18 Luujärjestelmän ja ehkäisyn sairaudet

luusysteemin sairaudet Tunnetuimpia ja lääkkeellä hoidettuja ovat muun muassa osteoporoosi, Pagetin tauti, akromegalia, nivelrikko tai fibroosinen dysplasia..

Luutjärjestelmä on luurankojen, rustojen ja nivelten joukko, jotka muodostavat luurangon ja antavat keholle mahdollisuuden ylläpitää itseään, suojella elimiä ja liikkua. Tämä voi olla sisäinen, kuten nisäkkäillä, tai ulkoinen, kuten niveljalkaisten tapauksessa.

Luut koostuvat sellaisista soluista, joita kutsutaan osteosyyteiksi ja jotka liitetään yhteen nivelten välityksellä, ja niiden joukossa ovat rustot, jotka estävät hankausta yhden luun ja toisen välillä.

Ihmisen luuranko koostuu yhteensä 206 luudesta, jotka kasvavat ja kehittyvät lapsuudesta. Kalsium on luun vahvistin ja se saadaan elintarvikkeista, kuten maidosta ja maitotuotteista, munista ja joistakin vihanneksista.

Ihmiskeho varastoi kalsiumin talletuksia kasvun aikana, mutta koska se on ikääntynyt, on välttämätöntä korvata kalsium terveiden luiden ylläpitämiseksi.

Tämä puute sekä asianmukaisen liikunnan puute voivat aiheuttaa erilaisia ​​sairauksia, jotka vaikuttavat luusysteemiin. Nämä sairaudet vaikuttavat erityisesti kehon liikkuvuuteen ja siten potilaan elämänlaatuun. Seuraavaksi jotkut niistä.

18 tärkeintä sairautta, joita luusysteemi voi kärsiä

1 - Osteoporoosi

Se on sairaus, joka vaikuttaa luiden tiheyteen ja heikentää niiden mikrorakennetta, mikä tekee niistä haavoittuvampia ja murtumia murtumalla tai vaivalla.

Se johtuu luun muodostavan kudoksen vähenemisestä tai sen muodostavien mineraalisuolojen häviämisestä. Potilas ei tiedä, että hän kärsii ennen kuin murtuma tapahtuu ja diagnosoidaan. Luiden tiheys voidaan mitata luun densitometriamenetelmällä.

Tämän taudin syyt ovat naisilla estrogeenin tuotannon väheneminen sekä progesteroni, kun ne tulevat vaihdevuosiin..

Muita laukaisimia voivat olla huono ravitsemus, kalsiumin ja D-vitamiinin puute ruokavaliossa, istumaton elämä, kortikosteroidilääkkeiden kulutus, tupakan ja alkoholin kulutus. Päinvastoin, ennaltaehkäiseviä tekijöitä ovat: fyysisten harjoitusten harjoittaminen ja kalsiumia sisältävien elintarvikkeiden kulutus.

2 - Pagetin tauti

Se on oireeton sairaus, joka koostuu luun regeneroinnin prosessin nopeutetusta kasvusta. Luut regeneroituvat jatkuvasti, mutta kun ne kärsivät tästä patologiasta, he tekevät sen normaalia nopeammin.

Tämän seurauksena regeneroitu luu on heikompi ja jäykempi, joten se on altis murtumalle tai taipumiselle. Sen syyt eivät ole täysin tunnettuja ja oletetaan, että ne vaikuttavat geneettisiin tekijöihin sekä jonkinlaisen viruksen toimintaan.

Tämä tauti voi vaikuttaa johonkin tiettyyn alueeseen tai koko luurankoon. Vaikutusalueesta riippuen se voi aiheuttaa erilaisia ​​oireita:

1. Pelvis: Kipu lantiossa.
2. Kallo: Päänsärky ja kuulon heikkeneminen.
3. Selkäranka: Raajoihin tai pistelyyn ja kipuun.
4. Jalat: Kaarevat jalat, jotka aiheuttavat myös nivelrikon.

3 - nivelrikko

Se on eräänlainen niveltulehdus, joka vaikuttaa rustoon, joka on vastuussa kitkojen estämisestä nivelten luiden välillä. Tämän seurauksena niissä on paljon kipua.

Lisäksi kitka voi aiheuttaa luiden pirstoutumista, joiden bitit voidaan upottaa rustoon, mikä lisää kipua.

Nivelet turpoavat ja luut muodostuvat, jolloin muodostuu epämuodostumia. Henkilön liikkuminen on rajoitettua. Toisin kuin niveltulehdus, nivelrikko vaikuttaa vain niveliin eikä muihin kehon elimiin.

Tämän taudin syiden joukossa ovat ylipaino, ikääntyminen, nivelvammoja, nivelvikoja sen muodostamisessa tai urheilun tai jonkin fyysisen aktiivisuuden tuottamaa geneettistä ja kulumista..

4- Osteopetroosi

Se on harvinainen geneettinen sairaus, joka koostuu luun tiheyden kasvusta, jolloin luista tulee hauraita ja estetään niiden normaali kasvu.

5- Osteogenesis Imperfecta

Se on geneettisen alkuperän häiriö, joka aiheuttaa luiden heikkoutta, mikä tekee niistä haavoittuvampia ja taipuvaisempia halkeilemiseen, joskus ilman ilmeistä syytä. Tämä aiheuttaa myös hyvin heikkoa lihaksia, hauraita hampaita ja hiustenlähtöä.

Se johtuu siitä, että geeneihin kohdistuva vaikutus ei tuota kollageenia, proteiinia, joka koventaa luut.

6- Acromegaly

Se on sairaus, jonka aiheuttaa kasvuhormonin erottumisen lisääntyminen aivolisäkkeestä.

Tämän seurauksena raajat muuttuvat suuremmiksi ja joissakin tapauksissa myös sisäelimiksi, jotka voivat aiheuttaa kuoleman. Toisin kuin gigantismi, joka aiheuttaa liioiteltua kasvua murrosiässä, tämä tauti ilmenee aikuisilla.

7- Achondroplasia

Se on geneettinen DNA-häiriö, joka tuottaa kääpiötä. Henkilö kasvaa selkärangansa kohdalla, mutta kärsii raajojen lyhenemistä niin, että hänen ruumiinsa pysähtyy harmonisesti.

8- Syringomyelia

Selkäydin sisällä oleva kysta aiheuttaa häiriön, joka tuhoaa sen keskipisteen laajenemisen aikana ja aiheuttaa kipua, heikkoutta ja jäykkyyttä selässä ja raajoissa; päänsärky, herkkyys lämpötilalle tai edellä mainittujen yhdistelmä.

9 - Skolioosi

Selkärangan sivuttainen poikkeama ei itsessään aiheuta oireita, mutta ajan myötä se aiheuttaa selkärangan kulumista ja siten kipua. Se on yksi yleisimmistä selkärangan sairauksista.

10 - Lordosis

Se on selkärangan poikkeama, joka tuottaa humpun.

11 - Perthes-tauti

Se on sairaus, joka vaikuttaa lasten polviin. Femoraalinen luu heikkenee verenvirtauksen puutteen vuoksi, mikä aiheuttaa kipua ja kyvyttömyyttä kävellä.

12 - Fibroidinen dysplasia

Se on luiden liiallinen kasvu ja turvotus solujen epänormaalin kasvun vuoksi. Dysplasiaa on eri tyyppejä riippuen alueesta, johon ne vaikuttavat. Yleisimmät ovat kallo, lantio, sääret, reidet ja kädet.

13 - Osteomyeliitti

Se on bakteeri-infektio, joka vaikuttaa suoraan luut. Se on hoidettava antibiooteilla ja leikkauksella, jotta kyseiset osat poistetaan.

14 - Bunion

Bunion on ison varpaan artikulaation laajentuminen, joka on tuotettu saman tai sen muodostavan kudoksen siirtymällä..

Tällöin syntyy kivulias pullistuma, joka lisääntyy, koska kävelyssä on paljon voimaa. Liitos kovettaa, että kävely tai kenkiä on vaikeaa tai mahdotonta. Näkyy vuosien ponnistelujen jälkeen alueella, ja ne johtuvat vaurioista kävelyn, perintön tai muiden syiden vuoksi.

15 - Syöpä

Syöpä ei ole yleistä. Syövän tyypistä riippuen se voi vaikuttaa sekä lapsiin että aikuisiin, ja se ilmenee raajoissa. Muita syöpätyyppejä, jotka ovat metastasoituneet ja vaikuttavat luuhun, ei pidetä luiden syöpänä.. 

16 - Osteomalacia ja riisit

Se on tila, joka johtuu kalsiumfosfaatin leviämisen viivästymisestä kasvaviin luuihin, mikä mahdollistaa luuston muodonmuutoksen, erityisesti kaarevat jalat lasten kohdalla..

Aikuisilla sitä kutsutaan osteomalakseksi, ja koska luut eivät kasva, epämuodostumia ei esiinny, mutta heikentyminen tapahtuu, mikä johtaa luiden murtumiin, erityisesti niihin, jotka tukevat enemmän painoa, kuten lantion tai luut. jalat.

Silloin, kun luunmurtumaa ei ole, nämä sairaudet voivat kärsiä lihaskipua ja heikkoutta.

Riittävä ruokavalio, joka sisältää D-vitamiinia, voi estää tämän taudin, joka voi johtua perinnöllisistä tekijöistä, sekä niukasta aurinkosuojauksesta (lähinnä polaarisen ympyrän lähellä olevissa maissa), koska D-vitamiinin kiinnitys riippuu auringon altistumisesta.

17 - Munuaisten osteodystrofia

Se on tila, joka johtuu luun aineenvaihdunnan stimulaatiosta, jonka aiheuttaa kilpirauhasen hormonaalinen lisääntyminen ja luiden mineralisoitumisen viivästyminen. Tämä on seurausta kroonisesta munuaissairaudesta. Kaikki tämä johtaa luunmuodostuksen puutteisiin.

18 - Suun taudit

Suuhun kuuluvat luut sisältävät huokoisia luita ja tiheitä luut, ja kuten muualle kehoon, ne ovat koko elämänvaiheen ja resorptioprosessin alaisia..

Kun degeneraatioprosessi ylittää muodostumisen prosessin, se voi aiheuttaa hampaiden tuen häviämisen tai tilan vähenemisen niissä paikoissa, joissa hampaat on kadonnut.

ennaltaehkäisy

Parempaan terveyteen ja luusysteemin sairauksien välttämiseen tai houkuttelemiseen on kätevää olla hyvä ruokavalio.

Ruokavalion tulisi sisältää riittävästi kalsiumia ja D-vitamiinia. D-vitamiinin hyvään imeytymiseen tarvitaan kohtalaista altistumista auringolle, mieluiten aamulla tai iltapäivällä, jotta ihovauriot vältetään..

Ruokavalion tulisi olla runsaasti proteiinia, mutta vihannesten, koska eläinperäisen proteiinin ylimäärä saattaa nopeuttaa osteoporoosia.

Elintarvikkeet, joita ei suositella, ovat sellaisia, jotka demineralisoivat tai vähentävät mineraaleja luista. Niiden joukossa on suolaisia, kypsennettyjä, paistettuja elintarvikkeita, joissa on valkoista sokeria, tupakkaa ja alkoholia. Vihannekset, joissa on oksalaattia, tulisi kuluttaa erikseen kalsiumpitoisista elintarvikkeista sekä kuitua sisältävistä elintarvikkeista.

viittaukset

1. Mikä on nivelrikko? Haettu osoitteesta: niams.nih.gov.
2. Luutaudit. Haettu osoitteesta: medlineplus.gov.
3. Cluett, J. (2016). Hyvin hyvin: Osteogenesis Imperfecta Hauras Bone Disease. Haettu osoitteesta: verywell.com.
4. Luujärjestelmän määritelmä. Haettu osoitteesta: definicion.de.
5. Luuston sairaudet. Haettu osoitteesta skeletoysusenfermedades.blogspot.com.
6. Lee, A. (2010). Sunday Express: Kuinka vanhoja luut ovat? Haettu osoitteesta express.co.uk.
7. Haettu osoitteesta: www.mayoclnic.org.
8. Raef, H. et ai. (2011). Biotekniikkaan liittyvä kansallinen keskus: Päivitetyt suositukset osteoporoosin diagnosoinnista ja hoidosta: paikallinen näkökulma. Haettu osoitteesta: ncbi.nlm.nih.gov.
9. Luujärjestelmä, luiden sairaudet. Palautettu: profesorenlinea.cl.
10. Tolar, J. et ai. (2004). New Englad Journal of Medicine: Osteopetroosi. Haettu osoitteesta nejm.org.
11. Mikä on nivelrikko? Haettu osoitteesta: arthritisresearchuk.org.