Nuorten aikuisten (19-40-vuotiaat) ominaisuudet ja muutokset



 nuori aikuinen on joku, joka on jättänyt nuoruuden takanaan ja joka ei ole vielä tullut keski-ikään tai aikuisuuteen. Ikä, jolloin henkilö katsotaan tässä vaiheessa, vaihtelee tekijästä toiseen; kuitenkin ne ovat yleensä 19–40-vuotiaita.

Tämä vaihe on yksi pisimmistä ihmisten elämässä, ja myös yksi muutoksista on; Sen vuoksi sen tutkimus on välttämätöntä nuorten aikuisten ominaispiirteiden ymmärtämiseksi. Hyvin viime aikoina kehityspsykologia oli kuitenkin jäänyt sivulle tämän väestöalueen ulkopuolelle.

Onneksi viime vuosikymmeninä on korostettu yhä enemmän 19–40-vuotiaiden henkilöiden ominaisuuksien ymmärtämistä. On myös suurempaa kiinnostusta ymmärtää, mitä muutoksia tässä vaiheessa tapahtuu; Toivon, että voimme paremmin auttaa ihmisiä tällä väestönosalla.

Tässä artikkelissa tutkitaan nuorten aikuisten tärkeimpiä ominaisuuksia sekä useita näkökohtia, jotka liittyvät heidän erityiseen ikäryhmäänsä liittyviin haasteisiin.

indeksi

  • 1 Fyysiset ja psykologiset ominaisuudet
    • 1.1 Keho
    • 1.2 Mieli
  • 2 Fysiologiset muutokset
  • 3 Seksuaalisuus
  • 4 Viitteet

Fyysiset ja psykologiset ominaisuudet

Kun nuoret aikuiset tulevat, ihmiset ovat jo jättäneet jälkeensä ensisijaisen kehitysprosessin. Siksi niiden fyysiset ja kognitiiviset kyvyt ovat täysin kehittyneet.

ruumis

Ruumiillisessa kentässä tämän vaiheen nuoret ovat fyysisten valmiuksiensa huipussa. Lihasvoima ja kestävyys ovat koko elämämme korkein, ja muut tekijät, kuten aistinvaraiset kyvyt, reaktioaika tai sydämen terveys, ovat myös korkeimmat.

Toisaalta, tällä hetkellä ihmiset osoittavat enemmän energiaa; Siksi useimmat ammattilaisurheilijat ovat tämän ikäryhmän sisällä.

Lisäksi tämä korkeampi energian taso (joka johtuu osittain testosteronin korkeammista tasoista) johtaa nuorten tutkimiseen ja riskialttiimpiin käyttäytymiseen.

Tämän vaiheen loppuessa elin alkaa ikääntyä hitaasti. Aluksi muutokset eivät ole kovin havaittavissa, mutta mitä lähempänä ihminen lähestyy aikuisen puolivälistä, sitä selvemmin ne ovat.

Esimerkiksi visio voi menettää jonkinlaista herkkyyttä, hiukset voivat alkaa pudota ja immuunijärjestelmä voi olla vähemmän kykenevä selviytymään tietyistä sairauksista.

mieli

Nuorten aikuisten aikana henkiset valmiudet alkavat vakautua; Jotkut asiantuntijat pitävät huippunsa noin 35-vuotiaana. Tänä aikana esiintyy yleensä suhteellista ajattelua, joka ei ole läsnä lapsuudessa yleensä.

Tämän vuoksi nuoret aikuiset ymmärtävät, että asiat eivät ole aina valkoisia tai mustia. Siksi he alkavat tarkastella kutakin ongelmaa eri näkökulmista ja ymmärtää, että ei aina ole yhtä selkeää vastausta. Näin kriittinen pohdinta on erityisen tärkeä tässä aikakaudessa.

Toisaalta tässä vaiheessa tarvitaan pragmatismin kehittymistä. Lapsuuden ja nuoruuden aikana henkilö joutui kohtaamaan vakavia ongelmia reaalimaailmassa.

Tarve saavuttaa suurempi itsenäisyys merkitsee kuitenkin sitä, että nuorten aikuisten on löydettävä keinoja saavuttaa tavoitteensa, vaikka he eivät tiedä kaikkea tai heillä ei ole hyvää toimintasuunnitelmaa.

Nuorten aikuisten aikana ihmiset voivat saavuttaa asiantuntemuksensa asiantuntijatason. Tämä edistää muita ominaisuuksia, kuten luovuutta, ongelmanratkaisua ja jopa itsetuntoa.

Fysiologiset muutokset

Nuorten aikuisten elin on kehityksensä huipussa. Evoluution alalla ihmiset eivät ole valmiita selviytymään paljon kauemmas tämän vaiheen jälkeen; Siksi kaikki järjestelmämme ovat täydessä kapasiteetissa 19–40-vuotiaita, jotta voimme varmistaa, että saamme aikaan mahdollisimman paljon aikaa planeetalla.

Niinpä sekä miehillä että naisilla on tässä vaiheessa korkeampi testosteronitaso. Tällä tavoin heidän fyysinen vahvuutensa on suurempi, heillä on enemmän energiaa ja suoritetaan kaikenlaista toimintaa, jota myöhemmin elämässä pidetään liian riskialttiina.

Lisäksi kun otetaan huomioon, että hedelmällisyys on myös korkeampi tällä hetkellä, nuoret aikuiset tuntevat enemmän seksuaalisen halun tasoa ennen 40-vuotiaita..

Tämän vaiheen aikana on tavallista, että ihmiset haluavat saada mahdollisimman monta pariskuntaa perheen vakauden etsimiseksi; Tämä suuntaus alkaa kuitenkin laskea noin 30–35 vuoden kuluttua.

Tämän syklin puolivälissä fyysiset kyvyt alkavat pienentyä tuntemattomasti. Alatte menettää luun tiheyttä ja lihasmassaa, ja rasvan kertyminen kehoon on tulossa helpommaksi. Toisaalta sellaiset elementit kuin immuunijärjestelmä tai aistit alkavat toimia vähemmän tehokkaasti.

seksuaalisuus

Seksuaalisuus on yksi ihmisten elämän tärkeimmistä alueista, ja tämä on erityisen totta nuoren aikuisvaiheen aikana.

Tällä hetkellä lisääntyneen hedelmällisyyden ja sen seurauksena lisääntyneen sukupuolihormonien vuoksi useimmilla yksilöillä on paljon suurempi seksuaalinen halu kuin vanhemmat kollegansa..

Tällä on useita vaikutuksia. Toisaalta suositaan suurempaa määrää seksuaalisia kumppaneita ja suhteiden suhdetta. Toisaalta halu saada lapsia alkaa näkyä noin 30-35 vuotta, joten molemmat impulssit on yhdistettävä parhaalla mahdollisella tavalla.

Tapa, jolla seksuaalisuus ilmenee tässä iässä, vaihtelee suuresti kulttuurista toiseen. Siten konservatiivisemmissa ympäristöissä ihmiset nuoren aikuisvaiheensa alussa yleensä muodostavat vakaita pariskuntia ja aloittavat perheen, kun taas liberaaleissa ympäristöissä asuvat ovat taipuvaisia ​​siirtämään näitä tapahtumia vasta myöhemmin..

Lopuksi, ei-heteroseksuaalisten ihmisten tapauksessa nuori aikuisuus on yleensä aika, jolloin he todella alkavat todella nauttia seksuaalisuudestaan.

Tämä voi johtua monista tekijöistä, jotka ovat yksi tärkeimmistä perheen itsenäisyyden saamisesta ja homoseksuaalisen tai biseksuaalisen tilan hyväksymisestä.

viittaukset

  1. "Aikaisen aikuiskoulutuksen psykologia": Kaikki psykologian urat. Haettu osoitteesta: 05 Heinäkuu 2018 All Psychology Työpaikat: allpsychologycareers.com.
  2. "Varhainen ja keski-aikuisuus": Lumen Learning. Haettu osoitteesta: 05 heinäkuu 2018 Lumen Learning: courses.lumenlearning.com.
  3. "Nuoret aikuiskysymykset": Hyvä terapia. Haettu: 05 heinäkuu 2018 Good Therapy: stä: goodtherapy.org.
  4. "Nuori aikuisuus": Science Direct. Haettu: 05 heinäkuu 2018 Science Direct: sciencedirect.com.
  5. "Nuori aikuinen (psykologia)": Wikipediassa. Haettu: 05 Heinäkuu 2018 Wikipediasta: en.wikipedia.org.