8 riippuvuuden tyyppiä, syitä ja seurauksia



 riippuvuus Se on käyttäytymisen tai käyttäytymisen toistaminen hallitsemattomalla tavalla huolimatta vahingoista, joita tämä aiheuttaa yksilön elämässä. Riippuvuudet kehittyvät, koska aluksi käyttäytyminen tuotti etua, joka joko on kadonnut tai on merkityksetön sen kielteisten seurausten edessä..

On monia erilaisia ​​riippuvuuksia; käytännöllisesti katsoen kaikki miellyttäviä vaikutuksia herättävät aineet, tilanteet tai toimet voivat johtaa riippuvuuteen. Yleensä on ongelmallista ratkaista tämä ongelma; niin paljon, että psykologian alalla pidetään mielenterveysongelmia.

Yleensä riippuvuudet luokitellaan yleensä kahteen ryhmään. Toisaalta meillä on niitä, joita aiheuttavat aineet, kuten alkoholi tai tupakka. Toisaalta voimme löytää puhtaasti käyttäytyviä riippuvuuksia, kuten niitä, jotka liittyvät peliin, sukupuoleen tai Internetiin.

Tässä artikkelissa kerrotaan, mitkä ovat yleisimmät riippuvuustyypit. Lisäksi näemme myös, miksi ne ovat aiheutuneet, ja niiden yleisimmät seuraukset.

indeksi

  • 1 Aineen riippuvuudet
    • 1.1 Alkoholiriippuvuus
    • 1.2 Tupakan väärinkäyttö
    • 1.3 Kannabis-riippuvuus
    • 1.4 Psykotrooppisten lääkkeiden riippuvuus
  • 2 Käyttäytymishäiriöt
    • 2.1 Vetojen riippuvuus
    • 2.2 Pornografian riippuvuus
    • 2.3 Ruokavalio
    • 2.4 Internet-riippuvuus
  • 3 Viitteet

Aineen riippuvuudet

Vaarallisimpien riippuvuuksien joukossa ovat ne, jotka liittyvät aivoihin suoraan vaikuttaviin kemikaaleihin. Monet näistä aineista aiheuttavat riippuvuutta itsestään, vaikka monissa tapauksissa ne aiheuttavat myös jonkinasteista psykologista riippuvuutta, joka pahentaa ongelmaa entisestään..

Yleisimpiä aineiden riippuvuuksia löytyy alkoholista, tupakasta, kannabista tai psykotrooppisista lääkkeistä. Seuraavaksi tutkimme niitä.

Alkoholiriippuvuus

Alkoholismi on yksi yleisimmistä riippuvuuksista maailmassa ja myös yksi tuhoisimmista sekä yksilölle että yhteiskunnalle. Alkoholin väärinkäyttö liittyy kaikenlaisiin erittäin vakaviin sairauksiin sekä vaaralliseen, väkivaltaiseen tai rikolliseen käyttäytymiseen.

Alkoholiriippuvuuden syyt voivat olla hyvin erilaisia. Toisaalta se on sosiaalisesti hyväksyttävin lääke lähes kaikissa kulttuureissa.

Henkilö, joka ei juo alkoholia, pidetään yleensä outona, on suuri sosiaalinen paine, joka aiheuttaa useimpien ihmisten juomisen hyvin nuorena iässä.

Toisaalta alkoholia käytetään yleisesti välttämään ongelmia, etenkin emotionaalisia ongelmia. Siten, kun jotkut ihmiset tuntevat surullisen, huolestuneen tai hermostuneen, he kääntyvät tähän aineeseen helpottamaan tunteitaan. Jos tähän lisätään geneettistä alttiutta, on helppo ymmärtää alkoholismin esiintyvyys.

Alkoholiriippuvuuden seurauksista voimme löytää vakavia fyysisiä ja psyykkisiä terveysongelmia sekä vaikeuksia yhteiskunnan tasolla. Se liittyy maksakirroosiin, eri syöpätyyppeihin ja mielisairauksiin; mutta myös murhista ja liikenneonnettomuuksista.

Ikään kuin tämä ei riittäisi, alkoholi on yksi harvoista aineista, joiden vetäytymisoireyhtymä voi olla tappava. Tämän takia hänen riippuvuutensa on yksi vaarallisimmista, ja sen lisäksi se on yksi vaikeimmista ratkaista.

Tupakan riippuvuus

Vaikka tupakka ei ole yhtä sosiaalisesti hyväksytty kuin muutama vuosikymmen sitten, se on edelleen terveydelle maailman kaikkein haitallisin aine. On arvioitu, että vuosittain noin 1300 miljoonaa kuolemaa liittyy tämän aineen kulutukseen.

Tupakan riippuvuus johtuu siitä, että yksi sen komponenteista, nikotiini, muuttaa aivojen toimintaa merkittävästi. Kun tavallista kulutetaan, henkilö alkaa huomata ahdistusta ja epämukavuutta, kun hän on käyttänyt muutaman tunnin ilman, että se altistuu annokselle. Tämän vuoksi sen käyttö lisääntyy yhä useammin.

Toisaalta tupakoinnin tupakkaa nähdään kerran hyvin sosiaalisesti, mikä on samanlainen kuin alkoholin kanssa tänään..

Niinpä elokuvat, mainokset, televisio-ohjelmat ja kaikenlaiset kulttuurielementit edistivät tämän lääkkeen kulutusta, mikä aiheutti miljoonien ihmisten riippuvuuden ympäri maailmaa.

Tupakan väärinkäytön yleisimmistä seurauksista löytyy keuhkosyöpä, hengityselinten krooniset sairaudet ja verenkiertoelimistön ongelmat, kuten sydänkohtaukset. Tähän mennessä tupakka aiheuttaa 8,8 prosenttia maailmanlaajuisista kuolemista ja 4,1 prosenttia eri vammaisten vuoksi menetetyistä vuosista.

Kannabis-riippuvuus

Yleisimmin käytetty laittomat virkistyslääkkeet ovat useimmissa maissa kannabista tai marihuanaa. Huolimatta siitä, että suurin osa väestöstä pitää sitä "turvallisena", tosiasia on, että heidän tavanomainen kulutus voi olla erittäin haitallista henkilölle.

Toisaalta, koska tämä aine on laillistettu yhä useammissa paikoissa kehittyneissä maissa, monet uskovat, että se on turvallinen lääke. Vaikka on totta, että riippuvuutta on vaikeampaa kehittää kuin muita vastaavia aineita, tämän ongelman seuraukset voivat olla tuhoisia.

Suurin osa kannabiksen väärinkäytöstä on psykologista; eli ne eivät suoraan liity lääkkeen aiheuttamiin aivojen muutoksiin.

Jos kyseessä on äärimmäinen kulutus, psykologinen riippuvuus lisää fyysistä riippuvuutta ja tekee tästä aineesta luopumisen erittäin vaikeaksi.

Marihuanan seuraukset voivat aiheuttaa eri henkisten kykyjen, kuten älykkyyden, muistin tai puheen huononemisen. Se voi myös aiheuttaa vakavampia psykologisia ongelmia, kuten dementiaa tai skitsofreniaa, ja lisäksi se vaikuttaa kielteisesti yksilön elämän eri osa-alueisiin.

Psykotrooppisten lääkkeiden riippuvuus

Huolimatta siitä, että se ei ole yhtä yleinen espanjankielisissä maissa kuin muualla, psykotrooppisten lääkkeiden riippuvuus on erittäin vakava terveysongelma maailmanlaajuisesti.

Nämä aineet, jotka on periaatteessa suunniteltu parantamaan käyttäjien elämänlaatua, voivat aiheuttaa seurauksia, jotka ovat yhtä vakavia kuin laittomat huumeet..

Psykotrooppiset lääkkeet ovat lääkkeitä, joita käytetään lievittämään joidenkin mielisairauksien, kuten masennuksen tai ahdistuneisuushäiriöiden, oireita. Yleensä ne voidaan hankkia vain reseptillä, vaikka joissakin maissa niiden käyttö on täysin ilmainen.

Eräiden psykotrooppisten lääkkeiden ongelma on se, että ne ovat erittäin riippuvaisia, ja niiden toleranssi syntyy hyvin nopeasti. Tämä tarkoittaa, että tietyn ajan kuluttua on välttämätöntä ottaa yhä suurempia annoksia aineesta saman vaikutuksen saavuttamiseksi.

Psykotrooppisten lääkkeiden, kuten bentsodiatsepiinien, sivuvaikutuksia ovat ahdistuneisuus, masennus, ärtyisä mieliala, unettomuus ja itsemurha-ajatukset. Toisaalta vieroitusoireyhtymä voi olla hyvin vaarallinen, ja se voi olla erittäin vaikeaa ihmisille, jotka kärsivät siitä..

Käyttäytymiseen liittyvät riippuvuudet

Aineiden riippuvuuksien lisäksi on monia muita, jotka liittyvät käyttäytymiseen tai jokapäiväisiin elementteihin, joita ei periaatteessa tarvitse olla haitallisia. Näiden käyttäytymisriippuvuuksien ongelma on, että ne esiintyvät progressiivisemmin, ja yleensä emme ole niin varovaisia..

Tämä johtuu ensinnäkin siitä, että panosten, pornografian, elintarvikkeiden tai Internetin kaltaisten elementtien ei tarvitse olla vaarallisia tai ne eivät saa aiheuttaa kielteisiä seurauksia. Sen väärinkäyttö voi kuitenkin olla melkein yhtä negatiivinen kuin aikaisemmin havaitut aineet.

Vedonlyönti-riippuvuus

Vedonlyönti riippuu kasvun hetkestä. Tämä johtuu osittain siitä, kuinka helppoa on käyttää tällaisia ​​pelejä tänään, lähinnä online-kasinoiden suosion ansiosta. Toisaalta kulttuuritasolla on tapahtunut muutoksia ihmisten käsitykseen tästä aiheesta, nyt se on nyt hyväksyttävämpi.

Tällainen riippuvuus voi olla monenlaisia. Tyypillisistä kasinopeleistä, pokeripeleistä, rulettibingosta, muista tapahtumista, kuten arpajaisten lippujen ostamisesta tai kilpailuista; kaikilla näillä toimilla voi olla vakava riippuvuus.

Vedot ovat erittäin riippuvaisia, koska ne hyödyntävät psykologian periaatetta, jota kutsutaan "ajoittaiseksi vahvistukseksi". Kun pelataan, saamme vain palkkion vain muutaman kerran; ja meistä tuntuu, että meidän on jatkettava pelaamista päästäksesi seuraavaan palkintoon. Tämä voi aiheuttaa muutoksia aivotasolla.

Rahapelien riippuvuuden seurauksista löydämme anhedoniaa (kyvyttömyys harjoittaa toimintaa), ahdistusta, masennusta, rahan menetystä, sosiaalisten suhteiden heikkenemistä, riskikäyttäytymistä ja rikollista toimintaa.

Pornografian riippuvuus

Huolimatta siitä, että suurin osa väestöstä nähdään täysin vaarattomaksi, pornografia on materiaali, josta voi tulla erittäin riippuvuutta. Sen kulutus on kuitenkin yhteiskunnallisesti hyväksyttävää, koska kaikenlaiset ihmiset käyttävät sitä erittäin yleisesti.

Miksi pornografia riippuvuutta? Ongelmana on, että pornografisissa videoissa esitetyt kuvat keskittyvät sellaisiin tekijöihin kuin lajike ja hyperseksuaalisuus, tasoilla, joita ei ole mahdollista saavuttaa todellisessa maailmassa. Tällä tavoin aivoja stimuloidaan liioitellulla tavalla kuluttamalla pornografiaa.

Erilaiset tutkimukset tästä aiheesta osoittavat, että pornografiaa tarkasteltaessa palkkioympäristömme tuottaa erittäin korkeat dopamiinitasot, jotka ovat ilon tuottamisesta vastuussa oleva hormoni. Kun kulutus on tavanomaista, tuotamme suvaitsevaisuutta tätä neurotransmitteria kohtaan, joka aiheuttaa kaikenlaisia ​​kielteisiä seurauksia.

Joissakin tapauksissa pornografiaan riippuvaisella on erittäin vaikea nauttia todellisesta sukupuolesta, joka näyttää tylsältä ja mielenkiintoiselta. Siten on yleistä löytää ongelmia, kuten erektiohäiriö, anorgasmiikka tai vaikeudet päästä jännitykseen niiden keskuudessa, jotka kärsivät tästä riippuvuudesta.

Toisaalta dopamiiniresistenssi aiheuttaa myös negatiivisia seurauksia, jotka eivät liity sukupuoleen. Jotkut yleisimmistä ovat anhedonia, masennus, ahdistuneisuus ja ärtyneisyys.

Ruokavalio

Samoin kuin pornografia hyödyntää luonnollista palkitsemispiiriämme ja liioittelee sitä, nykyaikainen ruoka voi tulla riippuvaiseksi samalla tavalla.

Nykyisin kuluttamamme elintarvikkeet eroavat hyvin luonnollisessa ympäristössämme olevista elintarvikkeista, joten niillä on suuret mahdollisuudet aiheuttaa riippuvuutta.

Toisaalta haitallisten rasvojen, sokerin ja kaikenlaisten lisäaineiden liiallinen käyttö tekevät elintarvikkeesta paljon aromailevampaa kuin olisi luonnollista. Kuluttamalla tällaisia ​​elintarvikkeita, aivomme tuottavat suuria dopamiiniannoksia, joka on sama hormoni, joka liittyy pornografiaan.

Lisäksi nykyaikaisilla elintarvikkeilla on usein tuskin mitään ravintoaineita, mutta ne koostuvat "tyhjistä kaloreista". Niinpä ruoasta huolimatta kehomme havaitsee edelleen, että sillä on ravintoaineiden alijäämä, ja lähettää meille takaisin nälänsignaalin, vaikka me vain syömme.

Ruoka-aineiden riippuvuus on huolestuttavin seuraus liikalihavuus, sairaus, jota WHO pitää maailmanlaajuisena epidemiana. Sen seurauksena on lisääntynyt riski sairastua eri syöpätyyppeihin, sydän- ja verisuonitauteihin, diabeteksen ja jopa Alzheimerin tautiin.

Toisaalta riippuvuus ruoasta voi myös aiheuttaa kaikenlaisia ​​psykologisia ongelmia, jotka ovat jälleen tärkein ahdistus ja masennus. Ihmiset, joilla on tämä riippuvuus, voivat myös sairastua muihin vakaviin mielisairauksiin, kuten anoreksiaan tai bulimiaan.

Internet-riippuvuus

Päätämme artikkelin yhdellä niistä riippuvuuksista, jotka leviävät eniten viime vuosina, mutta joista olemme vähiten tietoisia; Internet-riippuvuus. Internetin väärinkäyttö voi olla asiantuntijoiden mukaan yhtä haitallista kuin riippuvuus joistakin huumeista tai uhkapeleistä, ruoasta tai pornografiasta.

Ongelmana on, että lähes kaikki kehittyneiden maiden asukkaat ovat jatkuvasti yhteydessä verkkoon. Internet (ja älypuhelimet erityisesti) aiheuttavat meille dopamiinipiikkejä niitä käytettäessä, koska esimerkiksi vastaanotetaan viesti tai a kuten sosiaalinen verkosto ovat hyvin palkitsevia tilanteita.

Internetin ja matkapuhelinten jatkuva käyttö aiheuttaa myös vastustuskykyä dopamiinille, mikä aiheuttaa vakavia seurauksia kuin edellä mainitut. Tämä riippuvuus voi muun muassa aiheuttaa masennusta, kyvyttömyyttä nauttia, ahdistusta ja sosiaalisten suhteiden heikkenemistä.

Toisaalta näiden ongelmien lisäksi, jotka ovat yhteisiä kaikille käyttäytymishäiriöille, liittyy Internetiin ja älypuhelimet se voi myös aiheuttaa joidenkin kognitiivisten kykyjen, kuten huomion tai muistin, heikkenemistä sekä vakavia unettomuusongelmia.

viittaukset

  1. "8 yhteistä käyttäytymiseen liittyvää riippuvuutta": Everyday Health. Haettu osoitteesta: 10. helmikuuta 2019 päivittäisestä terveydestä: everydayhealth.com.
  2. "10 yleisintä riippuvuutta": Web Psychologist. Haettu: 10. helmikuuta 2019 Web Psychologist: webpsychologist.net.
  3. "10 yleisintä riippuvuutta, jota usein kärsivät": Sagebrush. Haettu: 10. helmikuuta 2019 Sagebrush: sagebrushva.com.
  4. "10 yleisintä riippuvuutta": Addiction Helper. Haettu: 10. helmikuuta 2019 Addiction Helper: addictionhelper.com.
  5. "9 maailman yleisimmistä riippuvuuksista": The Dawn. Haettu: 10. helmikuuta 2019 The Dawn: thedawnrehab.com.