Oksitosiini Rakkauden hormoni

oksitosiini on hormoni, joka toimii neurotransmitterina ja joka stimuloi neuronejaan vaikuttamaan muun muassa mielialaan, vaikuttavuuteen, alttiuteen uusien sosiaalisten suhteiden ja seksuaalisen käyttäytymisen säätelyyn..

On myös mielenkiintoista huomata, että tämän hormonin rooli toimitushetkellä ja sen hyvä kehitys on myös sikiön vastuu ja tämän hormonin erityinen tuotanto..

Tämä näkökohta saa meidät ymmärtämään hieman enemmän voimaa ja äiti-lapsen sidosta, joka on syntynyt vauvan syntymän hetkestä.

Miten oksitosiini vapautuu ja toimii?

Oksitosiinia tuottaa aivolisäke, ja sitä säätelevät hypotalamuksen solut, jotka aivojen keskellä olevasta asemastaan ​​ovat vastuussa kunkin hormonaalisen rauhan kontrolloinnista ja säätämisestä ja lähettävät hermoimpulsseja aivoihin.

Sitten, kun oksitosiini kulkee verenkierron läpi, aivojen amygdalassa on joukko reaktioita, jotka suosivat käyttäytymistä, kannustavat sosiaalisia ja seksuaalisia malleja ja vanhempien käyttäytymistä, kuten aiemmin mainitsin..

Oksitosiini symboloi par excellence, kontakti ja seksuaalisuutta. Näin ollen vain sen vapauttaminen on edullista, kun näihin olosuhteisiin liittyy tilanteita. Siksi rakkauden tekeminen, halauksen tai hyväilyn antaminen ovat keskeisiä esimerkkejä oksitosiinin tuotannon aktivoimisesta.

Sitä vastoin adrenaliinina tunnettu hormoni estää oksitosiinia. Organisaatio vapauttaa adrenaliinia kaikista nisäkkäistä hälytyksissä tai hätätilanteissa: paniikin, vaaran tai tukoksen hetkiä. Tällä tavoin hormonien tuotantoa säännellään luonnollisesti erityistilanteissa.

Oksitosiinin tasot riippuvat vuorostaan ​​muista hormoneista ja vaikuttavat myös muiden, kuten estrogeenin, dopamiinin, serotoniinin, prolaktiinin ja endorfiinien tuotantoon..

Prolaktiini on esimerkiksi suoraan mukana rintakehityksen, maidontuotannon ja lastenhoidon prosessissa. Toisaalta dopamiini kiinnittää huomionsa siihen, mitä me kutsumme positiiviseksi vahvistukseksi, joka saa aiheen toistamaan saman toimintamallin, jolla tämä palkkio saavutetaan. Lopuksi, endorfiinit ovat vastuussa rentouttavan vaikutuksen aikaansaamisesta, mikä vähentää suurta stressiä ja / tai ahdistusta.

Mitä vaikutuksia oksitosiini tuottaa??

Seuraavaksi puhun 7 keskeisestä näkökulmasta, joissa oksitosiinin vaikutukset voivat johtaa eri tavalla ihmisen käyttäytymiseen. Ja tämän hormonin rooli ylittää rakkauden:

Seksuaalisuus ja jännitys

Tämän hormonin vapauttaminen naisten aivoissa sukupuoliyhdistyksen aikana suosii vakaiden suhteiden lisääntymistä. Itse asiassa on olemassa tutkimuksia, jotka osoittavat suurta oksitosiinimäärää ihmisissä, jotka sanovat olevansa alkuvaiheessa.

Synnytys ja imetys

Imettävien äitien kohdalla oksitosiini on mukana myös maitorauhasen erittymisessä. Imu, jonka vauva tekee nännissä, välittyy hypotalamukseen, mikä aiheuttaa tuotannon hermosolujen valmistuksen oksitosiinia niin, että se tehdään.

Äiti-tytär-linkki

On tunnettua, että vauvat reagoivat äidiltään havaitsemiinsa äänen ärsykkeisiin ja aiheuttavat suuren emotionaalisen sidoksen molempien välillä. Siksi, kun lapsi on erilaisista tekijöistä johtuvassa emotionaalisen stressin tilanteessa, äidin äänestä tulevan äänen ärsyke aktivoi oksitosiinin tuotantoa, joka tuottaa rauhaa ja hiljaisuutta.

Sosiaalisten fobioiden vähentäminen

Tietyissä tilanteissa erittynyt oksitosiini tuottaa tunteen rauhasta kehossamme. Toisaalta, kuten tutkijat selittävät erikoislehdessä The Journal of Neuroscience, tiedetään, että oksitosiini edistää pro-sosiaalista käyttäytymistä.

Tällä hormonilla on suora vaikutus amygdalaan (aivojen alue, joka on vastuussa yhteiskunnallisista vuorovaikutuksista ja emotionaalisten uhkien tunnistamisesta). Niinpä amygdalalla on keskeinen rooli emotionaalisten reaktioiden käsittelyssä.

autismi

Tutkimuksia on havaittu, jotka ovat todenneet löytäneensä vähentyneitä oksitosiinin tasoja autismin spektrin häiriön (ASD) omaavien lasten plasmassa. Olisi lisättävä, että myöhemmin toinen laskimonsisäisen oksitosiinin annostelun jälkeen tehty tutkimus osoitti, että se auttoi aikuisia autismin säilyttämään käsityksen tietäen, miten emotionaalista merkitystä arvioidaan puheen eri intonaatioiden (suru, onnellisuus, viha, ...) mukaan..

riippuvuudet

Oksitosiini voisi olla ratkaisu alkoholin ja muiden huumeiden liiallisen kulutuksen aiheuttamien vakavien riippuvuuksien hallintaan Adelaidan yliopiston (Australia) viimeisimmän tutkimuksen mukaan..

Tutkimus perustuu väitteeseen, että riippuvuutta aiheuttava käyttäytyminen voi liittyä oksitosiinin hormonaalisen järjestelmän heikkoon kehittymiseen varhaislapsuudessa. Vauvat syntyvät oksytosiinitasoilla, jotka on syntynyt äidin-imeväisten joukkovelkakirjalainan seurauksena.

Nämä tasot kuitenkin kasvavat 3 vuoteen saakka, sillä ne ovat eri vaikutusten armossa. Tällä tavoin oksitosiini voi vähentää huumeiden tarjoamaa nautintoa ja kulutuksen puutteesta johtuvaa pidättyvyyttä, jos oksitosiinijärjestelmä on kehittynyt oikein.

Syömishäiriöt

On osoitettu, että oksitosiinin vaikutus ahdistuneisuuden ja stressin hoitoon voisi olla hyödyllistä anoreksia sairastavien ihmisten hoidossa, koska se estää tässä tapauksessa fyysisen taipumuksen fyysisen.

Mielenkiintoiset

1 - Oksitosiini ja ihastuminen Syy tai seuraus?

On olemassa useita tutkimuksia, jotka ovat määrittäneet aivojen aktivoinnin ja hormonaalisen erityksen välisen kaksisuuntaisen suhteen.

Tällä tavoin pysähdymme ajattelemaan, että aivan kuten oksitosiini tuottaa meille tiettyjä tunteita tai tunteita, voisimme myös olla niitä, jotka provosoivat oksitosiinin vapautumista tiettyjen affektiivisten tekojen kautta.

Näin ollen fyysinen kosketus henkilön kanssa lisää oksitosiinitasoja, vaikka se ei olisi kosketus seksuaaliseen tai rakastavaan tarkoitukseen. Harjoittelemalla muita aktiviteetteja, kuten joogaa, syömällä jotain, jota pidämme tai jopa eläimme lemmikkimme, vapautamme myös oksitosiinia.

2 -? Kiss minua, suudella minua paljon?

"Hyvä suudelma toimii kuin huume", sanoo Sheril Kirshenbaum, Teksasin yliopiston tutkija ja kirjailija "Kissing-tiede", kirja, jossa hän kertoo, mitä tapahtuu kehossamme ja aivoissa, kun suudella.

Seuraavaksi selvitän yksityiskohtaisesti, miten aivot kokevat tämän fyysisen lähestymistavan aiheuttamat reaktiot ja tunteet eri hormoneja, jotka liittyvät toisiinsa:

dopamiini

Euforia on seurausta mielihyvään liittyvästä tämän välittäjäaineen toiminnasta. Dopamiinitasot laukaistaan, kun me suudella, ja niitä voidaan verrata tiettyihin pakkomielteisiin ajatuksiin, jotka liittyvät sen alkuvaiheessa esiintyvään ihastumiseen, ja jotka tuottavat aivojen tunteita, jotka ovat verrattavissa riippuvuuteen..

serotoniinin

Se on neurotransmitteri, joka vastaa tunteiden säätämisestä ja tiedon välittämisestä aivokuorelle. Se liittyy seksuaalisuuteen ja vaikuttaa olennaisesti mielialan tiloihin.

adrenaliini

Se on aine, joka erittyy lisämunuaisen kautta ja kiihdyttää sydäntä. Adrenaliinin hinnat käynnistyvät elimistössä, kun suoritamme riskialtista urheilua, kuten bungee jumping tai laskuvarjohyppy.

Huomautuksena on syytä tuoda esiin uteliaisuus psykologin John Bohannonin tekemästä psykologisesta tutkimuksesta, jossa 90% vastaajista väitti muistavansa ensimmäisen romanttisen suukonsa yksityiskohdista. Ensimmäinen suukko, Bohannon sanoo, Jättääkö se pysyvämmän merkin kuin ensimmäistä kertaa rakkaus tehdään?.

oksitosiini

Dopamiinitasot pienenevät, kun vaelluksen ensimmäinen vaihe alkaa. Siten oksitosiini on parin menestyksen tae, koska se vahvistaa kahden ihmisen välistä sidosta.

kortisoli

Tässä tapauksessa se on hormoni, joka on erilainen kuin muut, koska se aktivoituu, kun elimistössä ilmenee valppaus tai uhka. Joskus niiden tuotanto aktivoituu, kun ympäristö ei ole sopiva tiettyjen käyttäytymisten suorittamiseen.

3 - oksitosiini ja sosiaaliset taidot

Tutkimus osoittaa, että oksitosiini saa ihmiset ekstrovertoimaan.

Enemmän sisäänpäin kääntyneitä ihmisiä löytyy usein tiettyjä sosiaalisia kohtaamisia stressaavana. Joulujuhlat näyttävät loputtomilta kokouksilta ja jopa ensimmäisestä päivästä alkaen he tuntevat itsensä valokeilaan ikään kuin he olisivat työhaastattelussa.

Tämä epämukavuus voi johtaa huonoon suorituskykyyn sosiaalisen vuorovaikutuksen harjoittamisessa, jättäen huonon vaikutelman ja jopa saada muut ihmiset tuntemaan olonsa epämukavaksi. Ja me kaikki olemme kokeneet sellaisia ​​hetkiä, joissa meistä tuntuu poissa tai sosiaalisesti hankalalta.

Oksitosiinia, joka on synnytyksen tai sosiaalisten suhteiden jälkeen vapautunut luonnollinen hormoni, on tutkittu sen vaikutuksesta ihmisen käyttäytymiseen.

Concordian yliopiston kehittämisen psykopatologian tutkimusjohtaja Marcos Ellenbogen ja Human Development Research Centerin jäsen suorittivat tutkimuksen, jossa hän osoitti, että oksitosiinin antaminen nenän kautta voi muuttaa tapaa havaita itsensä, jättää syrjäytyminen, suoran vastakkainasettelun ja erilaisen sosiaalisen ympäristön aiheuttama rasitus.

Tutkimus tehtiin 100 miehen ja naisen välillä 18–35-vuotiailla. Näyte koostui terveistä aikuisista, tupakoimattomista, psyykkisen sairauden historiasta eikä minkäänlaisten lääkkeiden käytöstä. Tutkijat pyysivät koehenkilöitä hengittämään oksitosiinia nenäsumuttimesta. Tämän jälkeen koehenkilöt laativat kyselylomakkeen siitä, miten he tuntivat 90 minuuttia inhalaation jälkeen. Osallistujat arvioitiin:

• Emotionaalinen epävakaus
• ekstroverttius
• Ennakointi uusille elämänkokemuksille
• scrupulousness

Tutkija Christopher Cardoso, jatko-opiskelija Concordian psykologian laitoksella ja Human Development Research Centerin jäsen, totesi:

"Osallistujilla, joita hoidettiin oksitosiinilla intranasaalin kautta, oli korkeampi pistemäärä suhteessa ekstroversion määrään ja taipumukseen elää uusia kokemuksia kuin lumelääkettä saaneet?.

Tutkimus perustuu aikaisempaan Concordian kokeelliseen tutkimukseen, joka on osoittanut, että oksitosiinin antaminen intranasaalilla voi vaikuttaa siihen, miten ihmiset kokevat kykynsä selviytyä vaikeista olosuhteista.

4-oksitosiini ja mytomania

Oksitosiini ei ole yhtä hyvä kuin luulimme. Pieni tieteellinen tutkimus väittää, että se kannustaa ihmisiä kertomaan valheita:

Tässä tutkimuksessa valitut osallistujat yrittävät ennustaa kolikon (pään tai hännän) tulosta ja saada sitten positiivisen vahvistuksen heidän ilmoittamiensa menestysten määrästä.

Yhdelle osallistujalle annettiin yksi annos oksitosiinia, ja toiselle ryhmälle annettiin lumelääke. Lumelääkettä saaneet valehtelivat ja ilmoittivat 67% oikeista vastauksista, ja myös hormonin saaneet valehtelivat, mutta paljon muuta: he ilmoittivat, että he olivat onnistuneita 80% ajasta, lähes 30% enemmän kuin odotettiin.

päätelmät

Kuten olemme nähneet koko tässä artikkelissa, oksitosiinilla on monipuolisia ja uteliaita tapoja reagoida aivoihimme, jolloin sen tulokset siirretään tapaan käyttäytyä ja ymmärtää ihmissuhteita.