Perinataalinen suru Miten voittaa lapsen menetys



perinataalinen suru se on prosessi, jonka ihmiset käyvät läpi syntymättömän lapsen menettämisen jälkeen, ja yleensä se on vahinko, jota yhteiskunta ei tunnista. Kun jotain tällaista tapahtuu, sinusta tuntuu sydämenpistävä kipu, elämäsi menettää merkityksensä, suunnitelmasi rikkoutuvat ja ei ole mitään merkitystä. 

Ei ole enää kiireitä, odottamattomia tehtäviä tai työraporttia, jonka sinun oli toimitettava kiireellisesti. Sinun maailmaanne on halvaantunut rakkaasi menetyksestä.

Nyt ajattele hetki yhden suurimmista elämäsi häviöistä, kipuasi, jonka tunsitte, miten maailma romahti, niin kauan kuin otit sen voittamiseksi ... ja kysy itseltäsi: mitä tuo hetki olisi ollut, jos kukaan ei olisi tunnustanut, jos kukaan ei olisi tunnustanut minun menetys

Lapsen menetys on tapahtunut useilla tavoilla:

  • Saat spontaanin abortin.
  • Vapaaehtoinen abortti.
  • Sikiön epämuodostumien aiheuttama vapaaehtoinen abortti.
  • Vapaaehtoinen abortti, koska äidin elämä on vaarassa.
  • Raskaana olevan naisen valikoivaa vähentämistä varten (kaksoset, tripletit ...), koska yhdellä vauvoista on jokin ongelma / epämuodostuma tai jostain muusta syystä.
  • Synnytyksen aiheuttamien komplikaatioiden vuoksi.
  • jne..

Vaikka koko artikkelissa puhumme syntymättömien lasten häviämisestä, perinataalinen suru sisältää menetyksiä, jotka on syntynyt syntymishetkestä kuuden kuukauden ikävuoteen asti.

Jos luemme tietoa perinataalisesta surusta, löydämme tekijöitä, jotka luovat muita alueita (esimerkiksi 22 raskausviikosta kuukauteen, kuusi kuukautta ...). Tässä asiassa on monia mielipiteitä.

Minun on korostettava, että perinataaliseen suruun liittyvä kipu ei eroa normaaliin suruun liittyvästä kivusta, vaikka molempien välillä on eroja.

indeksi

  • 1 Normaalin ja perinataalisen surun erot
  • 2 Perinataalisen menetyksen seuraukset
  • 3 Kuinka auttaa perinataalisen kaksintaistelun jälkeen?
  • 4 Kuinka itse auttaa
  • 5 Viitteet

Normaalin ja perinataalisen surun erot

Kun rakas ihminen kuolee, yhteiskunta tunnistaa tämän menetyksen useilla tavoilla:

  • Annetaan meille mahdollisuuden suorittaa surun rituaaleja, jotka luomme sopivaa (hautajaiset, massat, hautaukset ...).
  • Roolimme muuttaminen: menemme lapsesta olemaan orpoa tai olemasta aviomies / vaimo leskeksi.
  • Muutaman päivän poissaolo työssä "takaisin".
  • Vastaanotetaan ympärillämme olevia ihmisiä, jotka kysyvät meitä ja ovat kiinnostuneita meistä.

Kuitenkin, kun suru on perinataalinen ja menetys on syntymättömän lapsen, asiat muuttuvat:

  • Tällaisia ​​menetyksiä varten ei ole olemassa vakiintuneita sururituaaleja, jotka hämmentävät vanhempia, jotka tarvitsevat jonkinlaista rituaalia, mutta eivät tiedä miten, milloin tai missä se suoritetaan..
  • Espanjassa ei ole sanaa, joka kuvaa lapsen menettäneiden vanhempien uutta roolia.
  • Ei ole mitään mahdollisuutta ottaa muutamia päiviä töihin, mutta sinun täytyy liittyä asemaanne heti tappion jälkeen.
  • Saatu tuki on paljon pienempi, koska tällainen tappio on yleensä tabu-aihe, jolle ei ole kysymys tai kysymys on vähän.

Yhteiskunta ei tunnista tällaista menetystä, se kieltää sen, säilyttäen vääriä uskomuksia siitä, että jos jotain ei puhuta, se on kuin jos se ei koskaan tapahtunut. Tämä kieltäminen vaikeuttaa vanhempien tilannetta, jotka ovat avuttomia tietämättä, mitä tehdä tai miten toimia tällaisessa tuskallisessa tilanteessa..

Minun on korostettava, että yhteiskunta ei kiellä sellaisen raskauden olemassaoloa, joka ei ole toteutunut, mutta kiistää vanhempien ja sukulaisten välisen sosiaalisen suhteen olemassaolon ja siten, jos ei ole sosiaalisia suhteita, ei ole kaksintaistelua.

Se, että surua ei tunneta syntymättömän lapsen menetyksestä, johtaa useisiin vakaviin seurauksiin.

Perinataalisen menetyksen seuraukset

  • Sosiaalinen eristäminen.
  • Ahdistuneisuus ja uuden raskauden pelko.
  • Virheelliset uskomukset omasta kehostaan ​​ja itsestään (ruumiini ei kykene sietämään, ruumiini ei ole sen arvoista, en ole sen arvoinen ...).
  • Syy itsellesi.
  • masennus.
  • Vaikeuksia päätöksenteossa.
  • Annoyed toisia kohtaan (lääketieteellinen joukkue, Jumala ...).
  • Muiden lasten huolenpito.
  • Kiinnostuksen puute jokapäiväisessä elämässä.
  • Syöttöongelmat (ei syöminen tai syöminen).
  • Pariskunnan ongelmat (sekä suhteelliset että seksuaaliset).
  • Fyysiset ongelmat (kireys rinnassa, tyhjyys vatsassa ...).
  • Nukkumisen ongelmat (unettomuus, painajaiset ...).
  • Tunteet ambivalenssista uuden raskauden edessä.
  • Yksinäisyyden tunne, tyhjyys.
  • surullisuus.
  • jne..

Nämä seuraukset vaikuttavat emoon, mutta myös isään, sisaruksiin ja isovanhempiin. Älä unohda, että he ovat myös kokeneet raskautta, ja siksi he kärsivät myös tappiosta.

Miten auttaa perinataalisen kaksintaistelun jälkeen?

Olipa kyseessä ammattilaiset vai emme, voimme auttaa ihmisiä, jotka käyvät läpi tämän huonon ajan monin tavoin. Jos haluat auttaa sinua:

  • Tunnista niiden menetys kieltämättä milloin tahansa tapahtunutta.
  • Anna heidän puhua kanssasi siitä, mitä tapahtui, antamalla heille itkeä edessänne ja usein kysyä, miten he tuntevat ...
  • Tarjoa tukea kaikelle, mitä he tarvitsevat, vaikka ne, joita he pyytävät, näyttävät naurettavilta ja merkityksettöminä.
  • Etsi resursseja, jotka ovat välttämättömiä sen parantamiseksi (lääkäri, psykiatri, psykologi ...).
  • Kunnioita heidän päätöksiään, kuten eroon vauvan asioista tai ei.

Sinun on myös otettava huomioon useita näkökohtia, jotta vältytte, ja valitettavasti meillä on tapana tehdä:

  • Sinun ei pitäisi koskaan sanoa tyylin lauseita: "Älä huoli, sinulla on enemmän lapsia", Vanhemmille jokainen lapsi on ainutlaatuinen, erityinen ja korvaamaton.
  • Vältä tyypillisiä lauseita ennen tappiota: "Ole vahva", "on parempi paikka", "kaikki tapahtuu syystä"... He eivät auta.
  • Älä sano "Ymmärrän kipusi" jos et ole käynyt läpi jotain vastaavaa.
  • Älä tuomitse vanhempien tekemiä päätöksiä.
  • Älä etsi positiivisia puolia siitä, mitä tapahtui.

Valitettavasti perinataalinen kaksintaistelu on aihe, jota ei tunneta suurimmalle osalle väestöstä, joten meillä on puutteita auttaessamme niitä, jotka käyvät läpi tämän tuskallisen hetken.

Monissa tapauksissa on parempi jäädä surullisen henkilön puolelle, tarjoamalla rakkautemme ja tukemme, kuin puhua ilman paljon ajatusta ja aiheuttaa enemmän kipua.

Miten itse auttaa

Jos olet menossa läpi perinataalinen kaksintaistelu ja et todellakaan tiedä, mitä tehdä, miten toimia tai miten käsitellä kaikkia niitä tunteita, jotka hukuttavat sinua, älä huoli, se on täysin normaalia.

Ensimmäinen asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on ymmärtää, että olet menossa läpi surullisen prosessin, johon liittyy aikaa ja paljon kipua. Olet juuri menettänyt rakkaasi ja se on hyvin vaikeaa.

Tässä ehdotan useita askeleita, joita voit seurata kaksintaistelun voittamiseksi:

  • Hyvästi jättäminen vauvallesi on erittäin tärkeää surun laadinnassa. Pyydä sairaanhoitajia tuomaan se sinulle ja viettämään aikaa yksin hänen kanssaan.
  • Suorita jonkinlainen hautajaiset, joissa perhe ja ystävät voivat sanoa hyvästit hänelle.
  • Joissakin sairaaloissa ne mahdollistavat vauvan käsien tai jalkojen muotin, kuvata itseäsi tai jopa uida häntä. Kun haluat, nämä toiminnot ovat suositeltavia.
  • Keskustele siitä, mitä tapahtui rakkaasi kanssa. Jos tämä ei ole mahdollista, etsi tämän ryhmän tukiryhmä.
  • Älä sisällä tunteitasi ja tunteitasi, älä pidä niitä tukahduttamasta, sinun on parannettava, että tunnette menetykseen liittyvän kivun.
  • Tutustu perinataaliseen suruun, kuinka paljon enemmän tietoa sinulla on.
  • On olemassa monia vanhempien yhdistyksiä, jotka ovat menettäneet lapsensa, selvittäneet ja rohkaisevat osallistumaan.
  • Älä kiirehdi voittaa surua, se on pitkä prosessi.
  • Mene psykologiin, auta näitä vaikeita hetkiä.

Riippuen olosuhteista kaksintaistelu on monimutkainen. Se ei ole sama kuin luonnollinen abortti lapsesi kuoleman aikatauluttamiseksi, ei ole sama, jos sinulla on yksi tai useampi tappio ...

Kaksintaistelun keston osalta on hyvin vaikea ennustaa, koska ne vaikuttavat moniin muuttujiin: aiempien kaksoiskappaleiden historiaan, persoonallisuuden piirteisiin, kuolemantyyppiin, kuolleen ihmisen suhteeseen ...

Kuten kirjoittaja William Worden ilmaisee: "Kysyessä, kun kaksintaistelu on ohi, on vähän kysyttävää, kuinka korkea se on".

Kaikkien näiden suositusten tarkoituksena on hyväksyä lapsesi menetys sekä älyllisesti että emotionaalisesti. Tiedän, että on vaikeaa, mutta se on ensimmäinen askel eteenpäin elämässäsi.

" Surun kipu on yhtä paljon elämää kuin rakkauden ilo; on ehkä hinta, jonka me maksamme rakkaudesta, sitoumuksen kustannuksista ”- Colin Murray.

viittaukset

  1. Cacciatore, J. Flenady, V. Koopmans, L. Wilson, T. (2013). Tuki äideille, isille ja perheille perinataalisen kuoleman jälkeen. Cochrane raskaus ja synnytys ryhmä, 6, 1-22.
  2. Davidson, D. (2011). Ephections on tekemässä tutkimuksia, jotka perustuvat kokemukseeni perinataalisesta häviöstä: Autoista / elämäkerrasta Autoethnografiaan. Sosiologinen tutkimus verkossa, 16 (1), 6.
  3. Forhan
    , M. (2010). Doing, Being ja Becoming: Perheen matka perinataalihäviön kautta. American Journal of Occupational Therapy, 64,
    142-151.Yhdenmukainen suru perinataalisen menetyksen jälkeen
  4. Gausia, K. Moran, A. Ali, M. Ryder, D. Fisher, C. Koblinsky, M. (2011). Psykologiset ja sosiaaliset seuraukset äideistä, jotka kärsivät
    perinataalinen menetys: näkymä matalan tulotason maasta. BMC: n kansanterveys, 11, 451.
  5. Gaziano. C. O'Leary. J. (2011). Sisarusten murhe perinataalihäviön jälkeen. Journal of Prenatal ja Perinatal Psychology and Health, 25 (3).
    Monimutkainen suru perinataalisen menetyksen jälkeen
  6. Kersting, A. Wagner, B. (2012) monimutkainen suru perinataalisen menetyksen jälkeen. Keskustelut kliinisissä neurotieteissä, 14 (2), 187 - 194.
  7. Whitaker, C. (2010). Perinataalinen suru Latino-vanhemmilla. American Journal of Mothernal / Child Nursing, .