Carl Rogersin 50 parasta ilmausta

Jätän sinut parhaaksi lauseita Carl Rogers, vaikutusvaltainen psykologi Amerikan historiassa, joka yhdessä Abraham Maslowin kanssa perusti humanistisen paradigman psykologiaan.

Carl Rogers on kirjoittanut yli 10 psykoterapiaa ja psykologiaa käsittelevää kirjaa, mukaan lukien henkilöprosessi (1979), psykologinen neuvonta ja psykoterapia (1942/1978) tai asiakaslähtöinen psykoterapia (1951).

Saatat myös olla kiinnostunut näistä lainauksista suurista psykologeista tai näistä Abraham Maslowilta.

-Ainoa koulutettu henkilö on se, joka on oppinut oppimaan ja muuttumaan.

-Utelias paradoksi on se, että kun otan itseni vastaan, niin voin muuttua.

-Kun katson maailmaa, olen pessimistinen, mutta kun katson ihmisiä, olen optimistinen.

-En ole täydellinen, mutta olen tarpeeksi.

-On suunta, mutta määräpaikkaa ei ole.

-Kokemus on minulle korkein viranomainen.

-Olen yhä enemmän itseni arkkitehti. Olen vapaa rakastamaan ja valitsemaan.

-Yksinäisyys on este, joka estää yhden liittymästä sisäiseen olentoon.

-Ainoa henkilö, jota ei voida auttaa, on se, joka syyttää muita.

-Koska kukaan muu ei osaa ymmärtää, olemme parhaita asiantuntijoita itseämme.

-Hyvä elämä on prosessi, ei olemisen tila. Se on osoite, ei kohde.

-Emme voi muuttaa, emme voi päästä pois siitä, mitä olemme, kunnes hyväksymme sen, mitä olemme. Sitten muutos näyttää menevän lähes huomaamatta.

-Luovuuden ydin on sen uutuus, joten meillä ei ole sääntöä arvioida sitä.

-Henkilö, kun hän huomaa, että hän on rakastettu olemaan sellainen kuin hän on, eikä sitä, mitä hän väittää olevansa, tuntee, että hän ansaitsee kunnioituksen ja rakkauden.

-Se, missä määrin voin luoda suhteita, jotka helpottavat muiden kuin itsenäisten henkilöiden kasvua, on mittakaava kasvusta, jonka olen saavuttanut itsessäni..

-Suhteissani ihmisiin olen havainnut, että se ei auta pitkällä aikavälillä toimimaan ikään kuin olisin sellainen, jota en ole.

-Ei Raamattua, profeettoja, eikä Jumalan tai miesten ilmoituksia, mikään ei ole etusijalla suora kokemukselleni.

-Ei ole, että tämä lähestymistapa antaa valtaa henkilölle, vaan se, että hän ei koskaan ota sitä pois.

-Ensimmäisinä ammatillisina vuosina minulle esitettiin kysymys: Miten voin käsitellä, parantaa tai muuttaa tätä henkilöä? Nyt kysyn näin: Miten voin tarjota suhdetta, jota tämä henkilö voi käyttää omaan henkilökohtaiseen kasvuunsa??

-Et voi pelätä kuolemaa, todellisuudessa voit pelätä vain elämää.

-Minusta tuntuu, että kaikki, mitä toiselle voidaan opettaa, on suhteellisen vähäinen, ja sillä on vain vähän tai ei lainkaan merkittävää vaikutusta käyttäytymiseen.

-Ymmärrän, että jos olisin vakaa, varovainen ja staattinen, elisin kuolemaan. Siksi hyväksyn sekaannuksen, epävarmuuden, pelon ja emotionaaliset ylä- ja alamäkiä, koska juuri tämä hinta on valmis maksamaan nesteen, hämmentävän ja jännittävän elämän..

-Kasvu tapahtuu, kun yksilöt kohtaavat ongelmia, kamppailevat niiden hallitsemiseksi, ja tämän taistelun kautta kehittää uusia näkökohtia heidän kyvyistään, kykyistään ja elämäänsä..

-Uskomme, että kuuntelemme, mutta hyvin harvoin kuuntelemme todellisella ymmärryksellä, todellisella empatialla. Kuitenkin kuunteleminen tämän erityisen kaverin kanssa on yksi tehokkaimmista voimista, joita tiedän muutokselle.

-Kun toinen henkilö kärsii, hämmentää, huolissaan, ahdistunut, vieraantunut, pelottaa; Kun epäilet oman arvosi, epävarma henkilöllisyydestäsi, on ymmärrys tarpeen. Empaattisen asennon lempeä ja herkkä yritys tarjoaa valaistumisen ja paranemisen. Tällaisissa tilanteissa syvä ymmärrys on arvokkain lahja, joka voidaan antaa toiselle.

-Ihmiset ovat yhtä upeita kuin auringonlaskut, jos annat heidän olla. Kun katselen auringonpaikkaa, en yritä hallita sitä. Havaitsen hämmästyksellä, miten se kehittyy.

-Kun joku kuuntelee sinua tuomitsematta sinua, yrittämättä ottaa vastuuta teistä, yrittämättä muovata sinua, se tuntuu erittäin hyvältä. Kun olet kuunnellut minua, voin havaita maailmanni uudella tavalla ja siirtyä eteenpäin. On hämmästyttävää, että liukenemattomat elementit liukenevat, kun joku kuuntelee.

-Neuroottinen käyttäytyminen on melko ennustettavissa. Terveellinen käyttäytyminen on arvaamaton.

-Ihmiset harkitsevat vain vakavasti muutoksia, kun he tuntevat hyväksyvänsä juuri ne, jotka he ovat.

-Henkilö ei voi opettaa toiselle henkilölle suoraan; se voi vain helpottaa heidän oppimista.

-Ymmärrän, että jos olisin vakaa, varovainen ja staattinen, elisin kuolemaan. Siksi hyväksyn sekaannuksen, epävarmuuden, pelon ja emotionaaliset ylä- ja alamäkiä; koska tämä on hinta, jonka olen valmis maksamaan nesteen, hämmentävän ja jännittävän elämän.

-Se on asiakas, joka tietää, mitä sattuu, mihin suuntaan ryhdytään, mitkä ongelmat ovat ratkaisevia, mitä kokemuksia on haudattu.

-Jokainen henkilö on saari itsessään, hyvin todellisessa mielessä. Hän voi rakentaa siltoja vain muihin saariin, jos hän on halukas olemaan itseään ja hänellä on lupa olla itse.

-Jos minun täytyisi sanoa ihmisten keskeisten ongelmien ytimen, on se, että suuressa osassa tapauksista he halveksivat itseään, pitääkseen itsensä hyödyttömiksi ja desamoraaleiksi..

-Voimakas on meidän tarve olla tiedossa, itse ja muiden tuntema, vaikka vain hetkeksi.

-Ihmisen kyvyttömyys kommunikoida on seurausta hänen kyvyttömyydestään kuunnella tehokkaasti.

-Ainoa todellisuus, jonka voisin tietää, on maailma, kun tajun sen tällä hetkellä. Ainoa todellisuus, jonka voitte tietää, on maailma, kuten näet tällä hetkellä. Ja ainoa varmuus on, että nämä havaitut tosiasiat ovat erilaisia. On niin monta "todellista maailmaa" kuin on ihmisiä!

-Aikuiskoulutuksen tarkoituksena on auttaa heitä oppimaan, olemaan opettamatta heille kaikkea, mitä tiedätte ja estäen heitä oppimasta.

-Organismilla on perussuuntaus ja pyrkimys: päivittää, ylläpitää ja parantaa sitä koettavaa organismia.

-Asunko tavalla, joka tyydyttää minua syvästi ja joka todella ilmaisee minut?

-On suunta, mutta määräpaikkaa ei ole.

-Mikään toisen henkilön ajatuksista ja mikään ajatuksistani ei ole yhtä suuri kuin minun kokemukseni.

-Empatia on erityinen tapa tuntea toinen ja itsemme, eräänlainen harmonia ja ymmärrys. Kun empatia ulottuu, täyttää tarpeet ja haluaa läheisyyttä, se pelastaa meidät yksinäisyydestämme.

-Elämä on parhaimmillaan nestemäinen ja muuttuva prosessi, jossa mikään ei ole kiinteä.

-Jokaisessa organismissa on taustalla liikkuvuus sen luontaisten mahdollisuuksien rakentavaan täyttymiseen.

-Olin pakko venyttää ajatuksiani, ymmärtääkseni, että vilpitön ja rehellinen ihminen voisi uskoa hyvin erilaisiin uskonnollisiin opeihin.

-Tieteelliset todisteet viittaavat voimakkaasti siihen johtopäätökseen, että suhteiden suuri empatia on yksi tehokkaimmista tekijöistä muutoksen ja oppimisen aikaansaamiseksi..

-Länsimaisen kulttuurin paradigma on, että ihmisten olemus on vaarallista; siksi heitä on opetettava, ohjattava ja valvottava ne, joilla on ylivoimainen viranomainen.

-Aikuiset, jotka ajattelevat, että lapsia tulisi manipuloida omasta hyväkseen, ovat kehittäneet valvovan vanhemman asenteen, jolla ei ole uskoa itseensä, lapseen tai ihmiskuntaan.

-Jokaisen ihmisen on ratkaistava itsessään asioita, joista hänen yhteiskuntansa on aiemmin ottanut täyden vastuun.

-Olen tunnustanut, että syy, miksi omistautun tutkimukseen ja teorian rakentamiseen, on tyydyttää tarve havaita järjestys ja merkitys, joka on minussa subjektiivinen tarve..

-Ainoa tapa ymmärtää toista kulttuuria on ottaa kulttuurin viitekehys.