Systeeminen hoito, alkuperä, periaatteet, koulut ja tekniikat



 systeeminen hoito on eräänlainen psykologinen hoito, joka yrittää ratkaista kaikenlaisia ​​mielenterveyshäiriöitä keskittymällä paitsi kärsivään henkilöön, mutta koko sen ympäristöön ja ryhmiin, joihin se kuuluu. Tämä lähestymistapa syntyy yleisten systeemiteorioiden soveltamisesta mielenterveysalaan.

Tämän teorian pääajatuksena on, että jokainen yksilö ei ole eristetty ympäristöstään. Päinvastoin, heidän henkiset ja emotionaaliset tilansa riippuvat paljon ryhmistä, joihin he kuuluvat. Kaikkein tärkein on perhe; mutta myös muut, kuten ystävät, koulutusyhteisö tai työ- keskus, vaikuttavat.

Systeemisen hoidon lähtökohta on perheterapia, mutta viime vuosikymmeninä se on kehittynyt yli tämän. Nykyään se on ainutlaatuinen lähestymistapa ratkaista sekä yksilöllisiä että perheongelmia. Hänen tekniikassaan kiinnitetään erityistä huomiota ongelmien ratkaisemiseen sen sijaan, että keskitytään niiden syiden löytämiseen.

Systeemisellä terapialla on sekä tukijoita että kritiikkejä psykologian maailmassa, mutta sen suosio ei ole lakannut kasvamasta sen kehittymisen jälkeen. Tässä artikkelissa kerrotaan sinulle kaiken, mitä sinun tarvitsee tietää tästä terapeuttisesta lähestymistavasta.

indeksi

  • 1 Alkuperä
    • 1.1 Ensimmäiset vuodet
    • 1.2 Kurin kehittäminen
  • 2 Periaatteet
  • 3 koulua
    • 3.1 Milanon koulu
    • 3.2 MRI-vuorovaikutuskoulu
    • 3.3 Rakennus- ja strategiakoulu
  • 4 Tekniikat
    • 4.1 Perhekokoelmat
    • 4.2 Poikkeukset ja ihmeelliset kysymykset
    • 4.3 Kiertokysymykset
  • 5 Viitteet

lähde

Ensimmäiset vuodet

Systeemisen hoidon juuret ovat perhehoito, erityisesti kahdessa 20-luvulla kehittyneessä ajatuskoulussa. Ensimmäinen oli Mara Selvini Palazzolin Milanon koulu; ja toinen, MRI: n lyhythoito Palo Alto, jota ajettiin ajattelijoiden kuten Salvador Minuchín, Paul Watzlawick ja Arthur Bodin mukaan..

Sen alkuperä palaa 30-luvulle, jolloin se alkoi kehittyä tukemaan eri mielenterveysaloja ja muita siihen liittyviä aloja. esimerkiksi psykologia, psykiatria, seksologia ja pedagogiikka. Jotkut sen ensimmäisistä näyttelijöistä olivat Popenoe Yhdysvalloissa ja Hirschfeld Saksassa.

Monet tutkijat merkitsevät kuitenkin systeemisen hoidon todellista alkua vuonna 1951, kun Massachusettsin psykologian professori John Bell kohtasi menestyksekkäästi nuorta miestä, jolla oli ongelmia aggressiivisuudessa, yhdessä koko perheensä kanssa..

Kurin kehittäminen

Bellin menestyksen jälkeen vuonna 1951 monet asiantuntijat yrittivät suorittaa järjestelmällisiä toimia erilaisilla ongelmilla.

Esimerkiksi Theodore Lidz oli ensimmäinen, joka tutki perheen roolia skitsofrenian kehityksessä ja ylläpidossa; Nathan Ackerman teki samoin lasten psykiatrian alalla.

Myöhemmin 70-luvulla otettiin ideoita Palo Alto -koulusta ja kehitettiin ajatusta, että systeemistä hoitoa voitaisiin soveltaa, vaikka vain yksi henkilö osallistui. Myöhemmin tutkittuja ryhmiä laajennettiin, mukaan lukien pari, ystävät tai työ.

Lopuksi, 1980-luvulta lähtien, keskityttiin enemmän siihen, mitä kukin kokemus tarkoittaa ryhmän jokaiselle komponentille kuin objektiiviselle todellisuudelle, mitä tapahtuu..

Siten systeeminen hoito on tullut postmodernistiseksi ja tuloshakuiseksi lähestymistavaksi sen sijaan, että selittäisi mitä tapahtuu.

alku

Kuten kaikki psykologisen hoidon muodot, systeeminen lähestymistapa perustuu moniin perustavanlaatuisiin ajatuksiin siitä, miten ihminen toimii ja miksi tietyt henkiset ilmiöt ilmenevät. Seuraavaksi näemme, mitkä ovat tärkeimmät.

Olemme ympäristömme tuote

Systeemisen hoidon tärkein periaate on ajatus, että ihmiset eivät ole erillisiä kokonaisuuksia. Päinvastoin, mikä ympäröi meitä ja erityisesti ympärillämme olevia ihmisiä, on suuri vaikutus meidän tapamme olla ja käyttäytyä.

Siitä lähtien, kun olemme syntyneet, kuulumme eri ryhmiin. Niistä tärkein on perheemme, mutta on myös muita, kuten ystäviemme, opetuskeskuksemme tai työympäristömme. Jokainen näistä ryhmistä muuttaa meitä ja tekee meidät hieman erilaisiksi.

Niinpä ihmiset, joiden kanssa olemme vuorovaikutuksessa, tarjoavat yleensä uskomuksia, asenteita, ajatuksia ja toimintatapoja, joita emme hyväksy ymmärtämättä.

Lisäksi kussakin ryhmässä muodostunut dynamiikka vaikuttaa moniin eri elämänaloihin.

Tästä syystä systeeminen hoito keskittyy ymmärtämään kussakin ryhmässämme vallitsevaa dynamiikkaa ja pyrkii auttamaan meitä ratkaisemaan niiden sisällä esiintyvät ongelmat..

Potilas on ainoa, joka voi muuttua

Toisin kuin muissa hoitomuodoissa tapahtuu, järjestelmällisessä mielessä psykologilla ei ole kaikkia vastauksia.

Siksi hän ei voi kertoa potilaalle, mitä hänen on tehtävä joka hetki; sen tehtävänä on analysoida ryhmässä (yleensä perheessä) tapahtuvaa dynamiikkaa ja auttaa asiakasta muuttamaan niitä halutessaan.

Tätä varten terapeutin on löydettävä piilotetut ajatukset, vakiintuneet roolit ja hierarkiat sekä toimintatavat perheen ryhmässä. Kun potilas on löydetty, hän voi tutkia kaikki nämä näkökohdat avoimesti ja päättää, haluaako hän muuttaa vai ei.

Toisaalta systeeminen hoito ei yritä etsiä syyllisiä tai sairaita ihmisiä. Sen sijaan terapeutti auttaa potilaita etsimään ongelmakäyttäytymisiä, joita heidän mielestään pitäisi muuttaa, ja ohjata heitä löytämään enemmän toimiva vaihtoehto.

Ongelmien alkuperää pidetään monivaiheisena

Useimmissa perinteisissä hoitomuodoissa psykologiset ongelmat ymmärretään suorana seurauksena tapahtumien, ajatusten tai toimien sarjasta.

Päinvastoin, järjestelmällisessä käsitteessä "pyöreä syy-yhteys" selitetään, että vaikeuksien esiintyminen on jotain paljon monimutkaisempaa.

Terapeutit, jotka noudattavat tätä lähestymistapaa, uskovat, että jokaisen ryhmään kuuluvan henkilön toimet vaikuttavat loput, ja että heidän tapa käyttäytyä jatkuvasti syöttää takaisin..

Siksi on mahdotonta löytää jokaisen ongelman alkuperäistä syytä: vaikeudet säilyvät järjestelmässä vallitsevan dynamiikan vuoksi.

Normaalisti koko järjestelmää käsitellään

Toisin kuin muissa hoitomuodoissa, järjestelmällisessä pyrkii yleensä työskentelemään kaikkien ryhmän jäsenten kanssa samanaikaisesti. Vaikka prosessi voidaan toteuttaa vain yhdellä yksilöllä, muutos on yksinkertaisempi ja tehokkaampi, jos koko järjestelmä on läsnä.

Toisaalta työskentelemme usein myös osajärjestelmien kanssa. Esimerkiksi perheen kanssa tapahtuvassa prosessissa terapeutti voi päättää, että on tärkeää saada istunto vain äidin ja lapsen kanssa tai vanhempien kanssa. Tämä auttaa tunnistamaan ongelmat, joita esiintyy vain eräiden ryhmän osapuolten kesken.

koulut

On olemassa useita systeemihoidon versioita, jotka ovat enemmän tai vähemmän yleisiä kaikkialla maailmassa. Tärkeimpiä ovat Milanon koulu, MRI: n vuorovaikutteinen koulu sekä rakennus- ja strategiakoulu. Seuraavaksi näemme, mitä kukin niistä koostuu.

Milanon koulu

Milanon koulu keskittyy anoreksian tai psykoottisten häiriöiden hoitoon. Mara Selvinin mukaan Palazzoli, sen tärkein eksponentti, annetaan niiden rajojen takia, jotka ovat joissakin perheissä.

Tämän systeemisen hoidon virran päätavoitteena on auttaa perheitä luomaan terveellisempiä rajoja, tekemään yhteistyötä ja normalisoimaan ongelman omaavan ryhmän jäsenen tilanne. Tällä tavoin hän voi oppia normalisoimaan tilanteensa ja oireet häviävät jonkin aikaa..

Milanon koulun järjestelmällinen lähestymistapa on osoittautunut varsin tehokkaaksi, kun käsitellään tällaisia ​​ongelmia. Tarvitaan kuitenkin enemmän tutkimusta, ennen kuin se otetaan käyttöön näiden sairauksien torjumiseksi.

MRI: n vuorovaikutteinen koulu

Interactional School, joka tunnetaan myös nimellä Palo Alto School, koostuu useista 80-luvun tutkijoista, kuten Paul Watzlawick, Fisch, Weakland ja Segal.

Tämä on yksi virroista, jotka kehittyivät järjestelmällisellä terapialla, vaikka jotkut sen ajatuksista poikkeavat muiden lähestymistapojen ideoista.

Vuorovaikutuskoulun tärkein periaate on se, että ongelmat ylläpitävät käyttäytymismuodot olivat aikaisemmin tapoja kohdata muita samankaltaisia ​​tilanteita, mutta jotka eivät enää ole toiminnallisia nykyisessä. Nämä toimintatavat ovat kuitenkin tajuttomia ja niitä on vaikea muuttaa.

Siksi Palo Alto -koulun pääpaino on havaita ja muuttaa näitä tavanomaisia ​​toimintatapoja siten, että potilas voi rikkoa käyttäytymismallinsa ja kehittää strategian, joka on nykyistä tehokkaampi.

Rakennus- ja strategiakoulu

Rakennus- ja strategiakoulu muodostuu pääasiassa Salvador Minuchínin ja Jay Haleyn töistä. Nämä tutkijat uskovat, että perheen suurimpien ongelmien ytimen muodostavat ryhmittymien väliset yhteenliittymät muiden ryhmän jäsenten kesken..

Siksi tämän systeemisen hoidon koulun päätavoitteena on löytää ryhmässä muodostuneet liitot ja nähdä, ovatko he ongelmallisia vai eivät..

Myönteisessä tapauksessa terapeutin on kyettävä tarjoamaan osallistujille vaihtoehtoisia käyttäytymismalleja, jotka auttavat heitä ratkaisemaan heidän ongelmansa.

tekniikat

Vaikka järjestelmällisessä lähestymistavassa on erilaisia ​​kouluja ja että jokainen hoitoprosessi on erilainen, on olemassa useita tekniikoita, joita yleensä käytetään säännöllisesti. Seuraavaksi näemme joitakin tärkeimmistä.

Perhe-tähtikuvioita

Tähtien tekniikka on tapa analysoida perheen tai ryhmän dynamiikkaa ilman, että kaikki sen komponentit ovat läsnä.

Potilaan on sijoitettava eri osia, jotka edustavat muita osallistujia (kuten piirustuksia tai ihmishahmoja) sellaisessa asennossa, joka osoittaa niiden väliset suhteet.

Kun kaikki elementit on asetettu paikoilleen, terapeutti kysyy useita kysymyksiä, jotka auttavat potilasta analysoimaan ryhmän jäsenten välisiä suhteita..

Samalla tämä prosessi auttaa myös selvittämään, mikä rooli hänellä on perheessä, ja nähdä, mitä vaihtoehtoja on.

Poikkeukset ja ihmeelliset kysymykset

Näitä kahta tekniikkaa käytetään tekemään perheestä tai ryhmästä ajatuksia muutoksista, jotka on tehtävä ratkaistakseen ongelman, johon he ovat menneet hoitoon. Molemmilla on melko samankaltaisia, mutta yksityiskohdat vaihtelevat hieman.

"Ihmeekysymyksen" tekniikka on kysyä kaikkia ryhmän jäseniä, mitä tapahtuisi, jos jonakin päivänä he heräsivät ja heidän vaikeutensa olisi ratkaistu kuin taika. Mitä muuttaisi tavallisessa rutiinissasi? Mitä huomaisit erityisesti?

Poikkeusten tekniikka puolestaan ​​auttaa ryhmää löytämään hetkiä, joissa heillä ei ole ongelmaa, jota heillä on yleensä, ja heijastavat heitä mieleen, mikä oli erilainen näissä tilanteissa. Molemmat tekniikat auttavat osallistujia tunnistamaan muutettavat osat.

Kiertokysymykset

Kun ryhmässä on ristiriita, jokainen osallistuja on tavallista keskittyä omiin tunteisiinsa ja toistensa mielestä väärin. Siksi yksi tehokkaimmista tekniikoista on kiertokysymysten käyttö.

Tämä tarkoittaa sitä, että jokaiselle osallistujakysymykselle, joka vaatii häntä pohtimaan, mitä toinen ryhmän jäsen tuntee, on kysyttävä, mistä syistä he toimivat..

Jos tämä tehdään oikein, tämä tekniikka auttaa kehittämään empatiaa kaikkien osallistujien keskuudessa ja voi vähentää konfliktin voimakkuutta.

viittaukset

  1. "Systeeminen hoito: mikä se on ja mitä periaatteita se perustuu?" In: Psykologia ja mieli. Haettu: 04 tammikuu 2019 psykologiasta ja mielestä: psicologiaymente.com.
  2. "Systeemiset hoidot: alkuperät, periaatteet ja koulut": Mielessä on ihana. Haettu: 04 tammikuu 2019 alkaen La Mente es Maravillosa: lamenteesmaravillosa.com.
  3. "Systeeminen psykoterapia: mikä se on? Ja mitä se haluaa tehdä? "In: Metro. Haettu osoitteesta: Tammikuu 04, 2019, Metro: metro.co.uk.
  4. "Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää systeemisen hoidon ymmärtämiseksi" in: Psycience. Haettu osoitteesta: 04 tammikuu 2019 alkaen Psyciencia: psyciencia.com.
  5. "Systeeminen hoito (psykoterapia)": Wikipedia. Haettu: 04 tammikuu 2019 Wikipediasta: en.wikipedia.org.