50 Lääkekasvit ja niiden terveimmät käyttötavat



 lääkekasvit He voivat käyttää lukuisia käyttötapoja fyysisen ja henkisen terveyden parantamiseksi. Tavallisesti niitä käytetään tilan tai kivun lievittämiseen.

On tuhansia lääkekasveja. Itse asiassa uskotaan, että kaikkia tunnettuja ominaisuuksia ei ole tutkittu ja että vielä on paljon enemmän löydettävissä.

Niiden käyttö on peräisin ensimmäisistä sivilisaatioista, joissa kasvien ja hedelmien keräys mahdollisti niiden ominaisuuksien löytämisen, ja näin syntyi lääketieteen, herbalismin esi-isänä.

Vaikka alussa lääkekasvien käyttö liittyi taikuuteen, on nyt tiedossa, että sen parantava vaikutus tulee sen aktiivisista aineista ja tieteelliset tutkimukset tehdään jopa sen vaikutusten todentamiseksi ihmisen keholle..

Saatat myös olla kiinnostunut 11 hyvän eturauhasen lääkekasvista.

Luettelo 50 lääkekasvista arjen lievittämiseksi

1 - katkera sikuri

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: lehtiä ja juuria.
  • Käyttötapa: infuusio.
  • etuja:
  1. Lisäravinteet ruoansulatuskanavassa poistamaan vaikutukset ulosteet.
  2. Vähentää ruokahalua ja vähentää ruokavalion stressiä.
  3. Estää liiallisen natriumannoksen aiheuttaman nesteen kertymisen.
  4. Myrkyttää veren.
  • Sivuvaikutukset: Pitkäaikainen käyttö voi muodostaa munuaiskiviä.

2- Aloe

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: sellun sisäpuolella.
  • Käyttötapa: tuoreena tai suoraan iholla.
  • etuja:
  1. Vähentää haavan paranemista.
  2. Vähentää ihon kuivumista.
  3. Hyönteisten puremien tai allergioiden aiheuttamat nokkosihottumat.
  4. Vähentää nokkosihottuman ja haavojen tulehdusta.
  5. Luonnollinen laksatiivinen.
  6. Lisäaine koliitin hoidossa sallimalla kertyneiden kaasujen poistuminen.
  7. Lisää ruokahalua.
  • Sivuvaikutukset: ripulia pitkäaikaisessa käytössä.

3 - Arnica

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: kukka terälehdet.
  • Käyttötapa: vain ulkopuolella.
  • etuja: vähentää kipua ja tulehdusta joko kuoppien, lihasten kyynelien tai lievän reumaattisen kivun vuoksi.
  • Haittavaikutukset: myrkyllistä nieltynä.

4- Boldo

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: lehdet ja hedelmät.
  • Käyttötapa: infuusiota tai hedelmien nauttimista.
  • etuja:
  1. Kasvaa suoliston kulkeutumista, jolloin ummetus ja kaasun kertyminen poistuvat.
  2. Vähentää tulehdusta.
  3. Hermoston rentoutuminen.
  4. Myrkyttää veren.
  5. Poistaa ylimääräisen nesteen kehosta.
  6. Apua virtsatietulehdusten hoidossa.
  • Sivuvaikutukset: raskaana oleville naisille.

5- Kurpitsa

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: hedelmäliha.
  • Käyttötapa: syödä hedelmää.
  • etuja:
  1. Poistaa ylimääräisen nesteen kehossa.
  2. Myrkyttää veren.
  • Sivuvaikutukset: ripulia pitkäaikaisessa käytössä.

6- Canchanlagua

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: varret ja kukat.
  • Käyttötapa: infuusio.
  • etuja:
  1. Myrkyttää veren.
  2. Tulehduksellinen vatsa ja suolisto.
  3. Vähentää valtimoverenpainetta.
  4. Auta vähentämään kuumetta.
  • Sivuvaikutukset: munuaiskiviä ja ripulia pitkäaikaisessa käytössä.

7- Valkosipuli

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: pää tai hampaat.
  • Käyttötapa: infuusiossa, koko, pureskella.
  • etuja:
  1. Estää infektioita vahvistamalla immuunijärjestelmää.
  2. Vähennä korkea verenpaine.
  3. Pienennä kolesterolitasoja.
  4. Vahvistaa luita.
  • Sivuvaikutukset: huono hengitys ja valkosipulilla kyllästetty hikoilu.

8- Chaya

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: lehtiä.
  • Käyttötapa: infuusio.
  • etuja:
  1. Yleinen kipulääke.
  2. Auttaa ruoansulatusta.
  3. Kasvaa suoliston kulkeutumista, jolloin ummetus ja kaasun kertyminen poistuvat.
  4. Poistaa ylimääräiset nesteet.
  5. Erinomainen rautalähde.
  6. Estää diabeteksen.
  7. Vahvistaa hengitysteitä.
  • Sivuvaikutukset: ei tiedossa.

9- Chinahuatillo

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: lehti ja tang.
  • Käyttötapa: infuusiota haavojen ottamiseksi tai pesemiseksi.
  • etuja:
  1. Vapauttaa keuhkoputket (astman hoidon apuvälineet).
  2. Desinfioi haavat.
  3. Vähentää tai estää aknen muodostumista.
  4. Vähentää ruosteen oireita.
  • Sivuvaikutukset: ummetus ja kuiva iho.

10 - Epazote

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: lehdet
  • Käyttötapa: mausteena tai infuusiona
  • etuja:
  1. Toimii avustajana parasitoosin hoidossa.
  2. Kasvaa suoliston kulkeutumista, jolloin ummetus ja kaasun kertyminen poistuvat.
  3. Lisäaine kuukautiskouristusten hoidossa.
  4. Vähentää stressiä.
  • Sivuvaikutukset: munuaiskivet ja lyhentynyt syke pitkäkestoisesta käytöstä.

11 - Guajilote

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: kuori, juuret ja hedelmät
  • Käyttötapa: infuusiota ja hedelmäsellua
  • etuja:
  1. Luonnollinen laksatiivinen
  2. Poistaa ylimääräiset nesteet
  3. Auttaa munuaiskivien ja virtsateiden infektioiden hajoamisessa
  4. Estää ja lievittää hengityselinten sairauksien oireita
  • Sivuvaikutukset: ripuli.

12 - Maissi

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: maissi hiukset.
  • Käyttötapa: infuusio.
  • etuja:
  1. Lisäaineet infektioiden hoidossa.
  2. Auta verenkiertojärjestelmää.
  3. Estää suun sairaudet.
  4. Auttaa vähentämään virtsa- ja munuaisinfektioita.
  5. Desinfioi haavat.
  6. Estää ruoansulatuskanavan sairaudet.
  • Sivuvaikutukset: ripuli ja pahoinvointi.

13 - Guayule

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: lehti ja kukka.
  • Käyttötapa: infuusio.
  • etuja: vähentää influenssan ja allergioiden oireita.
  • Sivuvaikutukset: limakalvojen kuivuminen ja verenvuoto sekä ummetus.

14- Passionflower

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: kukka.
  • Käyttötapa: infuusio.
  • etuja:
  1. Rentoutuminen (ahdistusta, hermostuneisuutta, hysteriaa vastaan).
  2. Vähentää astman oireita.
  3. Vähentää sydämen rytmihäiriöitä.
  4. Lieventää lihaskipua (kipulääkettä).
  • Sivuvaikutukset: Vähentää sykettä ja aiheuttaa uneliaisuutta

15 - Achiote

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: siemenet.
  • Käyttötapa: pureskele, ota infuusiota tai laita maahan siemenet suoraan haavaan.
  • etuja:
  1. Se kuivuu pinnallisia haavoja, jotka auttavat sen paranemista.
  2. Poistaa päänsärky.
  3. Myrkytyksen esto luonnollisessa hampaiden myrkytyksessä.
  • Sivuvaikutukset: Palava haavassa ja jano.

16 - Tepozán

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: lehdet ja juuret.
  • Käyttötapa: infuusio.
  • etuja:
  1. Kuume laskee.
  2. Poistaa säilytetyt nesteet.
  3. Se toimii haavojen desinfioimiseksi antiseptisenä aineena.
  • Sivuvaikutukset: ei tiedetä.

17 - Copal

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: kuivia lehtiä.
  • Käyttötapa: infuusio.
  • etuja:
  1. Se toimii lisäaineena infektioiden hoidossa: hengityselimet, iho, haava ...
  2. Kuume laskee.
  3. Auttaa paranemista.
  • Sivuvaikutukset: ripuli ja uneliaisuus.

18 - Chipil

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: lehdet
  • Käyttötapa: infuusio
  • etuja:
  1. Vähentää suoliston infektioiden oireita, kuten pahoinvointia ja oksentelua
  2. Vähentää valtimoverenpainetta
  3. Auttaa kontrolloimaan kurkun kipua hengitystieinfektioissa
  • Sivuvaikutukset: ummetus, jano, alentunut syke ja pyörtyminen.

19 - Tlaxcalishuat

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: lehdet varret.
  • Käyttötapa: infuusio.
  • etuja:
  1. Kasvaa suoliston kulkeutumista, jolloin ummetus ja kaasun kertyminen poistuvat.
  2. Vähentää hengitystieinfektioita.
  3. Desinfioi haavat ja palovammat.
  • Sivuvaikutukset: ummetus ja kuiva iho.

20 - Artisokka

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: lehdet ja kukannuput.
  • Käyttötapa: infuusio.
  • etuja:
  1. Vähentää rasvaa maksan.
  2. Poistaa nesteen kertymisen.
  3. Apua munuaiskivien hajoamisessa ja karkottamisessa.
  • Sivuvaikutukset: tunne jano ja liiallinen hikoilu.

21 - Altea

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: koko kasvi.
  • Käyttötapa: infuusio.
  • etuja:
  1. Rauhoittaa hermostoa (stressi ja hermot).
  2. Vähentää flunssaoireita.
  • Sivuvaikutukset: uneliaisuus.

22 - Paimenen kukkaro

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: koko kasvi ilman juuria.
  • Käyttötapa: infuusio ja vesi pesua varten.
  • etuja:
  1. Assistentti emättimen infektioiden hoidossa.
  2. Vähentää niveltulehduksesta johtuvaa kipua.
  3. Alentaa kolesterolia.
  • Sivuvaikutukset: Uneliaisuus ja uneliaisuus

22 - Borraja

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: koko kasvi ilman juuria.
  • Käyttötapa: infuusio.
  • etuja: pienentää ruoansulatuskanavan infektioiden oireita, kuten oksentelua, ripulia ja pahoinvointia.
  • Sivuvaikutukset: ummetus.

24 - Calendula

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: kukkia.
  • Käyttötapa: infuusio ja voide.
  • etuja:
  1. Poista raskauden aiheuttama kangas.
  2. Auttaa parantamaan haavoja nopeammin.
  • Sivuvaikutukset: kuiva iho.

25 - Horsetail

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: koko kasvi miinus juuret.
  • Käyttötapa: infuusio.
  • etuja:
  1. Auttaa hajottamaan ja poistamaan munuaiskiviä.
  2. Säätää liiallista kuukautiskiertoa.
  • Sivuvaikutukset: ripuli.

26 - Chichira

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: koko kasvi.
  • Käyttötapa: infuusio ja täyttö.
  • etuja: Poistaa hammassärky.
  • Sivuvaikutukset: anestesiaa alueella, jossa kipsiä käytetään.

27 - Gigantón

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: koko kasvi.
  • Käyttötapa: infuusio pesuun.
  • etuja: poistaa hilsettä päänahasta
  • Sivuvaikutukset: Kuivuus päänahassa

28 - Syövän ruoho

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: koko kasvi.
  • Käyttötapa: infuusio pesuun.
  • etuja: desinfioi haavat.
  • Sivuvaikutukset: haavassa polttamalla sitä.

29 - Muña

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: lehdet.
  • Käyttötapa: infuusio.
  • etuja: Poistaa mahalaukun kipua gastriitista.
  • Sivuvaikutukset: ei tiedetä.

30 - Mallow

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: koko kasvi miinus juuret.
  • Käyttötapa: infuusiota juomaan ja kurkistumaan.
  • etuja:
  1. Kuume laskee.
  2. Poistaa tartunnan aiheuttaman kurkkukipu.
  • Sivuvaikutukset: ei tiedetä.

31 - Kamomilla

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: kukat ja lehdet.
  • Käyttötapa: infuusiota juomaan ja pestä.
  • etuja:
  1. Poistaa silmien infektiot pesun aikana.
  2. Rauhoita hermostoa (stressi, hermot ...).
  3. Vähentää vatsakipua ylikuumenemisesta.
  • Sivuvaikutukset: ummetus.

32 - Anis

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: tähdet.
  • Käyttötapa: infuusio.
  • etuja: auttaa poistamaan suoleen kerääntynyttä kaasua.
  • Sivuvaikutukset: ripuli ja uneliaisuus

33 - Romero

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: varret.
  • Käyttötapa: infuusio pesuun.
  • etuja:
  1. Vähentää hiustenlähtöä.
  2. Vähentää lihaskipua.
  • Sivuvaikutukset: kuiva iho.

34 - Eukalyptus

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: lehdet.
  • Käyttötapa: infuusiota hajuun ja juomaan.
  • etuja: ylempien hengitysteiden dekongestio.
  • Sivuvaikutukset: ei tiedetä.

35 - Toronjil

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: kukat ja kuivat lehdet.
  • Käyttötapa: infuusio.
  • etuja:
  1. Se auttaa ravinteiden imeytymistä
  2. Poistaa ripulia
  3. Poistaa koliikkia
  • Sivuvaikutukset: ummetus, gastriitti ja koliitti, pitkäaikaisessa käytössä.

36 - Balsamina

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: lehdet.
  • Käyttötapa: infuusio kylpyhuoneisiin.
  • etuja: Poistaa kutinaa nokkosihottuma- ja kanarokko.
  • Sivuvaikutukset: kuiva iho.

37 - Sitruuna

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: mehu ja massa.
  • Käyttötapa: tuoretta nielemistä.
  • etuja:
  1. Poistaa säilytetyt nesteet.
  2. Lisää ruokahalua.
  3. Kasvaa suoliston kulkeutumista, jolloin ummetus ja kaasun kertyminen poistuvat.
  4. Estää hengityselinten sairauksia.
  • Sivuvaikutukset: lisää närästystä.

38 - Nettle

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: lehdet.
  • Käyttötapa: infuusio.
  • etuja:
  1. Myrkyttää veren.
  2. Poistaa säilytetyt nesteet.
  3. Parantaa verenkiertoa.
  4. Kasvaa suoliston kulkeutumista, jolloin ummetus ja kaasun kertyminen poistuvat.
  • Sivuvaikutukset: ripuli.

39 - Acanthus

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: lehdet.
  • Käyttötapa: infuusio ja voide.
  • etuja:
  1. Poistetaan lievä ripuli.
  2. Defenoi adenoidit.
  3. Huuhtelee hämähäkki ja hyttysen puremat iholla.
  • Sivuvaikutukset: ummetus.

40 - Fenkoli

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: oksat.
  • Käyttötapa: infuusio.
  • etuja:
  1. Stimuloi maitotuotantoa imetyksen aikana
  2. Poistaa suoliston suolaa
  3. Poistaa nesteen kertymisen
  4. Vähentää kuukautiskouristuksia
  • Sivuvaikutukset: ummetus.

41 - Salvia

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: lehdet
  • Käyttötapa: infuusio ja insertit
  • etuja:
  1. Kuume laskee.
  2. Apua infektioita vastaan.
  3. Lopeta verenvuoto.
  4. Poistaa haavojen infektiot.
  • Sivuvaikutukset: ei tiedetä.

42 - Rahapaja

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: lehdet.
  • Käyttötapa: pureskella, infusoidaan ja kaadetaan.
  • etuja:
  1. Antivomitiva.
  2. Poistaa huonon hengityksen.
  3. Paikallisimmat hengityselimet.
  4. Kasvaa suoliston kulkeutumista, jolloin ummetus ja kaasun kertyminen poistuvat.
  • Sivuvaikutukset: ei tiedetä.

43 - Gentialainen

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: juuri.
  • Käyttötapa: infuusio.
  • etuja:
  1. Hoito anoreksiaa vastaan.
  2. Kasvaa suoliston kulkeutumista, jolloin ummetus ja kaasun kertyminen poistuvat.
  3. Poistaa ilmavaivat.
  4. Stimuloi kilpirauhasen.
  • Sivuvaikutukset: ei tiedetä.

44 - Hyvä ruoho

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: lehdet.
  • Käyttötapa: pureskella tai infusoida.
  • etuja:
  1. Pysäytä oksentelu.
  2. Poistaa huonon hengityksen.
  3. Kasvaa suoliston kulkeutumista, jolloin ummetus ja kaasun kertyminen poistuvat.
  • Sivuvaikutukset: ei tiedetä.

45 - Sitruunaruoho

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: oksat.
  • Käyttötapa: infuusio.
  • etuja:
  1. Luonnollinen ruoansulatus.
  2. Poistaa nesteen kertymisen.
  • Sivuvaikutukset: ei tiedetä

46 - Laventeli

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: kukkia.
  • Käyttötapa: infuusiota juomaan ja pestä.
  • etuja:
  1. Rauhallinen hermot ja stressi.
  2. Pesuna se poistaa jalkojen pahan hajua, taistelee sukupuolielinten infektioita ja ihon infektioita.
  • Sivuvaikutukset: ei tiedetä.

47 - Kurkuma

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: lehdet ja varret.
  • Käyttötapa: voide.
  • etuja: nivelten ja lihasten tulehdus.
  • Sivuvaikutukset: ei tiedetä.

48 - Köysi

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: lehdet.
  • Käyttötapa: infuusio.
  • etuja: stimuloi maitotuotantoa imetyksen aikana.
  • Sivuvaikutukset: ummetus.

49 - Jamaika

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: kukka.
  • Käyttötapa: infuusio.
  • etuja:
  1. Poistaa säilytetyt nesteet.
  2. Pienennä kolesterolitasoja.
  3. Vahvistaa immuunijärjestelmää.
  4. Säätää verensokeria.
  • Sivuvaikutukset: ei tiedetä.

50 - eetteri

  • Osat, jotka ovat hyödyllisiä: lehdet.
  • Käyttötapa: infuusio.
  • etuja:
  1. puhdistavat.
  2. Tyhjentää virtsatiet.
  3. Vähentää stressiä.
  4. Hajoaa munuaiskivet.
  5. Vähentää kolesterolia.
  • Sivuvaikutukset: huimaus ja verenpaineen lasku

Tarkasteltavat näkökohdat 

Kuten useimpien aiempien lääkekasvien eduista käy ilmi, useimmilla on sivuvaikutuksia, jotka on otettava huomioon ennen niiden nauttimista. Nämä vaikutukset ovat kuitenkin tavallisia vain silloin, kun niitä käytetään pitkiä aikoja tai liiallisia määriä.

Lisäksi ei pidä unohtaa, että myös erilaiset valmistusmuodot vaikuttavat saavutettuihin tuloksiin, koska infuusio ei ole sama kuin voide tai tahna, jota pesu.

Kaikki edellä mainitut ovat vehikkeleitä tai apuaineita, jotka ovat aineita, jotka sekoitetaan lääkkeen kanssa sen johdonmukaisuuden, muodon, maun aikaansaamiseksi ja siten sen käytön helpottamiseksi.

Yleisesti ottaen kasvien käyttötarkoitusten ja hyötyjen tutkiminen ja tunteminen on välttämätöntä ja myönteistä, ei vain kulttuurin vuoksi, vaan koska se voi kattaa tarpeen, kun apteekki tai apteekki ei ole mahdollista.

Lisäksi monilla näistä laitoksista on paljon halvempi hinta kuin farmaseuttisella tuotteella, ja koska ne ovat luonnollisia tuotteita, ne eivät todennäköisesti aiheuta allergisia reaktioita.

Muut lääkekasvien ominaisuudet

Jotkut lääkekasveille yhteiset ominaisuudet ovat seuraavat.

  • Synergia huumeiden kanssa: voidaan yhdistää muiden lääkkeiden kanssa, vaikka ne ovat synteettisiä (huumeita ja huumeita)
  • Allopaattisen lääkkeen apu: voi täydentää tai jopa korvata hoitoa. Nykyään yhä useammat lääkärit määrittelevät lääkekasvien käytön apulaitteina eri sairauksien hoidossa..
  • Se toimii ehkäisevänä toimenpiteenä.

Monet lääkekasvit tarvitsevat valmistusprosessin halutun vaikutuksen saavuttamiseksi, tällaiset prosessit ovat usein yhtä yksinkertaisia ​​kuin infuusion valmistaminen tai, tarkemmin sanottuna voiteen valmistamiseksi.

Useimmissa tapauksissa ne ovat kasvin erityisiä osia, jotka sisältävät aktiivisen aineen, jota tarvitaan vaikutuksen saamiseksi organismissa, kun taas loput tästä, ei ole merkityksellinen.

Viime vuosikymmeninä lääkekasvien kulutus on lisääntynyt, koska synteettisten lääkkeiden suosion jälkeen nykyään on olemassa vahva tiedotuskampanja, jolla vältetään näiden lääkkeiden liiallinen käyttö..

Kaikista näistä syistä useimmissa tiedotusvälineissä lääkekasveja tarjotaan "luonnollisina tai kotona korjaustoimenpiteinä"..

Tämä on edistänyt lääkekasvien valikoimatonta käyttöä ja vaikka on totta, että ne eivät ole synteettisiä tai luotuja laboratorioissa, niiden vaikutukset voivat olla yhtä haitallisia kuin minkä tahansa lääkityksen vaikutukset, jos emme tiedä, miten niitä voidaan hoitaa..

Tästä huolimatta on pidettävä mielessä, että useimmat lääkekasvit ovat helpommin saatavilla kuin lääke, koska ne löytyvät paikallisista markkinoista ja kohtuuhintaan..

viittaukset 

  1. Ivan A. Rossin maailman lääketieteelliset kasvit, nide 3, kemialliset aineosat, perinteiset ja nykyaikaiset lääkkeet. 2005 Humana Press Inc. 999 Riverview Drive, sviitti 208 Totowa, New Jersey 07512.
  2. Lääkekasvien viljelyn ja keräämisen vaikutus biologiseen monimuotoisuuteen, Yhdistyneiden Kansakuntien elintarvike- ja maatalousjärjestöön metsäosastolla, haettu osoitteesta fao.org.
  3. Lääkekasvit ja niiden käyttö, Botanical-on-line-S.L 1999-2017. takaisin botanical-online.com-sivustolta.
  4. Maailman lääkekasvit: havainnollistettu tieteellinen opas tärkeille lääkekasveille ja niiden käyttötarkoituksiin / Ben-Erik van Wyk, Michael Wink, joka on haettu University of Johannesburgin yliopistosta ja University of Heidelbergistä.
  5. PDF Varaa AISA-PACIFIC-LÄÄKEVALMISTEET: TULEVAISUUDESTA KASVAT? CHRISTOPHE WIART. Malayan yliopisto, Malesia. Julkaisija World Scientific Publishing Co. Pte. Ltd. 5 Toh Tuck Link, Singapore 596224 USA: n toimisto: 27 Warren Street, Suite 401-402, Hackensack, NJ 07601..
  6. Maailman lääkekasvit. Kuvitettu tieteellinen opas tärkeille lääkekasveille ja niiden käyttötarkoituksiin. Ben-Erik Van Wyk ja Michael Wink. 2004. Timber Press, Portland, Oregon. Pp.480 + kuvat, kuvat, liitteet.
  7. New Yorkin kasvitieteellinen puutarha, nybg.org: sta haettu, paranna kasveja ympäri maailmaa, toukokuu-syyskuu 2008.