseen alueeseen liittyvästä traumasta, kuten raiskauksen kärsimyksestä tai epämiellyttävistä seksisuhteista, voi olla muita tekijöitä, jotka selittävät filemaphobian alkua..
Syynä on näin ollen tämä psykologinen muutos monitekijäisestä näkökulmasta, jossa sekä koulutusnäkökohdat, oppiminen, vakaumukset, varhaiset kokemukset että persoonallisuuden piirteet syötetään takaisin toisiinsa, jotta saataisiin aikaan suudelman fobia.
Voitteko hoitaa?
Fobioiden myönteisin näkökohta on, että niitä voidaan käsitellä ja hallita suhteellisen tehokkaasti, joten voidaan sanoa, että filemafobialla on ratkaisu.
Yleensä on olemassa erityyppisiä fobioita, joita ei tarvitse hoitaa, koska niiden päivittäinen vaikutus heitä sairastavaan on vähäinen.
Selkeä esimerkki voi olla hämähäkkien tai muiden eläinten fobia, joka häiritsee hyvin vähän ihmisten elämänlaatua, ja yksilö voi elää näiden fobioiden kanssa käytännössä ilman ongelmia.
Filemafobian tapaus on erilainen, koska pelätyn esineen ominaisuuksien vuoksi se käsittelee tautia, jolla voi olla paljon suurempi vaikutus henkilön elämään..
Itse asiassa suudella on yksi erityisimmistä ja palkitsevimmista käyttäytymistä, joita ihmisillä on, sekä yksi tärkeimmistä resursseistamme ilmaista tunteita ja arvostusta rakkaimmillemme.
Filemafobiaa sairastavalla henkilöllä on emotionaalisia kuvioita, jotka ovat samanlaisia kuin henkilö, jolla ei ole tätä muutosta, miksi hän pystyy haluttamaan, arvostamaan ja rakastamaan muita ihmisiä.
Se, mikä rajoittaa sitä, on yksi emotionaalisen ilmaisun toimista, joita ihmisillä on, suudelma.
Siksi on kätevää, että filemaphobiaa sairastavat ihmiset käsittelevät pelkoaan psykoterapian avulla niiden fobioiden poistamiseksi.
Kognitiivinen käyttäytymishoito
Psykologinen interventio, joka on osoittautunut tehokkaimmaksi näissä tapauksissa, on kognitiivinen käyttäytymishoito, koska sen avulla voidaan korjata käytännöllisesti katsoen kaikki tietyn fobian tapaukset.
Näitä hoitoja leimaavat sekä kognitiiviset (lähestyvät ajatukset) että käyttäytymistekniikat (ne käsittelevät toimia).
Filemafobian tapauksessa kaksi pääasiallista tekniikkaa ovat rentoutuminen ja altistuminen.
Rentoutumisen myötä on mahdollista vähentää ahdistusta ja antaa henkilölle rauhallinen tila, jonka avulla hän voi kehittää taitojaan pelkoa ohjataakseen.
Näyttelyn aikana henkilö joutuu pelätyksi elementiksi (suudelmaan), kun tämä on aiemmin rentoutunut, ja on tarkoitus, että henkilö tottuu pelättyyn ärsykkeeseen, kunnes he lopettavat sen pelossa.
Lopuksi kognitiivisia tekniikoita voidaan soveltaa vääristettyjen uskomusten uudelleenjärjestelyyn suudelmaan, jotka voivat olla tärkeitä fobian ylläpitämisessä.
viittaukset
- Becker E, Rinck M, Tu kerke V, et ai. Spesifisten fobiatyyppien epidemiologia: Dresdenin mielenterveystutkimuksen tulokset. Eur Psychiatry 2007, 22: 69-7.
- Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Nuorten erityisten fobioiden yhden istunnon hoito: satunnaistettu kliininen tutkimus. J. Consult Clin Psychol 2001, 69: 814-824.
- Peurifoy, R.Z. (2007). Voittaa pelkosi. Ahdistus, fobiat ja paniikki. Barcelona: Robin-kirja.
- Peurifoy, R.Z. (1999). Miten voittaa ahdistusta Vallankumouksellinen ohjelma sen lopulliseksi poistamiseksi. Bilbao: Desclée De Brouwer.
- Suinn, R.M. (1993). Ahdistuneisuuden hallinnan koulutus. Bilbao: Desclée de Brouwer
- Ballester, R. ja Gil Llafrio, M.D. (2002). Sosiaaliset taidot Madrid: Syntesi
- Lähdekuva.