9 Tärkeä hoito keisarin jälkeen

On tärkeää, että sarja hoito keisarinleikkauksen jälkeen; ruokavalion, hygienian ja muiden tapojen, jotka auttavat parantamaan terveyttä ja.

Keisarileikkauksen jälkeen meidän on otettava huomioon, että naisen täytyy toipua leikkauksen jälkeen sekä synnyttäen ja kaiken, mikä tarkoittaa. 

Suositukset keisarinleikkauksen jälkeen

1 - Poistu sängystä

On ehdotettu, että se on ensimmäisen 24 tunnin kuluttua interventiosta. Tämän tavoitteena on välttää trombien ja kaasun kertyminen rintakehään. On tärkeää olla hyvin varovainen arpi kanssa ja noudata ohjeita, jotta saat sängystä pois.

Hoitotyöntekijät auttavat usein näitä naisia ​​kertomaan heille, mihin asemaan he voivat omaksua ja miten he voivat nousta mukavimmalla tavalla. On erittäin tärkeää, että kun seisot, peitä arpi kädellänne, jotta vältät äkilliset liikkeet ja avaat haavan..

2 Hygienia

Yleensä ensinnäkin ensimmäisen WC: n jälkeen, kun interventio on suoritettu, henkilöstö suorittaa yleensä sängyssä.

Seuraavana päivänä he voivat jo ottaa suihkun jonkun tuella, jos he tuntevat huimausta ja ryhtyvät tarvittaviin varotoimiin arpeella. On erittäin tärkeää, että jos haava kastuu, se kuivuu hyvin ennen kuin peität sen uudelleen välttääksesi mahdolliset infektiot ja suosivat paranemisprosessia.

3 - Haavan paraneminen

Ensimmäisten kolmen tai neljän päivän aikana arpi puhdistetaan tavallisesti ei-jodilla varustetulla antiseptisellä aineella ja peitetään peittämällä infektioriskin estämiseksi. Jos haava on näinä päivinä puhdas ja paranemisprosessi on normaalia, on suositeltavaa, että se puhdistetaan saippualla ja vedellä 24 tunnin välein ja että se kuivuu hyvin.

Kun se on kuiva, se on peitettävä uudelleen kastikkeella. On normaalia, että haava aiheuttaa kutinaa, kireyttä tai kipua, mutta ei se, että se vaurioituu tai on tulehtunut. Näiden merkkien vuoksi meidän on mentävä asiantuntijaan.

Lisäksi on tärkeää muistaa, että on erittäin tärkeää, ettei pidä tehdä suuria ponnisteluja ja välttää tiettyjä liikkeitä ja asennoja, jotka eivät vaikuta arpiin.

4- Rest

Leikkauksen jälkeen on normaalia tuntea väsymystä. Tämä on monimutkaisempi keisarileikkauksen tapauksessa, koska vauva riippuu suurelta osin siitä, että hänen äitinsä imettää ja hoitaa hänet. On tärkeää, että äiti on rauhallinen ja yrittää levätä.

Tätä varten on tärkeää saada puoliso tai joku, jolle luotat, jotta voit auttaa äitiä liikkumaan ja käsittelemään hänen ja vauvan hoitoon liittyviä tehtäviä..

Vastasyntyneen saapumisen jälkeen ystävien ja perheen vierailut ovat yleisiä. Jotta heidät sovitettaisiin lepoon, on tärkeää selventää vierailuaikataulu tai lykätä sitä myöhemmin, kun äiti on toipunut..

5- Lapsen ruokinta

Jos vanhemmat päättävät, että vauva tulee imettämään, keisarileikkausten kohdalla löydämme kaksinkertaisen vaikeuden. Ensinnäkin maito kestää tavallisesti pidempään kuin emättimessä ja tämä voi viivyttää laukausten alkua.

Lisäksi tavallisesti keisarinleikkauksen jälkeen vauva ei asetu rintakehään ja tämä vaikeuttaa nännin tarttumista, mikä vaikeuttaa vastasyntyneen syöttämistä. Siksi on suositeltavaa, että terveydenhuoltohenkilökunnalle ilmoitetaan päätöksestä imettää vauva, jotta he voivat helpottaa tätä tehtävää synnytyksen jälkeen.

6- Äidin ruokavalio

Usein tapahtuu, että monet naiset tulevat pakkomielle painonsa jälkeen synnytyksen jälkeen. Erityisesti keisarileikkauksen osalta on suositeltavaa seurata runsaasti ja monipuolista ruokavaliota. On tärkeää ottaa ruokaa kaikista ryhmistä eikä käyttää sokereita ja rasvoja. Lisäksi on syytä syödä sellaisia ​​elintarvikkeita, jotka aiheuttavat kaasuja, kuten parsakaalia ja palkokasveja.

On erittäin tärkeää, että raskauden aikana ruokavalio on myös rikas ja terve. Syy on kaksinkertainen: välttää äidin ylipaino ja edistää vauvan kasvua.

Keisarinleikkauksen jälkeen ja kuuden tunnin kuluttua interventiosta äiti ei saa ruokaa. Näiden tuntien jälkeen saanti koostuu ensinnäkin nesteistä. Seuraavina päivinä ruokavalion tulisi olla pehmeää ja runsaasti kuituja suoliston kauttakulun edistämiseksi.

Seuraavina viikkoina on suositeltavaa noudattaa näitä merkintöjä ruokavaliossa:

-Proteiineja. Niitä suositellaan kudosten talteenoton ja haavan paranemisen prosessiin. Sopivia proteiineja löytyy siipikarjasta, kalasta, vähärasvaisesta punaisesta lihasta ja sianlihasta. Lisäksi niissä on myös pähkinöitä, siemeniä ja palkokasveja.

-C-vitamiini Se auttaa, kuten proteiinit, parantamaan paranemista. Lisäksi on hyödyllistä ehkäistä infektioita. Tämä vitamiini on läsnä sitrushedelmissä, melonit, mansikat, perunat, tomaatit ja parsakaali.

-Rautaa. Sen toiminto on kaksinkertainen. Ensinnäkin se palvelee palauttamaan hemoglobiinin tuotannon menettämän veren ja parantamaan myös immuunijärjestelmää. Ruoanlähteet ovat punainen liha ja siipikarja, munat, kala ja palkokasvit.

-Nesteitä. On tärkeää pysyä hydratoituna ja lisäksi keisarileikkauksen jälkeen ummetus on hyvin yleistä. Tällöin nesteet suosivat suoliston kulkeutumista. On suositeltavaa syödä kahdeksan ja kymmenen lasia päivässä. Ne voivat olla vettä, mehua (mieluiten luonnollista) tai maitoa.

Jos imetät, on tärkeää, että ruokavalio ei ole hypokalorinen. Erittäin terveellinen rasvan lähde on oliiviöljy. Lisäksi suositellaan grillillä keitettyjen elintarvikkeiden kulutusta sekä hedelmien ja vihannesten saantia, mikä, kuten edellä sanoin, estää ummetusta.

Lisäksi se on lannistunut kuluttamaan pähkinöitä. Naiset, jotka haluavat imettää vauvojaan, tarkistaa, miten imetys lisää energiankulutusta, ja siten he voivat menettää painonsa, jotka he ovat ottaneet raskauden aikana.

Jos päätös ei ole imettää ja käyttää keinotekoista ruokintaa, ruokavalio voi olla hypokalorinen, mutta on tärkeää, että sitä valvoo ravitsemusasiantuntija, jotta se on monipuolinen ja että se voi kattaa kaikki äidin ravitsemukselliset tarpeet.

7- Ihon hoito

Kun menetämme tai painamme äkillisesti, venytysmerkkien ulkonäkö on yleistä. Tämä seikka ilmenee yleensä koko raskauden ja sen jälkeen, kun se on annettu.

Tämän välttämiseksi on suositeltavaa käyttää anti-venytysmerkkien voiteita toimituksen jälkeen viikolla, levittämällä se vatsaan ja rintaan, välttäen sen naarmuttamasta nänniä ja isolaa. Niitä voidaan käyttää myös koko raskauden ajan.

Jälkeenpäin on mahdollista turvautua kiinteyttäviin ja selluliitti-voiteisiin, levittämällä ne samoille alueille. Lisäksi nesteiden saanti on myös erittäin tärkeää, myös hydratoimme ihomme.

8- Liikunta

Liikunnan palauttamiseksi ja äidin hyvinvoinnin edistämiseksi suositellaan liikuntaa. Tämä on tehtävä muutaman viikon kuluttua interventiosta, ja keisarileikkauksen osalta sitä pitäisi viivästyttää enemmän kuin emättimen toimituksissa..

Yhä useammin raskaana oleville naisille, jotka raskauden aikana päättävät harjoittaa urheilua keskipitkällä tai matalalla intensiteetillä, kuten jooga, uinti, pyöräily jne. Se on loistava päätös, koska hyvän fyysisen kunnon lisäksi heillä on myönteisiä vaikutuksia synnytyksen aikana, sillä he ovat paremmin valmistautuneita fyysisesti ja joilla on enemmän sävytettyjä lihaksia.

On väärä myytti ja se on sitä mieltä, että juuri synnyttäneiden naisten on pysyttävä ehdottoman levossa. Jos olosuhteet eivät estä sitä lääketieteellisen komplikaation tai terveydentilan vuoksi, on suositeltavaa, että juuri synnyttäneet naiset ja ensimmäisten päivien jälkeen pysyvät fyysisesti aktiiviset. Kuten kaikissa muissa elämänvaiheissa, harjoituksen on sopeuduttava kapasiteettiin ja henkilökohtaisiin olosuhteisiin.

Ensinnäkin ja istumattoman elämäntavan välttämiseksi rutiini voi alkaa pienillä kävelyretkillä fyysisen kunnon palauttamiseksi. Jos se tehdään yhdessä vauvan kanssa, se suosii molempia, koska aurinko vaikuttaa äidin kannalta kalsiumin kiinnittymiseen luuhun ja vauvaan, bilirubiini pienenee.

Ennen fyysisen toiminnan palauttamista on suositeltavaa vahvistaa lantionpohjaa. Kegelin harjoitukset ovat ihanteellisia niille. Keisarin jälkeen ensimmäisen kuukauden aikana ei suositella vatsaharjoituksia ja tehdään suuria ponnisteluja, esimerkiksi: pesukoneen kantaminen, kantopaino jne..

Vähän vähän voidaan sisällyttää pehmeitä harjoituksia, kuten joogaa tai pilatesia. Jokaisen naisen on mukautettava nämä harjoitukset tilaansa ja fyysiseen kuntoonsa. Myös ajan myötä ja toipumalla voit sisällyttää rutiiniin intensiivisempiä harjoituksia.

9 - Seksuaaliset suhteet

Ensinnäkin, jos aiot käyttää ehkäisymenetelmiä, on tärkeää, että kuulet ne lääkärin kanssa.

Jokainen ihminen ja jokainen pari ovat täysin erilaisia, minkä vuoksi ei mainita päivämäärää, jolloin seksuaalinen elämä on uusittu. Keisarileikkauksen tapauksessa tämä hetki voi viivästyä jonkin verran johtuen arpeesta ja epämukavuudesta, joka voi aiheuttaa. Siksi on tärkeää, että näitä asioita käsitellään parina ja etsitään hiljaisia ​​hetkiä, jotta pari voi tuntea olonsa mukavaksi.

Mikä on keisarinleikkaus?

Keisarileikkaus on interventio, jonka kautta vauva poistetaan äidin kohdun alaosassa olevan viillon kautta. Tämä tapahtuu, kun toimitus ei ole mahdollista tai koska se ei ole turvallinen emättimen läpi. Sitä kutsutaan myös keisarileikkaukseksi tai vatsan syntymäksi.

Keisarinleikkauksen suorittamiseksi äiti nukutetaan tavallisesti rinnasta jalkoihin. Anestesia voi olla epiduraali tai selkäranka. Tämäntyyppiset anestesiat eroavat toisistaan ​​siinä, että epiduraali injektoidaan epiduraaliseen tilaan eli nielun ympärille ja astuu voimaan kymmenen tai kahdenkymmenen minuutin kuluttua, ja sitä käytetään yleensä pidempiin interventioihin. Selkärangan tapauksessa lääke injektoidaan suoraan selkäytimeen ja sen vaikutus on hetkellinen. Se on osoitettu lyhyille menettelyille, jotka eivät aiheuta komplikaatioita.

On useita syitä siihen, miksi lääketieteellinen tiimi päättää suorittaa keisarileikkauksen ja tehdä tämä määritys perustuu lapsen tilaan sekä äidin sairaanhistoriaan ja jos hänellä on ollut aikaisempi syntymä. On mahdollista, että raskaus on moninkertainen tai hyvin, että vauvan terveydentila on vaarassa.

Esitä esimerkiksi epänormaali syke. Ole myös hyvin suuri tai ole ottanut oikeaa asemaa kohdussa. Lisäksi on olemassa syitä, jotka liittyvät suoraan äitiin sydänsairauksiin tai kärsivät jonkinlaiseen lisääntymisjärjestelmään liittyvään infektioon tai sairauteen..

Mitä voi tapahtua keisarileikkauksen jälkeen?

Kun otetaan huomioon, että juuri synnyttänyt nainen tuo suuren vastuun, koska hän on uusi perheenjäsen ja että se riippuu suurelta osin hänen hoidostaan. Meidän on pidettävä mielessä, että keisarileikkauksen tapauksessa nämä äidit ovat leikkauksen jälkeen leikkauksen jälkeen ja kaikki riskit, jotka voivat aiheuttaa.

Ensinnäkin elpyminen on hitaampaa. Normaalisti he saavat lääketieteellistä hoitoa kahden tai neljän päivän kuluttua interventiosta, mutta keisarileikkauksen kohteena olevat naiset voivat kestää useita viikkoja, jotta he voivat palata normaaliin tilaan ja olla täysin fyysisessä kunnossa.

Rintakipu, mielialan vaihtelut ja runsas emätinpoisto ovat yleisiä. Leikkauksen jälkeen keisarileikkauksen ja anestesian vuoksi on yleistä, että nämä naiset tuntevat itsensä hermostuneeksi jopa 48 tuntia myöhemmin. Lisäksi ne todennäköisesti tuntevat pahoinvointia, joka yleensä johtuu lääkityksestä.