14 tieteellistä hyötyä kissan käyttämisestä (lapsilla ja aikuisilla)

kissa fyysisen ja psyykkisen terveyden kannalta: vähentää stressiä ja ahdistusta, estää aivoverisuonitapaturmia, parantaa immuunijärjestelmää, vähentää verenpainetta, alentaa kolesterolitasoa ja muita, joita selitän alla.

Oletko ajatellut kissaa? Tämä eläin on yksi yleisimmistä kotona. Yleensä ne ovat rauhallisia, tukevia ja pehmeitä, vaikka toisinaan he voivat tehdä jonkin verran vahinkoa terävillä kynneillä. Tästä huolimatta ei ole epäilystäkään siitä, että tämä on yksi parhaista tavoista vahvistaa terveydentilamme. 

14 Hyödyt kissan elämisestä

1 - Vähennä stressiä ja ahdistusta

Nauttamalla mukava kissa, stressi- ja ahdistustasomme vähenevät, ja luodaan sarja kemiallisia reaktioita rauhoittavaksi kehossamme.

Voit yrittää houkutella heitä näkemään, miten ahdistus lakkaa kasvamasta. Purring on tehokas tapa vähentää stressiä.

"On olemassa Ihmiset, jotka tuntevat syvää epämukavuutta tai jotka ovat stressiä, joissa haitalliset kemikaalit vaikuttavat haitallisesti immuunijärjestelmään"Sanoo Blair Justice, psykologian professori kansanterveyden korkeakoulun yliopistossa.

Tässä tutkimuksessa todetaan, että lemmikkieläinten saaminen voi määrittää stressiä ja ahdistusta, joita meillä on, ja tarkistaa haitallisten kemikaalien ja lemmikkieläinten välisen suoran yhteyden meidän hoidossa.

Samoin seretoniini ja dopamiini lisääntyvät, kun kissaa vedetään oikeuden mukaan.

2- Vähennä aivohalvauksen vaaraa

Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että kissojen omistajilla on pienempi prosenttiosuus kärsiä aivohalvauksesta kuin ne, jotka eivät ole..

Asiantuntijoiden mukaan kissan ominaisuus olla alhainen ylläpito-eläin voi olla tärkein syy tähän etuun.

3- Edistää rentoutumista

Rauhoittamalla ja rentouttamalla kissan kanssa vapautamme oksitosiinia, eräänlainen hormoni, joka auttaa luomaan rakkauden ja luottamuksen tunteen joko itsemme tai muiden kanssa.

Oletko koskaan nähnyt, että on ihmisiä, jotka tappion tai tunteellisen tauon voittamiseksi omistautuvat puhumaan lemmikkinsä kanssa höyryn poistamiseksi? Tämä on myös yksi selvistä todisteista siitä, että kissa toimii terapeuttisesti.

Tutkimuksessa havaittiin myös, että autismin lapset kärsivät vähemmän ahdistuksesta tai muista mielialan häiriöistä.

Ranskassa vuonna 2012 tehty tutkimus päätteli, kun 40 autistista lasta analysoitiin kissoillaan, että he auttoivat heitä vähentämään stressiä ja parantamaan heidän sosialisointitoimintojaan.

Uteliaisuutena jäljempänä jätän kuvan Iris Grace Halmshawista, joka on vain viiden vuoden brittiläinen tyttö, joka yhdessä kissansa Thulan kanssa on saavuttanut riittävän turvallisuuden erilaisten toimintojen suorittamiseen, joita ennen ei voitu.

Epäilemättä ei ole parempaa esimerkkiä todistamaan, että kissoilla on hyötyä.

4- Parantaa immuunijärjestelmää

Kissan ihossa esiintyvä hilse tekee talon asukkaista vastustuskykyisempiä allergisille ihmisille, mikä aiheuttaa astman ja allergioiden ilmaantumisen.

Tutkija James E. Gern, lastenlääkäri Wisconsinin yliopistossa - Madison sanoo Allergy ja Clinical Immunology -lehdessä, että "Vanha ajatus perheestä oli, että jos sinulla olisi lemmikki, lapset kehittyisivät todennäköisemmin kaikenlaista allergiaa. Tämä on täysin väärä ".

James Gern itse suoritti tutkimuksen, jossa hän totesi, että lapset, jotka asuivat lemmikkieläinten kanssa hiusten kaltaisilla kissoilla, olivat 19% vähemmän todennäköisesti alttiita kehittämään minkäänlaista allergiaa verrattuna muihin 33%: iin. he eivät asu kotona eläinten kanssa.

5- Vähennä verenpainetta

Kissojen rauhoittava toiminto tekee niiden omistajien verenpaineen alemmaksi kuin niillä, joilla ei ole minkäänlaista lemmikkieläintä.  

Tämän tutkimuksen mukaan purring-kissojen värähtelyjä, jotka vaihtelevat välillä 20–140 hertsiä, pidetään hyödyllisinä omistajan verenpaineen alentamiseksi.

6- Vähentää sydänsairauksien riskiä

Minneapolisin Stroke-yliopiston Minnesotan instituutti totesi, että ihmiset, joilla ei ole kissoja, kärsivät todennäköisemmin sydänkohtaukseen..

Koe koostui 4500 ihmisen seurannasta, jossa kolmella viidestä osallistujasta oli kissa kolmen vuoden ajan.

7- Pienennä triglyseridien ja kolesterolitasoja

Sydänsairaus on seurausta korkeasta triglyseridien ja kolesterolin tasosta. Siksi, jos kissoilla, joilla on kissat, on parempi sydänterveys, heillä on myös paljon vähemmän kolesterolia ja triglyseridejä.

8- Lisää kykyä seurustella maailman kanssa

Vaikka se voi yllättää sinut, useat alan asiantuntijat ovat todenneet, että ihmiset ovat houkuttelevampia niille, joilla on kissa heidän puolellaan, syy?

Nadine Kaslow, psykiatrian ja käyttäytymistieteiden professori, Emory University, Atlanta sanoo "Eläimen tuloksena syntyneet keskustelut tulevat todelliseksi sosiaalivaihtoksi".

Kissa voi olla tekosyy tehdä ensimmäinen lähestymistapa muille ihmisille ja aloittaa näin keskustelut.

9 - Tarjoa yritys yksinäisyyden edessä

Yksinäisyyden tunne on paljon vähemmän elää kissan kanssa. Yrityksesi on olennainen.

Sairauksien ennaltaehkäisy- ja valvontakeskus totesi, että kissan kanssa eläminen onnistuu tarjoamaan ihmissuhdetta, ja niin Miami kuin Saint Louisin yliopistot sopivat myös.

10 - Vähennä ympäristön jalanjälkeä

Kirjan tekijät Aika syödä koiraa? Todellinen opas kestävään elämään, Robert ja Brenda sanoivat, että koiran ruokinta koko elämänsä ajan aiheuttaa samanlaisen ympäristövaikutuksen kuin Hummerin maastoauto.

Päinvastoin, kissat, jotka syövät paljon vähemmän, jättävät saman ekologisen jalanjäljen kuin Volkswagen Golf, auto, joka on paljon vähemmän haitallista kuin Hummer.

11 - Parempi terveys pienille lapsille

Tämä näkyy hiljattain tehdyssä tutkimuksessa, jossa selitetään, että kissoilla kasvatetuilla vastasyntyneillä on yleensä vähemmän korvatulehduksia kuin ne, jotka elävät ilman niitä.

12 - Apua hyvinvoinnille vanhusten psykologinen

American Geriatric Society -lehdessä julkaistiin tutkimus, jossa oli lähes tuhat miestä ja naista, joiden keski-ikä oli 70-75 vuotta ja jossa hän huomasi, että ne, joilla oli kissa tai koira, kykenivät suorittamaan päivittäistä toimintaa, kuten sängyn aloittamista, valmistelua ruoka, hoito tai kävely.

Päinvastoin, iäkkäillä ihmisillä, joilla ei ollut minkäänlaista lemmikkieläintä, oli vaikeampi suorittaa tällaisia ​​rutiineja.

13 - Liikunnan edistäminen

Lemmikki ei huolehdi itsestään Meidän pitäisi pestä ne, harjata ne, ruokkia heitä, leikkiä heidän kanssaan ja jopa viedä ne ulos antamaan heille ilmaa.

Tämä saa aikaan vain hyödyllisiä vaikutuksia organismiimme. Jos haluat nousta sohvalle, kissa on ratkaisu.

14 - Ne ovat hauskoja

Edellisen edun perusteella voin sanoa ensinnäkin, että kissa tuo hauskaa tunteja ja tunteja.

Ei ole leikkisämpi eläin kuin kissa, ja hyvänä omistajana sinun on täytettävä tarpeesi.

toksoplasmoosi

Näiden etujen lisäksi on yleistä yhdistää kissan nimi toksoplasmoosiin, joka on taudinaiheuttaja, joka johtuu alkueläinten loisesta nimeltä Toxoplasma gondii. Tämä tauti on ominaista, koska se liittyy näihin eläimiin.

Se aiheuttaa riskin sekä raskaana olevien naisten että syntyvien vauvojen terveydelle. Kuume, turvonneet rauhaset ja useat kehon kivut ovat tämän taudin oireita.

Samoin se on myös liittynyt muihin ongelmatyyppeihin, kuten lisääntyneeseen itsemurha-riskiin, skitsofreniaan tai jopa aivosyöpään..

Ei ole todistettu 100-prosenttisesti, että tokoplasmoosi asuu kissoilla, ja on myös paljon enemmän riskiä, ​​että se pääsee töihin esimerkiksi puutarhanhoitoon tai yksinkertaisesti syömällä lihaa, keitettyjä tai pesemättömiä vihanneksia.

johtopäätös

Kuten olet nähnyt, kissojen tarjoamat edut ovat moninaisia. Et ehkä ole tiennyt tämäntyyppisten etujen olemassaolosta tähän mennessä.

Ne parantavat mielialaamme, auttavat meitä välttämään todella vakavia sairauksia ja jopa pakottamaan meidät nousemaan sohvalla muotoon.

Joten jos ajattelet ottaa käyttöön pikku kissanpentu, älä epäröi, koska kehosi ja mielesi kiittävät sinua.

Saatat myös pitää tästä gatoterapian artikkelista.