Uskottomuuden psykologia Miksi me olemme uskottomia?

uskottomuuden psykologia on kenttä, joka käsittää monimutkaisia ​​käsitteitä siitä käsityksestä, miksi uskottomuus tapahtuu sellaisiin seurauksiin, jotka voivat vaikuttaa suhteeseen. 

Me kaikki tiedämme, että yksi kaikkein tuskallisimmista tapahtumista, jotka voivat tapahtua suhteessa tai avioliitossa, on havaita, että kumppanillasi on ollut läheisiä suhteita toiseen henkilöön..

David Lusterman, yksi uskottomuuden johtavista terapeuteista sanoi, että "suurin osa hoidetuista avioliitoista ei ole pelkästään säilynyt, vaan parantunut".

Kun toinen jäsen tietää uskottomuuden, stressi alkaa olla pari. Paluu terveelliseen suhteeseen ei ole helppoa, ja siksi se vaatii ponnisteluja molemmin puolin.

Monet parit päättävät hakea opastusta ja ammatillista apua, koska se on erittäin hyödyllistä ja voi auttaa heitä tässä monimutkaisessa elvytysprosessissa.

Tässä artikkelissa yritämme auttaa sinua ymmärtämään hieman enemmän uskottomuudesta ja siihen liittyvästä traumasta.

Mutta mitä me kutsumme uskottomuuteen?

Mies- tai naispsykologia on erilainen. Ei kaikille ole uskottomuus. Joidenkin mielestä esimerkkinä voidaan katsoa, ​​että online-pornografian katsominen on suhteiden pettämistä, kun taas toisille pettämistä ei käytetä ilman tunkeutumista.

Määritelmän mukaan me kutsumme uskottomuutta romanttisen tyypin herkille suhteille lyhyellä tai pitkällä aikavälillä kahden ihmisen välillä, jotka eroavat avioliiton siteestä. Mutta sen ei tarvitse ainoastaan ​​merkitä seksuaalista tekoa, vaan myös sitä, että etsitään emotionaalista sidosta, se voi tuntua kuin petos petokselle.

Näin ollen uskottomuus ymmärretään pariksi aiemmin tehtyjen sopimusten rikkoutumisena tai luottamuksen murtumisena.

Tällä tavoin katsotaan, että rakastavan suhteen on toimittava kunnolla ja säilytettävä pitkiä aikoja (varsinkin niiden lasten kasvatuksen ja koulutuksen osalta), että on välttämätöntä, että siihen liittyy tuki, luottamus, suojelu, turvallisuus ja perusteellisesti avoin hyväksyminen, ilo ja valitus, sekä itseltään että niiltä, ​​jotka sanovat rakastavansa (Valdez-Medina, Sánchez, Bastida, González-Arratia & Aguilar, 2012).

Tänään on tuhansia itsepalvelukirjoja, jotka tietävät, milloin kumppanimme on uskottomana, ja erityisesti seksuaalisen uskottomuuden tai ulkopuolisen avioliiton omaavien kumppaneiden kanssa, mutta mikä olisi neuvoja, jos kumppani on emotionaalisesti uskollinen?.

Kysymys on vaikeaa ja vastaus on vaikeaa, koska ainoa tapa ennustaa tai tietää se on tietää kumppanisi luonne, jos olet uskollinen ystävillesi, työssäsi, perheesi kanssa tai jos on ollut aikaisempaa uskottomuutta aikaisemmin.

Toisin sanoen tiedämme kaikilta puoliltaan kumppanimme. Vaikka se on vaikeaa, se ei ole mahdotonta, koska jos tunnemme kumppanimme täydellisesti, tiedämme, onko hän huijaamassa meitä vai ei.

Ja tietenkin, se ei koskaan sattua puhumaan tästä asiasta kumppanimme kanssa, jotta varmistettaisiin, että sinulla on sama määritelmä uskottomuudesta, jota meillä on.

Miksi me olemme uskottomia?

Joitakin yleisimpiä syitä, jotka johtavat parin suhteen hajoamiseen, ovat: huomion puuttuminen puolisolle, lasten laiminlyönti, väärinkäyttö, hylkääminen, väitteet, taistelut, rangaistus, kosto , aggressiivisuus, pettäminen, petos, valehtelu, hylkääminen ja uskottomuus (Bastida, Valdez Medina, González Arratia & Rivera, 2012a), joka on yhä toistuvampi käyttäytyminen (Valadez, 2012).

Useimmat ihmiset uskovat, että he ovat moraalisia ja hyviä, ja siksi he uskovat, että heidän kumppaninsa huijaaminen on väärin. Joten miten on mahdollista, että ne, jotka valehtelevat tai ovat uskottomia, voivat edelleen pitää huijausta huolimatta niiden moraalisten periaatteiden vastaisuudesta??

Ymmärrämme, miksi olemme uskottomia ja miten he sovittavat yhteen itsensä kanssa, voivat auttaa meitä ymmärtämään, miksi valehdamme.

Ihminen on luonteeltaan utelias laji, joten sinun täytyy löytää uusia tapoja rakastaa itseäsi.

Ryhmä tutkijoita on tullut löytämään geenin, jota kutsutaan "uskottomuuden geeniksi", 334 alleeliksi, joka käsittelee hormonia vasopressiiniä, hormonia, joka vapautuu yhdynnän ilolla. Tukholman Karolinska-instituutin tekemän tutkimuksen mukaan miehet, joilla on tämä geeni, luovat heikommat siteet kumppaneihinsa.

Mutta sen tekijät huomauttavat, että se on ratkaiseva, koska ihmisen käyttäytyminen riippuu myös biologisesta, psykologisesta ja sosiaalisesta.

Psykologiasta on olemassa erilaisia ​​teorioita siitä, miksi ihminen on, yksi niistä on sosiaalisen vaihdon teoria.

Tämä teoria on tarkoitettu ihmisille arvioimaan niiden suhteita kustannuksiin ja hyötyihin nähden.

Joten kun ihmiset kokevat tyytymättömyytensä suhteeseensa, he pyrkivät tarkastelemaan muita suhteita.

Vuonna 2008 julkaistun tutkimuksen mukaan The Sex of Sex Research vuonna 2010 osoitettiin, että yliopiston ikäryhmässä suurin osa ihmisistä aikoo seksiä ulkopuolella tukevan suhteensa.

Lyhyesti sanottuna, jos joku aloittaa suhteet tukemaan, suojaamaan jne. ja siitä ei tule sitä, mitä hän odotti, on hyvin todennäköistä, että uskottomuus tapahtuu.

Joten kun uskottomuus on tehty tai aiotaan tehdä, tämä ei enää anna viitteitä siitä, että suhde on vaikeuksissa. Ja ihmettelet, miksi monet ihmiset eivät lopeta suhdettaan ennen uskottomuuden tekemistä. Tässä vaiheessa keskitymme myöhemmin.

Vaikka suhteet voivat olla enemmän miellyttävien kokemusten lähde, ne ovat myös yksi tuskallisimmista kokemuksista, kuten uskottomuudesta. Arviot osoittavat, että yli 25% naimisissa olevista miehistä ja 20% naimisissa olevista naisista seksiä avioliiton ulkopuolella. (Atkins, Baucom ja Jacobson, 2001, Greeley, 1994, Laumann, Gagnon, Michael ja Michaels, 1994, Wiederman, 1997).

Toinen psykologian tarjoamista teorioista, miksi me olemme uskottomia, on Attachment Therapy, joka tarjoaa hyödyllisen kehyksen arvioida avioliiton uskottomuutta.

Kahdessa 207 äskettäin naimisissa olevasta pariskunnasta suoritetussa pitkittäistutkimuksessa osoitettiin, että ne aviopuolisot, jotka todennäköisimmin tekevät uskottomuutta, olivat ne, joilla oli suuri kiinnitysvamma.

Liittymisteorian (Mikulincer and Shaver, 2003) mukaan ne, jotka kehittävät intiimiä tai turvallisia kiinnityksiä, kehittävät vuoropuhelua muiden läheisten ihmisten saatavuudesta, mikä johtaa voimakkaisiin kognitiivisiin ja käyttäytymismalleihin vastaamaan niihin muihin.

Vaikka ne, jotka kehittävät epävarmaa kiinnitystyyliä, ovat yleensä epäluotettavia, epävarmoja ja negatiivisia odotuksia tuskallisissa tilanteissa.

Siksi ne, jotka kehittävät suurta ahdistusta ja epävarmuutta, yleensä tuntevat, että heidän yksityisyyttä koskevat tarpeet eivät täyty, ja siksi he voivat käyttää sukupuolta tyydyttääkseen heidän tyydyttämättömät tarpeet heidän suhteensa.

Riippumatta siitä, mitä parisuhteissa on olemassa erilaisia ​​teorioita, mielestäni jos olet yksi niistä, jotka tarvitsevat vähän sukupuolielämääsi, sinun ei pitäisi olla pitkällä aikavälillä monogaamisissa suhteissa ja myöntää, että se on paras, mitä voit tehdä.

Milloin uskottomuus voi tapahtua?? 

Ennen uskottomuutta on useita vaiheita, joiden kautta kaikki suhteet kulkevat, koska ne eivät ole staattisia.

Tohtori Susan Campbellin tekemät tutkimukset satojen kumppaneiden kanssa ovat seuraavat:

Vaihe 1: Rakastuminen

Tämä on ensimmäinen vaihe kaikissa suhteissa. Se alkaa lähes aina voimakkaasta vetovoimasta, intohimosta, halusta ja hallitsemattomasta velvollisuudesta olla toisen henkilön kanssa. Se kestää yleensä ensimmäisestä kuukaudesta 18 kuukauteen (enintään 30 kuukautta)

Tässä vaiheessa kaksi unohtavat toisen viat ja keskittyvät vain myönteisiin näkökohtiin, ovat ekstaattisia keskenään.

Silloin syntyy neurokemikaaleja, joita kutsutaan monoamiineiksi, jotka lisäävät sykettä ja huipentuvat onnellisen ahdistuksen tunteisiin, joissa ihmiset eivät voi lopettaa ajattelua kumppanistaan.

Hormonit, kuten noradrenaliini tai dopamiini, ovat vastuussa ns. Romanttisesta rakkaudesta, koska ne lisäävät energiaa, tuottavat hyperaktiivisuutta, säilyttävät keskittymisen rakastettuihin, tuottavat seksuaalista kiihottumista, stimuloivat kiihkeyttä jne..

Muut hormonit, kuten vasopressiini tai oksitosiini, ovat myös vastuussa intimiteetin ja läheisyyden tunteiden tuottamisesta. Vaikka vasopressiini vapautuu ihmisessä siemensyöksyä aiheuttavan siemensyöksyn jälkeen, oksitosiini erittyy naisille.

Vaihe 2: Yhteys ja ymmärrys

Tässä vaiheessa he alkavat tuntea toisensa paremmin. He puhuvat perheistä, makuista, mieltymyksistä jne. Kaikki tuntuu hyvin kauniilta ja romanttiselta, joka tunnetaan häämatkalla.

Mutta jo tässä vaiheessa pari erottaa "minä", "sinut" "meistä" ja he alkavat osoittaa itsenäisyytensä.

Vaihe 3: Konfliktit

Täällä kun ensimmäiset konfliktit alkavat pariskunnassa ja ensimmäiset erot näkyvät etäisyydellä toisistaan. Tässä vaiheessa he eivät näe yhtäläisyyksiään, vaan he alkavat keskittyä kumppaninsa eroihin ja puutteisiin.

Täällä voit yrittää muuttaa kumppanisi takaisin siihen henkilöön, jonka luulit olevanne, tai väität suoraan hänen kanssaan, ettei hän ole näin.

Tämän vaiheen tavoitteena on vahvistaa kunkin itsenäisyys suhteessa tuhoamatta rakkauden yhteyttä näiden kahden välillä.

Tämä vaihe voi kestää kuukausia tai vuosia riippuen tuesta ja halusta kasvaa kahden parin välillä.

Vaihe 4: Stabiilisuus

Lopuksi tulee selväksi, että et voi koskaan vaihtaa kumppaniasi ja siksi annatte sen periksi. Alatte ymmärtää, että olet erilainen, ja se on myös hyvä suhde.

Vaihe 5: sitoumus

Sitoutumalla annat itsellesi täydellisen todellisuuden siitä, mitä pari on heidän etujaan ja haittojaan.

Täällä alatte kokea niin sanotun rakkauden, kuulumisen, vallan, hauskan ja vapauden tasapainon.

Se on vaihe, jossa suhteiden on ymmärrettävä heidän kumppaninsa arvot, elämäntapa ja tulevaisuuden tavoitteet. On oltava suhde toisen perheen ja ystävien kanssa.

Vaihe 6: Yhteistyö

Tässä vaiheessa kaksi ihmistä tulevat liikkuvaksi joukkueeksi, joka toteuttaa hankkeita yhdessä, kuten perheen, yrityksen jne. Luomiseksi..

Kaikki parit käyvät läpi eri vaiheita, mutta kaikilla ei ole samaa kestoa.

Pettämistä on vältettävä, koska kukaan ei halua valehdella, joten jos ajattelet huijaamista tai olet jo tehnyt sen, on aika selventää sitä kumppanisi kanssa.

Jos tarvitset apua, voit myös käyttää avioliittohoitoja, jotka ovat paljon halvempia kuin uskottomuuden tai avioeron kustannukset, ja näin saavutat positiivisen ratkaisun ja avioliiton palauttamisen.

Vaikka uskottomuus tulee aina olemaan ihmisen mukana, hyvä uutinen on se, että voit oppia kasvamaan uudelleen yhdessä, ja tämän vuoksi tarvitset vain sitoutumista ja molempien tahojen tahtoa.