Atelofobia Oireet, syyt ja hoidot

Atelophobia se on hyvin omituinen erityinen fobia, jossa henkilö pelkää epätäydellisyyttä ja ennen kaikkea on epätäydellinen.

Toisin kuin muut fobiat, joissa pelätyt elementit ovat yleensä tarkempia esineitä tai tilanteita, tässä tapauksessa pelätty elementti on epätäydellisyyden subjektiivinen tulkinta.

Kun otetaan huomioon pelätyn elementin ominaispiirteet, atelofobia voi olla paljon vakavampi ja vammautuvampi fobia sille, joka kärsii siitä..

Tässä artikkelissa puhumme tästä erityisestä pelosta epätäydellisyydestä, selitämme sen mahdolliset syyt ja keskustelemme hoidoista, joita voidaan suorittaa.

Tietty fobian tyyppi

Atofofia voi olla mielenterveyshäiriö, jota on vaikea diagnosoida ja erottaa muista psykopatologisista häiriöistä.

Tämä seikka on pelkän objektin ominaisuuksien eli puutteen ominaispiirteissä.

Se, että henkilö, joka kärsii liiallisesta tapauksesta, ettei se ole täydellinen, voi liittää mielenterveyshäiriöitä viittaamalla pakkomielteiseen ja perfektionistiseen persoonallisuuteen eikä ahdistuneisuushäiriöön.

Vaikka atelofobian tapaukset voivat liittyä enemmän tai vähemmän patologisiin persoonallisuuksiin, tämä häiriö muodostaa erityisen ahdistuneisuushäiriön: spesifinen fobia.

Spesifinen fobia muodostaa häiriön, jolle on tunnusomaista kliinisesti merkittävän ahdistuksen esiintyminen vasteena altistumiselle tai tiettyihin pelättyihin kohteisiin, jotka yleensä johtavat välttämiseen..

Täten atelofobiaa leimaa erityisen suurten ahdistuneisuusreaktioiden läsnäolo, kun henkilö altistuu epätäydellisyyteen..

Mikä on pelätty elementti?

Atofofian fobinen kohde perustuu siihen, että se on epätäydellinen tai ei pysty saavuttamaan täydellisyyttä toteutetuissa toimissa, ajatuksissa tai uskomuksissa.

Toisin kuin muut erityiset fobiat, kuten hämähäkkifobia, ahdistuneisuusvastaus ei näy, kun henkilö altistuu tietylle ärsykkeelle, mutta se saattaa näkyä milloin tahansa, kun heillä on ajatuksia epätäydellisyydestä.

Vaikka hämähäkkifobiaa sairastavalla henkilöllä voi olla varma, että ahdistuneisuutta ei tapahdu niin kauan kuin lähistöllä ei ole hämähäkkejä, kun atofobiaa sairastava henkilö voi havaita ahdistuneisuuden, on paljon monimutkaisempi.

Kuitenkin henkilö, jolla on atofobia, suorittaa fobisen vastauksensa tietyissä aikoina.

Esimerkiksi, kun yksilö epäonnistuu jossakin, ei tee tehtävää hyvin tai tekee jotain väärin, tekee todennäköisesti todennäköisesti ahdistusvastauksen.

Epätarkkuuden ajatus on kuitenkin täysin subjektiivinen, joten määritellään, mitkä tilanteet aiheuttavat fobiaa ja mitä tilanteita ei yleensä aiheuta käytännössä mahdotonta.

Itse asiassa atelofobiaa sairastava voi reagoida ahdistuneesti tilanteeseen, jonka toinen henkilö tunnistaa täydelliseksi ja päinvastoin.

Ainoa henkilö, joka pystyy havaitsemaan, mitkä ärsykkeitä aiheuttavat ärsykkeet ovat suhteellisen kykeneviä, ovat ahdistuneisuushäiriöstä kärsivä henkilö, koska hän on se, jolla on suurempi kyky tunnistaa hänen epätäydellisyytensä.

Mitä tapahtuu, kun ajatus epätäydellisyydestä tulee näkyviin?

Atelofobiaa sairastavalla henkilöllä on suhteeton, irrationaalinen, tahaton ja maladaptive pelko epätäydellisyydestä..

Tällä tavoin, kun joku, jolla on tämä ehto, altistuu tilanteelle, joka aiheuttaa ajatuksen epätäydellisyydestä, hän reagoi suuressa ahdistustilassa.

Näissä hetkissä toteutettu ahdistusreaktio vaikuttaa sekä henkilön fyysiseen tasoon että kognitiiviseen ja käyttäytymiseen.

Fysiologisessa tasossa ennen epätäydellisyyden ajatusta yksilö käynnistää koko joukon fobisia vasteita, joille on tunnusomaista keskushermoston aktiivisuuden lisääntyminen.

Tällä tavoin henkilö kokee sydämen sykkeen lisääntymisen, hengityksen lisääntymisen ja lisääntyneen hikoilun ja lihasjännityksen koko kehossa..

Kognitiivisessa tasossa henkilö näyttää koko joukon uskomuksia pelätystä tilanteesta ja hänen kyvystään kohdata se.

Tällaiset epätäydellisyydet eivät ole sallittuja, koska täydellinen oleminen tuo sinulle monia ongelmia tai että et voi koskaan olla hyvin, koska se ei ole täydellinen, sillä he voivat nousta helposti.

Lopuksi, käyttäytymistasolla yksilö voi aloittaa sellaisten käyttäytymismallien kehittämisen, joiden avulla hän voi välttää ahdistusvastauksen ja siten epätäydellisyyden ajatukset.

Mitkä ovat tärkeimmät seuraukset?

Koska atelofobiaa pelkäävä elementti on yksilön henkilökohtainen ominaisuus, tällainen spesifinen fobia voi johtaa suurempiin negatiivisten seurausten määrään.

Jos jatkamme vertailua aikaisemmin, seuraukset, jotka saattavat aiheuttaa fobia hämähäkille, ovat rajalliset, jotta vältettäisiin tilanne, jossa tällainen eläin voi esiintyä.

A priori tämän tilan vaikutus on minimaalinen, koska meillä on fobia hämähäkkeille tai ei, kukaan henkilö haluaa elää sellaisessa välineessä, jossa hämähäkkien ulkonäkö ei ole kovin yleistä.

Tämän tavoitteen saavuttaminen on lisäksi suhteellisen helppoa, koska onneksi useimmissa asunnoissa hämähäkit eivät ole runsaasti kulmissa..

Kuitenkin atelofobian tapauksessa asia muuttuu, koska esine pelättiin ja siksi, mitä on tarkoitus välttää, on epätäydellisyyden ajatusten ilmaantuminen.

Tällä tavoin henkilö, jolla on tällaista fobiaa, voi kehittää tiettyä toimintamallia, jota ohjaa hänen päähuolensa: epätäydellisyys.

Atelofobiaa sairastava henkilö voi tulla hyvin kriittiseksi mitä tahansa, mitä hän sanoo tai tekee, pelkäämällä jatkuvasti kaikkia hänen tekojaan, koska asiat, joita hän ei toimi täydellisesti, aiheuttaa erittäin suuren ahdistuneisuuden..

Miten henkilö, jolla on atofofiasta, tulee?

Atelofobiaa sairastavan henkilön pelko missä tahansa tilanteessa, joka voi aiheuttaa hänen kokea tunteita, ajatuksia tai epäonnistumisen tunteita, voi vakavasti vaikuttaa hänen tapaansa toimia ja toimia..

Ahdistuneisuus, joka ilmenee joka kerta, kun ajatus epätäydellisyydestä ilmestyy, johtuu yksilön käyttäytymisestä, jolla pyritään välttämään tämäntyyppisten ajatusten ilmestyminen.

Tällä tavoin fobia itsessään voi johtaa rehelliseen pakkomielteeseen välttääkseen epäonnistumisen tunteita.

Henkilö voi tulla erittäin kriittiseksi mihinkään, koska hänen on oltava täysin varuillaan tilanteessa, toiminnassa tai tilanteessa, joka voi paljastaa hänen epätäydellisyytensä.

Koska elementti, joka useimmiten pelkää atelofobiasta kärsivää henkilöä, on lähinnä epätäydellisyyden ajatusten ulkoasu, niiden käyttäytyminen ja toimintamalli perustuvat siihen, että vältetään se seikka, joka voi aiheuttaa sen..

Toisin sanoen atelofobiaa sairastava henkilö voi toteuttaa operaation, joka on täysin keskittynyt täydellisyyden saavuttamiseen missä tahansa tilanteessa tai toiminnassa, jota hän suorittaa, vaikka tämä saattaa olla täysin merkityksetöntä.

Pakkomielle, jäykkyys ja perfektionismi

On hyvin yleistä, että atelofobiaa sairastavat ihmiset tulevat äärimmäisen perfektionisteiksi, jäykiksi, pakkomielle ja itsensä vaativiksi.

Useimmat atelofobit mittaavat omaa osaamistaan ​​parhaalla mahdollisella tavalla voidakseen arvioida kunkin henkilökohtaisen alansa täydellisyyttä.

Tämä tarkoittaa sitä, että he yrittävät jatkuvasti tarkentaa, korjata tai parantaa jotakin, jota ympärillään olevat ovat jo hyvin harkinneet..

Tämä toimintamalli aiheuttaa yleensä ongelmia heidän henkilökohtaisissa suhteissaan, työnsä ja perheensä suorituskyvyssä sekä kykyyn integroitua yhteiskuntaan.

Kuten näemme, nämä vaikutukset, joita atelofobia esittelee sen yksilön, joka kärsii siitä, toiminnasta, reagoi välttämisen käyttäytymiseen.

Fobisen ärsykkeen (täydellisyyden) ominaisuuksien mukaan välttäminen on kuitenkin paljon vakavampaa.

Henkilö, jolla on hämähäkkifobioita, yksinkertaisesti välttää kosketusta eläinten kanssa, joita hän pelkää niin paljon.

Atelofobisen henkilön välttämiseksi hänen pelätyn ärsykönsä välttäminen on käytännössä mahdotonta, joten yrittäessään välttää hänen fobiansa hän voi kehittää maladaptive ja patologisen toimintamallin.

Mitkä ovat sen syyt?

Kuten kaikissa erityisissä fobioissa, on oletettu, että atelofobian syyt jaetaan geneettisten komponenttien ja oppimisosien kesken.

Samoin väitetään, että atelofobian tapauksessa lapsuudessa vastaanotetut opetustavat, kouluttajien toimintamallit ja käyttäytyminen, johon henkilö altistuu lapsuuden aikana, ovat tärkeitä..

Tällä tavoin näyttää siltä, ​​että ympäristötekijät ja hoito, johon henkilö altistuu kehityksen aikana, voivat johtaa atofopobian esiintymiseen..

Itsenäisen kysynnän, täydellisyyden tai jäykkyyden osoittamat opetusmallit voivat olla tärkeitä tekijöitä atelofobian kehittymisessä.

Samoin vanhempien käyttäytymismallit, joilla on pakkomielle, jäykkyydelle ja puutteellisuudelle alttius, voivat myös vaikuttaa äärimmäisen pelon kehittymiseen olematta täydellinen.

Toisin kuin muut fobiat, atelofobia voi olla läheisessä yhteydessä tietyn persoonallisuuden tyypin valmisteluun.

Täten epätäydellisyyden fobiaa voidaan tulkita yksinkertaisesta fobisesta vasteesta tai käyttäytymismallista, tavasta ja tietystä persoonallisuudesta..

Tämä seikka voi heijastua häiriön seurauksiin, toisin sanoen toimintaan, jonka aiheuttaa fobian puutteellisuus.

On kuitenkin myös vaikea määritellä, mikä on patologian synty.

Persoonallisuus tai fobia?

Toistaiseksi olemme nähneet, että atelofobia aiheuttaa useita muutoksia käyttäytymisessä ja olemisen tavalla.

Olemme kuitenkin myös kommentoineet, miten tietty tapa olla ja tietty persoonallisuus voi tehdä ihmisestä kärsivän atofobiasta.

Tällä tavoin on tärkeää kysyä itseltämme, mikä on kunkin tekijän syy.

Toisin sanoen on pakko-oireisen, jäykän ja perfektionistisen persoonallisuuden tyypin aiheuttama atofobia? vai onko se atelofobia, joka luo pakkomielisen, jäykän ja perfektionistisen persoonallisuuden tyypin??

Tämän kysymyksen nostaminen voi olla hieman kysyttävää: mikä oli kana tai muna??

Siten vaikka atelofobiaa tulkitaan ahdistuneisuushäiriöksi, jossa fobinen vaste on hoidon pääelementti, on yleensä mielenkiintoista arvioida pakko- ja perfektionistisen persoonallisuuden piirteiden roolia esitetyssä oireetossa..

Tyypillisesti atelofobiaa tulkitaan ahdistuneisuushäiriöksi. Huolimatta siitä, että persoonallisuustekijät ovat olleet erittäin todennäköisesti mukana patologian kehittymisessä, on edullista ohjata hoitoa ahdistusvastaukseen.

Vaikka väitetään, että atelofobian remissio voi "pehmentää" maladaptive-persoonallisuusmalleja, ne olisi myös otettava huomioon, koska ne voivat estää tai velvoittaa muuttamaan hoitoa.

Miten sitä hoidetaan?

Atelofobian ensimmäinen hoitovaihtoehto on kyseisillä fobioilla tarkoitetuissa interventioissa.

Siten psykoterapia, jonka tarkoituksena on rentouttaa ja altistaa henkilö pelättyihin tilanteisiin eli epätäydellisyyteen, muodostaa valinnan kohtelun.

Väitetään, että jos fobinen vaste voidaan siirtää tottumuksen kautta epätäydellisyyteen, henkilö voi lopettaa välttämiskäyttäytymisensä ja siirtää sen vuoksi pakkomielteisen, jäykän ja perfektionistisen käyttäytymisensä.

Tämäntyyppinen fobia voi kuitenkin usein aiheuttaa ongelmia hoidossa.

Erityisesti niissä tapauksissa, joissa pakko- ja perfektionistinen persoonallisuus on erityisen merkittävää, altistumisen ja rentoutumisen tekniikat eivät ehkä ole riittäviä, koska yksilö voi pysyä sitoutuneena toimimaan tietyllä tavalla..

Persoonallisuuden muutokset ovat yleensä vaikeampia hoitaa. Näissä tapauksissa, vaikka fobiakäsittelyä ei pitäisi hylätä, on yleensä tarpeen sisällyttää muita hoitoja, kuten kognitiivista hoitoa tai farmakologisia interventioita..

viittaukset

1. American Psychiatric Association (1994). Psyykkisten häiriöiden diagnostiikka ja tilastokäsikirja. Washington, DC: American Psychiatric Association.
2. Antony, M.M. ja Barlow, D.H. (1997). Spesifinen fobia. V. E. Horse (ohj.), Opas psykologisten häiriöiden kognitiivisen käyttäytymisen hoitoon, voi. 1 (s. 3-24). Madrid: Siglo XXI.
3. Capafóns, B.J. I. (2001). Tehokkaat psykologiset hoidot tietyille fobioille. Psicothema, 13, 447 - 452.
4. Fernández, A. ja Luciano, M.C. (1992). Fobioiden biologisen valmistuksen teorian rajoitukset ja ongelmat. Käyttäytymisen analyysi ja modifikaatio, 18, 203 - 230.
5. Hekmat, H. (1987). Ihmisen pelko-reaktioiden alkuperä ja kehitys. Journal of Anxiety Disorders, 1, 197-218.
6. Silverman, W. K. ja Moreno, J. (2005). Spesifinen fobia. Pohjois-Amerikan lasten ja nuorten psykiatriset kliiniset klinikat, 14, 819-843.