Kapinointi nuoruusiässä ja 6 vihjeitä sen hoitoon



kapinointi nuoruudessa johtuu lukuisista fyysisistä ja endokriinisista muutoksista, joita nuoret kokevat, joista osa vaikuttaa negatiivisesti heidän itsetuntoonsa ja psykologiseen hyvinvointiin.

Nämä biologiset muutokset edellyttävät monia käyttäytymismuutoksia, kuten apatiaa, surua tai kapinaa. Ensimmäinen asia, jonka sinun täytyy tehdä, on hyväksyä, että lapsesi on tullut uuteen elämänvaiheeseen ja että väistämättä muutoksia tapahtuu monessa suhteessa.

Tällä hetkellä neurobiologiset tekijät ovat erityisen tärkeitä, vaikka ne eivät ole ainoita. Kapinointi, joka johtuu perhekonflikteista, on yksi käyttäytymisistä, joita havaitaan suuremmalla mahdollisuudella ja joka saa enemmän huomiota.

Vaikka sinulla olisi vaikea käsitellä teini-ikäistä, jolla on haastavaa käyttäytymistä, sinun pitäisi tietää, että tämä asenne tarkoittaa myös tulevia etuja. Se, että teini-ikäiset kapinalliset "viranomaisia" eli vanhempia ja opettajia vastaan ​​auttavat häntä tulemaan aikuiseksi, joka puolustaa ajatuksiaan ja oikeuksiaan.

Toisaalta havaitsemme, että alistuvat teini-ikäiset eivät kehittää näitä taitoja ja tulevat yhtä lailla alistuviksi aikuisiksi. Siksi ehdotamme, että alatte ajatella tätä kiusallista asennetta "sopeutuvana kapinana".

indeksi

  • 1 Sukupuolen syyt nuoruudessa
    • 1.1 Neurobiologiset ja psykologiset tekijät
    • 1.2 Vanhempien irrotus
    • 1.3 Riittämättömät suhteet ikäisensä
    • 1.4 Perheiden riittämätön kurinalaisuus
    • 1.5 Väkivalta tiedotusvälineissä
  • 2 6 Vinkkejä kapinan käsittelyyn nuoruusiässä
    • 2.1 Näyttää ymmärryksen ja empatian
    • 2.2 Älä kieltä kaikkea, mitä pyydät
    • 2.3 Demokraattinen
    • 2.4 Kannusta häntä pelaamaan urheilua
    • 2.5 Vältä huutaa ja huutaa sinua
    • 2.6 Jos ongelma jatkuu, katso asiantuntija
  • 3 Viitteet

Sukupuolen syyt nuoruudessa

Neurobiologiset ja psykologiset tekijät

Kuten olemme jo maininneet, teini-ikäiset käyvät läpi monia biologisia muutoksia, jotka aiheuttavat hänet kärsimättömäksi, surulliseksi tai aggressiiviseksi.

Esimerkiksi nuorten keskuudessa, jotka ilmaisevat epämiellyttävän kehon muutoksia, kuten lantion leviäminen tai hiusten kehittyminen jaloissa ja kainaloissa, on yleistä..

Pojat yleensä kärsivät enemmän korkeuden muutoksista, joita he käyvät läpi, mikä tekee heistä tuntuu hankalalta urheilussa, jossa he olivat aiemmin erottuneet. Seuraava analogia auttaa sinua ymmärtämään paremmin tämän tilanteen: Kuvittele, että joka aamu sinun täytyi ajaa vähitellen kasvava auto.

Mukauttamalla uuteen koon muutokseen uusi "spurtti" tapahtuisi, joten et koskaan tuntisi olosi turvalliseksi pyörällä. Näihin biologisiin muutoksiin lisätään psykologisen epävakauden ajanjakso, joka haittaa heidän perheensä, sosiaalisen ja koulunkäynnin vuorovaikutusta.

Suurimpiin haasteisiin kuuluu identiteettikriisi, jota heidän on kohdattava, minkä jälkeen heillä on enemmän tietoa itsestään ja vakaammasta persoonallisuudesta..

Vanhempien irrotus

Tässä vaiheessa, jossa lapset alkavat astua nuoruuden vaiheeseen, he jättävät vanhempansa syrjään tärkeimpiin kiinnityskuvioihin ja alkavat vahvistaa suhteitaan ystäviensä ja luokkatovereidensa kanssa..

Tämä johtuu siitä, että he yrittävät suorittaa vanhempien etäisyyden. Oman identiteetin luominen on yksi tämän vaiheen haasteista. Siksi saatat huomata, että lapsesi on erittäin haavoittuva ja vaikuttava ystäviensä mielipiteeseen, ja viettää enemmän aikaa näiden kanssa kuin omaan perheeseensä..

On myös mahdollista, että pidät siitä, miten alat pukeutua tai kampata hiuksiasi. Joskus ne ovat kiinnostuneita tatuoinneista ja lävistyksistä. Kuten näemme myöhemmin, tämä näkökohta on erittäin tärkeä yksilöllisen identiteetin perustan luomiseksi.

Riittämättömät suhteet kollegoihin

Tänä aikana, jolloin sosiaaliset suhteet ovat erityisen tärkeitä, teini kokee suurta surua ja masennusta epätyydyttävissä sosiaalisissa suhteissa - sekä ystävien että sentimentaalisten kumppaneiden kanssa.-.

Kaikki tässä vaiheessa tapahtuvat muutokset koetaan paljon suuremmalla intensiteetillä.

Esimerkiksi asuinpaikan vaihtaminen, suhdetta, ristiriita ystävän kanssa jne. Voi aiheuttaa hajanaisia ​​tunteita, joita teini ei osaa käsitellä.

Lisäksi se, että kouluympäristössä ei ole hyviä suhteita - jos olet esimerkiksi kiusaamisen uhri - voi aiheuttaa väärinkäytön monilla elämäsi alueilla.

Tilanne pahenee, kun nuoret eivät halua jakaa ongelmia vanhempiensa tai ystäviensä kanssa pelon tai häpeän vuoksi.

Perheiden riittämätön kurinalaisuus

Nykypäivän yhteiskunnassa on tapahtunut muutoksia perinteisessä perhemallissa, jossa isä oli se, joka oli vastuussa työstä, ja nainen oli huolissaan hänen lastensa koulutuksesta..

Onneksi olemme jättäneet tämän vanhentuneen perhemallin, ja myös naiset ovat tulleet työmarkkinoille. Tämän uuden perheen rakenteen kanssa voi kuitenkin käydä niin, että lapset kokevat vanhempiensa poissaolon.

Tämän välttämiseksi ja terveiden vanhempien ja lasten välisten suhteiden edistämiseksi on suositeltavaa, että molemmat vanhemmat osallistuvat entistä enemmän lastensa koulutukseen. Toisaalta sattuu toisinaan myös se, että nuoret näkevät perheympäristössä esiintyvät epäoikeudenmukaisuudet.

Esimerkiksi tiedät varmasti veljien välisen kateuden tapauksen, jossa yksi heistä valittaa usein toisen eduksi. Tässä vaiheessa meidän on oltava erityisen varovaisia, koska teini-ikäisen eriarvoisuuden käsitys on selkeä väkivalta ja aggressiivisuus.

Ota samanlainen asenne lapsesi kanssa, jotta veljillä on samat oikeudet ja velvollisuudet.

Väkivalta tiedotusvälineissä

Nuorten kapinan käyttäytyminen liittyy monissa tapauksissa aggressiivisuuteen. Lukuisat tutkimukset ovat yrittäneet löytää yhteyden tiedotusvälineissä havaitun väkivallan ja lasten ja nuorten väestön väkivallan välillä.

Vaikka se ei ole kovin selkeä suhde, on havaittu indikaattoreita, että väkivaltaisuuksien altistuminen kannustaa nuoria käyttäytymään tällä tavalla.

Yksi mielenkiintoisimmista malleista, jotka yrittävät selittää tätä ilmiötä, on Albert Bandura:

Tämän kirjoittajan mukaan ihmisillä, jotka käyttäytyvät aggressiivisesti, on vaikeuksia olla empaattisia ja niiltä puuttuu herkkyys muiden tunteille.

Bandura sanoo, että väkivaltaisten mallien altistuminen ympäristöön tai mediaan on välttämätön, mutta ei riittävä edellytys nuoren käyttäytymiselle tällä tavalla.

Toisin sanoen nuoret voivat käyttää väkivaltaisia ​​malleja, jotka edistävät aggressiivista käyttäytymistä, mutta muita tekijöitä tarvitaan.

Banduran mukaan lapsi-nuorten väestö osoittaa aggressiivista käyttäytymistä, kun he havaitsevat, että tämä tuo jonkinlaista hyötyä. Esimerkiksi pojat, jotka saavat hyväksynnän muilta, jotka käyttäytyvät aggressiivisesti, pyrkivät jatkamaan tätä käyttäytymistä.

Lisäksi nuorten kannalta on tärkeää, että aggressiivinen malli on hänelle tärkeä, kuten hän ihailee kumppania tai kuvitteellista sankaria.

Toisaalta kirjoittaja puhuu myös kognitiivisista mekanismeista, joita nuoret käyttävät väkivaltaa käytettäessä (kuten uhrien epäinhimillistyminen, itsepetos seurausten suhteen jne.).

6 Vinkkejä nuoruuden hoidossa

Tähän mennessä olemme paljastaneet tärkeimmät syyt, jotka aiheuttavat haastavaa ja kapinallista käyttäytymistä nuorilla. Seuraavassa on muutamia vinkkejä, jotka voivat helpottaa lasten käsittelyä ja tehdä tämän vaiheen kestävämmäksi:

Näyttää ymmärryksen ja empatian

Muista, että se on väliaikainen vaihe. Hyväksy muutokset, jotka tapahtuvat tällä kaudella. Poikasi on varmasti valittanut useammalta kuin kerran, että kukaan ei ymmärrä häntä, tai avoimesti sanoo, että häntä ymmärretään väärin.

Saatat olla vaikeaa hyväksyä se, mutta sinulla voi olla osa syystä. Yritä olla keskittymättä lapsille määrättyihin rangaistuksiin ja yritä ymmärtää heidän näkökulmaa.

Jos näytätte itsesi auki, jos puhut hänelle hänen pelkoistasi ja huolestasi, kun olit hänen ikänsä, hän näkee sinut lähemmäs kuin joku, joka voi luottaa. Puhu hänelle ystävillesi, ensimmäisistä romanttisista suhteistasi, äläkä yritä tiedustella heidän omiaan - tämä vain etäisi hänet vielä enemmän-.

Keskustele myös siitä, miten suhde vanhempiin oli, niin että tuntuu tunnistetuksi kokemuksestasi. Edistää perheen viestintää aterioiden aikana ilman, että televisiota tai muita elektronisia laitteita käynnistetään.

Nauti niistä tutuista hetkistä ja pidä rauhassa, jos pöydässä on häiriöitä.

Älä kieltä kaikkea mitä pyydät

Olemme jo nähneet joitakin vaatimuksia, joita lapsesi voivat asettaa teille - lävistyksiä, tatuointeja, ulkoasun muutoksia. Valitse joitakin alueita, joilla voit olla sallivampia, jotta et tule heidän viholliseksi.

Voit esimerkiksi sallia hänen valita vaatteet, jotka hän haluaa, tai koristella huoneeseen. Itse asiassa voit saada entistä enemmän osallisuutta, jos olet mukana hänen kanssaan ostoksilla ja hyväksyä vaatteiden tai musiikin tyyli..

Ole demokraattinen

Jos opit neuvottelemaan lapsen kanssa, näet, miten hänen käyttäytymisensä vaikuttaa myönteisesti. Jätä syrjään diktatuurista koostuva koulutus, jossa vanhemmat asettavat säännöt, eikä ole mahdollisuutta keskustella niistä. Kaikki voidaan keskustella.

On myös tärkeää, että sinä ja kumppani sopivat - luodaksenne välillisyyttä, sillä lapsi saa vain hyötyä tilanteesta omaan etuunsa-.

Käytä tätä neuvottelutekniikkaa esimerkiksi saapumisaikaa, matkoja jne. Varten. Muista, että voit aina päästä keskipisteisiin.

Kannusta häntä pelaamaan jotakin urheilua

Teens on yleensä täynnä energiaa ja joskus tämä on syy siihen, miksi he käyttäytyvät aggressiivisesti. Siksi hyvä vaihtoehto on, että ehdotatte urheilua.

Tässä vaiheessa on suositeltavaa olla erityisen varovainen, koska jotkut kilpailevat urheilulajit, kuten jalkapallo tai koripallo, voivat parantaa aggressiivista käyttäytymistä. Harkitse muita vaihtoehtoja, kuten yleisurheilu, meloa, lenkkeilyä.

Vältä huutaa ja huutaa sinua

On osoitettu, että huutaminen ei ratkaise konflikteja. Sen sijaan saat vain enemmän vihaisia ​​ja aggressiivisia. Selitä lapsellesi, että kun käytät korkeaa ääniä, hän ei voi puhua kanssasi.

Useimmissa tapauksissa teini-ikäiset huutavat saadakseen huomion ja yrittävän ottaa pois valtuutesi. Älä koskaan tule kyseiseen peliin, olet aikuinen ja sinun täytyy olla edellä mainittujen provokaatioiden yläpuolella.

Suosittelemme, että ohitat tämän toiminnon, kunnes lapsesi on rauhoittunut ja puhuu sinulle aikuisena. Pian vähitellen hän luo tämän vuoropuhelun käyttäytymisen kanssasi, koska hän tarkistaa, ettei hän saavuta mitään huutamalla.

Jos ongelma jatkuu, katso asiantuntija

Lopuksi, sinun pitäisi tietää vaarat, joita nämä haastavat käyttäytymiset ovat tavanomaisena käyttäytymisenä, kun on kyse vakavammasta.

Monet nuoret ovat läsnä masennetut masennukset -jotkut vakavista syistä, kuten kiusaamisesta tai häirinnästä. Niitä kutsutaan tällä tavoin, koska nuoret, jotka eivät edes esittele tyypillisiä apatian ja surun oireita, ilmeiset aggressiiviset käyttäytymiset.

Jos tämä on yhden lapsesi tilanne, sinun pitäisi harkita mahdollisuutta, että he käyvät läpi psyykkisen väärinkäytön ajan. Osallistu elämääsi ilman ylivoimaisia ​​tutkimaan hieman enemmän todellisesta syystä aggressiiviseen tai häpeälliseen käyttäytymiseen.

Hän osoittaa huolestuneisuutensa muistiinpanoista ja vierailee opettajilla usein, tietää, mitä käyttäytymistä hän näyttää koulussa ja onko hänen sosiaaliset suhteet riittävät. Mielenterveysongelmien oireet voivat jäädä huomaamatta, ja ne ovat sekoittuneet tyypilliseen nuoruuskriisiin.

Toinen syy olla huolissasi poikastasi tai tyttärestäsi on, että mielenterveysongelmiin, kuten masennukseen, voi liittyä aineen käyttö tai itsemurhayritykset.

Siksi, jos havaitset epänormaalia käyttäytymistä, on suositeltavaa mennä erikoislääkäriin tai lastenlääkäriin kertomaan teille, onko psykologinen hoito välttämätöntä vai ei..

Toivomme, että nämä vinkit ovat olleet hyödyllisiä sinulle. Muista, että kukaan ei opeta meitä olemaan vanhempia, joten teemme parhaamme.

Älä syytä itseäsi teini-ikäisten käyttäytymisestä ja nauttia niistä kaikissa vaiheissa.

Päivän lopussa, kuten sanoimme alussa, tämä kapina muuttaa ne aikuisiksi, joilla on omat ajatuksensa ja identiteettinsä.

viittaukset

  1. Alvarez-Solís, R .; Vargas-Vallejo, M. Väkivalta nuoruudessa. Health in Tabasco (2002), voi. 8, ei. 2, ss. 95-98.
  2. Amanda Céspedes. Lapset, joilla on tantrum, haastavia teini-ikäisiä. Miten hoitaa lasten käyttäytymishäiriöitä.
  3. Bruce E. Levine. Kuinka teini-ikäinen kapina on tullut mielenterveysongelmaksi (2008).
  4. Lamas, C. Ymmärtää ongelmallinen nuoruus. Pg 63-85 (2007).
  5. Romero Romero, R. Masennus ja itsemurha lapsilla ja nuorilla. Cetys-yliopiston järjestelmän lehti (2002).