Lentopallo Perus- ja tekniset perusteet

lentopallo, lentopallo tai lentopallo on sana, joka tulee englanninkielisestä sanasta lentopallo ja se on urheilu, joka koostuu kahdesta joukkueesta, jotka koostuvat 6 pelaajasta, järjestetään tuomioistuimessa ja jotka on erotettu verkosta. Tavoitteena on, että pallo koskettaa maata vastakkaisella puolella saadakseen pisteitä.

Pelin päätavoite on, että pallo siirtyy verkon yli vastakkaisen joukkueen puolelle. Nämä läpiviennit tehdään pääasiassa kädet ja kädet, vaikka muut kehon osat hyväksytään sääntöjen mukaisesti, jotka on vahvistettu ottelun aikana.

Puhallusten on oltava puhtaita ja kuivia, välttäen pallon pitämistä tai tarttumista tietyn ajan. Palvelun jälkeen jokainen joukkue voi tehdä vain kolme kosketusta, ja kukin pelaaja voi tehdä vain kaksi (ei noudateta). Yksi näkökohta, joka on korostettava, vastaa tämän urheilun perus- ja teknisiä perusteita, jotka ovat lentopallo, palvella, hyökkäys ja esto.

Urheilun alkuperän arvioidaan olleen vuonna 1865 amerikkalainen William G. Morgan, joka ohjasi YMCA: n liikuntakasvatuksen osastoa. Sen jälkeen siitä on tullut yksi suosituimmista tieteenaloista Yhdysvalloissa ja maailmassa, koska se on täydellinen urheilu ja sopii kaikille yleisöille.

Tällä hetkellä lentopallolla on useita laajalti harjoiteltuja lajikkeita, kuten rantalentopalloa tai rantalentopalloa, jossa on kaksi pelaajaa; minivoleiboli, peli, jossa on pienempi verkko ja lyhyempi tuomioistuin; Vammaisten harjoittama lentopallo; Ecuavóley, versio pelataan Ecuadorissa ja Kolumbiassa.

Erilaisten yksityiskohtaisten sääntöjen perusteella esitellään tiettyjä muutoksia tuomioistuimen toimenpiteiden, toimijoiden lukumäärän ja tietyissä tapauksissa joukkoina pelin osalta..

indeksi

• 1 Historia
  • 1.1 Lentopallon alkuperän kronologia
• 2 Perusasennot
  • 2.1 Hyökkäävän tai puolustavan valtion mukaan
  • 2.2 Pelaajapaikat
  • 2.3 Kierto
• 3 Voleo
  • 3.1 Korkeita palloja
  • 3.2 Pieni pallot
• 4 Siirto
• 5 Palvelun tyypit
  • 5.1 Tenniskenttä
  • 5.2 Kelluva lentoonlähtö
  • 5.3 Vedä ripustus ulos
• 6 Passit
  • 6.1 Ääntä tai koskettaa sormien kärkiä
  • 6.2 Vastaanotto
  • 6.3 Sijoittelu
• 7 Poistaa
• 8 Lukot
• 9 Viitteet

historia

Historiallisten tietojen mukaan lentopallo perustettiin vuonna 1895 William George Morgan, nuoren miehen kristillisen yhdistyksen liikuntakoulutuksen johtaja ja johtaja (tunnetaan yleisesti nimellä YMCA), jotta voitaisiin luoda vaihtoehto stressin lievittämiseksi.

Lentopallo syntyi koripallon ja tenniksen välisenä vaihtoehtona. Tämän urheilun luominen pyrki myös edistämään liikuntaa eri ikäryhmissä. 

Lentopallon alkuperän kronologia

-Kuntoiluun ja liikuntaan liittyvät ohjelmat huomioon ottaen Morgan etsi urheilua, joka yhdistää viihdettä ja kilpailua. Tätä varten hän perustui tenniksen periaatteeseen, mutta ilman mailoja.

-Myöhemmin pelin ensimmäiset parametrit toteutettiin: verkko joutui nousemaan maasta, kunnes se sijaitsi vain pelaajien pään korkeudella.

-Myöhemmin Morgan perusti ensimmäiset säännöt tuomioistuimen mittauksista (25 jalkaa x 50 jalkaa), pelaajien lukumäärän ja kuinka monta kertaa oli mahdollista saada yhteyttä palloon. Hän määritteli myös palvelumahdollisuudet siinä tapauksessa, että oli yksi väärä, kuten tennis.

-Tätä urheilua kutsuttiin aluksi Mintonettiksi, vaikka se muutti myöhemmin nimensä lentopalloksi. Itse asiassa ilmaan kuuluvan pallon dynamiikkaa kutsutaan koskettamatta maata lentopallo englanniksi.

-Vuonna 1896 Morgan esitteli ajatuksen YMCA-valiokunnalle, ja myöhemmin se hyväksyttiin ja toteutettiin organisaation eri päämaissa..

Muut tapahtumat

Se ei ollut liian kauan ennen kuin lentopallo tuli suosituimmaksi urheiluksi 20. vuosisadan alussa:

-Se tuli amerikkalaisten suosikkiurheiluun ensimmäisen maailmansodan aikana.

-Vuonna 1912 muutettiin tuomioistuimen toimenpiteitä ja pallon kokoa; osallistujien lukumäärä määritettiin - joka sitten vaihteli vuosisadan puolivälissä - ja pelaajien pyöriminen palvelun aikaan.

-Neljä vuotta myöhemmin YMCA pyysi julkaisemaan sääntöjä ja määräyksiä yleisölle.

-Joukkueiden ja jokaisen pelaajan tekemät kosketukset sekä yhden joukkueen voitto toisen joukosta käyttämällä kaksi joukkoa, olivat suuntaviivoja, jotka perustettiin vuonna 1922.

-Vuoden 1922 olympialaisissa lentopallo oli osa toimintaa, mutta näyttelyurheiluna.

-Vuonna 1947 perustettiin kansainvälinen lentopalloliitto (FIVB), jotta tälle alalle annettaisiin vakiintunut urheilutilanne. Samoin otettiin mukaan Euroopassa perustettujen tiimien ehdottamat uudet säännöt.

-Lentopallo tuli olympiakisaksi vuonna 1964, ja sen rantaversio oli vuonna 1986.

-2000-luvun alussa minkä tahansa kehon osan käyttö oli sallittua pelastaa pallo.

-Ajan mittaan ympäri maailmaa syntyi pelin muunnelmia, kuten rantalentopallo, istuva lentopallo, cachibol (eläkeläiset), ecuavóley ja futvoley, jotka mahdollistavat jalkojen käytön ja joiden taipumus on epävirallinen.

Perusasemat

Asemasta riippumatta pelaajan on täytettävä joukko kantoja, joiden avulla hän voi osallistua sopivimpaan tapaan. Jotkin huomioitavat näkökohdat ovat:

-Edessä.

-Runko tulee kääntää hieman taaksepäin.

-Jalkojen on oltava puolittain taipuneita.

-Yksi jalkojen pitäisi olla hieman edellä.

-Aseet taipuneet ja sijoitettiin rungon korkeuteen.

Hyökkäävän tai puolustavan valtion mukaan

Asiantuntijoiden ilmoittamien tietojen mukaan on olemassa muita paikkoja, jotka riippuvat ottelun aikana pelattavasta valtiosta (loukkaavasta tai puolustavasta):

korkea

Sitä pidetään rentona, koska se osoittaa, että se ei odota palloa.

keskimääräinen

Se on eniten käytetty, koska on kätevää odottaa palloa tai olla yhteydessä siihen. Lisäksi se pystyy valmistelemaan pelin, olipa kyseessä palvelusta tai passista.

pudota

Se on syvä asema, jota käytetään koskettamaan palloa tai etsimään puolustusta puolelle tuomioistuinta.

Pelaajien asemat

On myös muita kantoja, jotka viittaavat joukkueen valmisteluun tuomioistuimessa. Sääntöjen mukaan kuhunkin ryhmään kuuluvat kuusi henkilöä jaetaan kuhunkin asemaan:

Asema 1

Tarkasteltaessa verkkoa, mutta sen kauimpana.

Sijainti 2

Se on ennen edellistä, muodostaen hyökkäyslinjan.

Asema 3

Sijaitsee keskustassa, myös puolustusta tai hyökkäystä varten.

Sijainti 4

Sulje puolustuslinja.

Asemat 5 ja 6

Ne ovat joukkueen takapäällikkö.

On syytä mainita, että pelaajat eivät pysy paikoillaan, koska heidät käännetään aina, kun joukkue joutuu ottamaan sisään. Tämä otettiin käyttöön vuonna 1923, ja kaikki osallistujat tutustuivat pelisääntöihin.

kiertoja

Kierto vastaa tiimin vahvistamaa strategiaa puolustuksen ja hyökkäyksen vahvistamiseksi. Tällä hetkellä se on keskeinen osa kokouksia.

Kun jokaisella joukkueella on mahdollisuus kiertää, jokainen jäsen voi liikkua vapaasti pelisääntöjen mukaisesti. Tämä aiheuttaa lisäksi, että yleinen suorituskyky vaihtelee joukon aikana.

Vaikka kaikki pelaajat ovat kiertäneet, libero ei ole näin. Libero on viimeinen luku lentopallossa, jonka toiminta on puolustava ja voi korvata minkä tahansa joukkueen jäsenen, yleensä hyökkääjät.

volley

Lentopallo vastaa yhtä lentopallon perusliikkeistä ottelun aikana tarjottavien vaihtoehtojen ansiosta. Tässä vaiheessa on huomattava, että volley osallistuu toiseen peliin kutsutaan passiksi.

Lentopalloja on kahdenlaisia:

Volley korkeita palloja

Sitä käytetään yleisesti harhaan vastakkaista ryhmää ja valmistelemaan toista puolustavaa peliä. Sanotaan, että "huijareita", koska pallo on suunnattu kohtaan, jossa vastustajan joukkue ei ole liian puolustava..

Pelaaja asettaa kätensä päähän, kädet hieman taivutettuina, niin että pallo koskettaa sormien kärkiä.

Matala pallot

Se on asema, jota käytetään ottamaan pallon, varsinkin kun vastakkainen joukkue on tehnyt hyökkäysliikkeen.

Pelaajan on seisotettava jalkojen ollessa puoliksi taipuneita (tai taivutettu pallon nopeuden mukaan), jolloin kyynärvarret ovat yhdessä kyynärpäistä ja toisella kädellä. Pelaajan on oltava nojautumassa eteenpäin.

siirtymä

Kuten edellä todettiin, pelaajat sijoitetaan heidän asemaansa ja voivat liikkua vapaasti vakiintuneiden sääntöjen mukaisesti.

On arvioitu, että siirtymiä on kahdenlaisia: lyhyt, joka kattaa enintään kaksi metriä; ja toinen pitkä, joka ylittää kaksi metriä. Molemmissa tapauksissa siirtymä riippuu pallon liikkumisesta kussakin tuomioistuimessa.

Hyvän siirtymisen onnistuminen tuomioistuimessa riippuu seuraavista seikoista:

-Ennaltaehkäisy.

-Nopeus liikkuu useaan suuntaan (eteen- tai taaksepäin).

-Nopeasti kääntymien ja putoamisten yhdistelmä.

-Agility muutoksen suuntaan.

Palvelun tyypit

Palvelu vastaa hyökkäystekniikkaa, jonka liike suoritetaan peruskohdan taakse, kun pallo lyödään ottamaan sen vastakkaiselle tuomioistuimelle.

Palveluita on useita:

Tennispotku

Pelaaja pitää ja nostaa palloa päänsä yli yhdellä kädellään, ja paina sitten sitä mahdollisimman suurella voimalla. Tähän hyppyyn liittyy muutama askel eteenpäin, jotta saadaan enemmän vauhtia.

Irrota kelluva

Tämäntyyppisen palvelemisen tarkoitus on estää vastapuolen vastaanottoa. Pelaaja heittää pallon ilmassa, kun toinen käsi on taivutettu taaksepäin olkapään korkeudella. Kun pallo on ilmassa, pelaaja osuu kovasti eteenpäin käyttämällä toista kättään.

Ota ulos suspensiossa

Tässä tapauksessa pelaaja hyppää, kun pallo on ilmassa, ja sitten tulostaa voimaa suorittajavarrella räjähtävällä ja voimakkaalla liikkeellä.

On syytä mainita, että tämä liike esiteltiin 90-luvulla ja siitä on tullut suosittu miesten tiimipalveluissa. Jotkut asiantuntijat pitävät sitä eräänlaisena tenniksen kaltaisena palveluna, mutta pyrkii huutokauppaan, mikä johtuu vaikeuksien tasosta.

kulkee

Kuten edellä todettiin, volley, joka pyrkii auttamaan leikkiä, kutsutaan passiksi. Tärkeimmät ohjeet ovat seuraavat:

Vole tai kosketa sormien kärkiä

Sitä käytetään hallitsemaan palloa paremmin. Soitin sijoitetaan puoliksi taipuneisiin jaloihin ja käsiin edessä; Suunta riippuu strategiasta, jota haluat nostaa. Tämä liike voi olla taaksepäin, eteen tai sivulle.

vastaanotto

Kutsutaan myös halpoja palloja, pyrkii ottamaan pallon vastakkaiselta tuomioistuimelta, jotta joukkue voi käsitellä sitä. Siksi muiden joukkuetoverien huomio ja nopeus ovat elintärkeitä pelaamisessa.

sijoitus

Se käsittää pallon valmistelun hyökkääjälle tai huutokauppapaikalle. Yleensä tämä siirto tehdään setterillä, jotta pallo jaetaan muille hänen joukkuetoverilleen. Tämän on myös pysyttävä lähellä verkkoa ja rento ja varovainen asento, jos liike ei onnistu.

finials

Huutokauppa on hyökkäysliike, joka on tavallisesti viimeinen kosketus, joka vastaa ryhmää. Sitä käytetään niin, että pallo putoaa vastustajan tuomioistuimelle ja etsitään sitä ei voi tallentaa.

Huutokauppa voidaan tehdä myös nopealla ja väkivaltaisella liikkeellä tai pikemminkin huijaustyypillä, joka pyrkii sekoittamaan vastustajan joukkueen hyökkääjät lopulta manipuloimaan palloa sujuvasti..

Huutokauppoja on useita, riippuen tuomioistuimen alueesta ja pelaajien asemasta:

-Huutokauppa takaisin.

-Ylhäältä alas 4.

-Remate 2: lle.

-Keskitetty laukaus.

tukoksia

Se koostuu puolustavasta toiminnasta, jonka tarkoituksena on estää pallo putoamasta itse tuomioistuimeen. Vuonna 1938 tšekkiryhmät vakiinnuttivat vastakkaisen joukkueen näytelmien neutraloinnin asettamalla kaksi tai kolme pelaajaa netin eteen, ja vuonna 1964 käsien ja käsivarsien laajennus sai estää pallon..

Lohkotyypit riippuvat siitä, kuinka monta pelaajaa on mukana, vaikka se on yleensä kaksoistyyppinen (kaksi osallistujaa).

viittaukset

1. Mitkä ovat lentopallon kulkureitit. (2017). Erittäin hyvin. Haettu: 28. maaliskuuta 2018. Muy Fitness de muyfitness.comissa.
2. Määritelmä lentopallo. (N.D.). Concept-määritelmässä. Haettu: 28. maaliskuuta 2018. Conceptodefinicion.de de conceptodefinicion.de.
3. Määritelmä lentopallo. (N.D.). Määrittelyssä. Haettu: 28. maaliskuuta 2018. Definition.de de definición.de.
4. Perusasiat (N.D.). Galeon.comissa. Haettu: 28.3.2018.
5. Lentopallon perusta. (N.D.). Kuvassa. Haettu: 28.3.2018.
6. Lentopallon historia. (N.D.). Monografioissa. Haettu: 28. maaliskuuta 2018. Monografioita monografioista.
7. Mikä on lentopallo? (N.D.). Quéesel / la ...? Haettu: 28. maaliskuuta 2018. Quéesel / la ...? Queesla.netista.
8. Lentopallo. (S.F). Wikipediassa. Haettu: 28. maaliskuuta 2018. Wikipediassa osoitteessa es.wikipedia.org.