100 parasta emotionaalista älykkyyslauseketta

Jätän sinut parhaaksi emotionaaliset älykäslausekkeet suurille tekijöille, kuten Daniel Golemanille, Carl R. Rogersille, Peter Saloveylle, William Jamesille, Stephen R. Coveylle ja monille muille.

Tiesitkö, että 70-80% aikuisten menestyksestä tulee emotionaalisesta älykkyydestä? Tämän toteavat psyykkiset asiantuntijat, kuten Daniel Goleman ja J. Freedman.

Yksinkertainen henkisen älykkyyden määritelmä on "kyky tunnistaa, arvioida ja hallita tunteitamme ja toisten tunteita".

Wayne Payne esitteli tätä termiä, jonka myöhemmin kehittivät psykologit Peter Salovey ja John D. 1990-luvulla. Emotionaalinen älykkyys esittäjä (t): Daniel Golleman.

Saatat myös olla kiinnostunut:

• Empaattiset tapaamiset.
• Psykologian nimitykset.
• Emotionaalinen tasapaino lainaa.
• Quotes onnesta.

Tiedätkö muita lauseita? Oletko havainnut eroja elämässäsi tämän älykkyyden kehittämisessä?

Emotionaaliset älykkyydet lainaavat Golemanilta ja muilta kirjoittajilta

-Meillä on kaksi mieltä; joka ajattelee ja toinen, joka tuntee.-Daniel Goleman.

-Kun sanon hallitsevan tunteita, tarkoitan todella stressaavia ja vammaisia ​​tunteita. Tunteiden tunne tekee elämästämme rikkaaksi.-Daniel Goleman.

-Vähintään 80% aikuisten menestyksestä tulee emotionaalisesta älykkyydestä.-Daniel Goleman.

-Mitä enemmän sosiaalista älykkyyttä sinulla on, onnellisempi ja vahvempi sinä, ja paremmat henkilökohtaiset suhteet sinulla on.-Daniel Goleman.

-Empaattisuuden edellytys on yksinkertaisesti kiinnittää huomiota toisten tunteisiin. - Daniel Goleman.

-Älysi voi olla hämmentynyt, mutta tunteet eivät koskaan valehtele sinulle.-Roger Ebert.

-Huolehdi omista tunteistasi ja älä koskaan aliarvioi heitä. - Robert Henri.

-Tunne ei aiheuta kipua. Tunteen vastustaminen tai tukahduttaminen aiheuttaa kipua.-Frederick Dodson.

-Tunteet ovat kriittinen tiedonlähde. - Joseph LeDoux.

-Kun koet toisen henkilön kanssa, annat kyseiselle henkilölle psykologisen ilmapiirin. - Stephen R. Covey.

-Jokainen henkilö, joka kykenee raivostuttamaan, tulee teidän kapteeni. - Epiteetti.

-Empaattisuus ja sosiaaliset taidot ovat sosiaalinen älykkyyttä, emotionaalisen älykkyyden ihmissuhdetta. Siksi he näyttävät samankaltaisilta.-Daniel Goleman.

-Tunne-aivot reagoivat tapahtumaan nopeammin kuin ajatteleva aivot.-Daniel Goleman.

-Sosiaaliset aivot ovat luonnollisessa elinympäristössään, kun puhumme jonkun kasvotusten kanssa.-Daniel Goleman.

-Todellinen myötätunto ei tarkoita pelkästään toisen henkilön kipua, vaan motivoitumista sen poistamiseen.-Daniel Goleman. William James. Stephen R. Covey.

-Sukupuoleni suuri löytö on, että ihmiset voivat muuttaa elämäänsä muuttamalla henkistä asennettaan.-William James. Stephen R. Covey.

-Kaikella oppimisella on emotionaalinen perusta.-Plato.

-Ihmiset ovat yleensä emotionaalisesti älykkäitä, kun ne kasvavat ja kypsyvät.-Daniel Goleman.

-Mindfulness-meditaation on osoitettu edistävän kykyä estää emotionaalisia impulsseja.-Daniel Goleman.

-Hermosto ja vihamielisten ihmisten hormonaaliset vasteet ovat polku taudille ja kuolemalle.-Redford Williams.

-Hyvällä tuulella ihmiset ovat paremmin induktiivisessa päättelyssä ja luovassa ongelmanratkaisussa.-Peter Salovey.

-Tunne, joka voi murtaa sydämesi, on joskus sama, joka parantaa sitä. -Nicholas Sparks.

-Mielen ja tunteiden erottelua ei ole; Tunteet, ajatukset ja oppiminen liittyvät toisiinsa.-Eric Jensen.

-Emotionaalisesti älykäs henkilö on taitoja neljällä alueella: tunteiden tunnistaminen, tunteiden käyttäminen, tunteiden ymmärtäminen ja tunteiden säätäminen..

-Älkäämme unohtako, että pienet tunteet ovat elämässämme suuria päälliköitä, ja tottelemme heitä ymmärtämättä. - Vincent Van Gogh.

-Onnistumisen, luonteen, onnen ja elintärkeiden saavutusten kannalta on tärkeää määritellä joukko sosiaalisia taitoja, ei vain kognitiivisia kykyjä, jotka mitataan tavanomaisilla IQ-testeillä..

-IQ: n ja emotionaalisen empatian välillä on nolla korrelaatio. Niitä ohjaavat aivojen eri osat.-Daniel Goleman.

-Yksi tapa rohkaista tahtomme ja painopisteemme on hallita häiriötekijöitämme sen sijaan, että annamme heille hallita meitä.-Daniel Goleman.

-Huomaa, että tällä hetkellä, kun luot. Luodat seuraavan hetkesi sen perusteella, mitä tunnet ja ajattelet. Juuri tämä on todellinen.-Doc Childre.

-On tunteita, jotka ovat biologisesti suuntautuneita ja joissa on monimutkaisia ​​tunteita, jotka ovat kyllästettyjä ajatusten ja kognition kanssa..

-Kun tietoisuus tuodaan tunteisiin, voimaa tuodaan elämääsi.-Tara Meyer Robson.

-Olemme vaarallisia, kun emme ole tietoisia vastuustamme siitä, miten käyttäytymme, ajattelemme ja tuntuu. -Marshall B. Rosenberg.

-Käytä kipua kivenä polulla, ei leirintäalueena.-Alan Cohen.

-Tunteiden ja syiden välinen olennainen ero on se, että tunteet johtavat toimintaan, kun taas syy johtaa johtopäätöksiin.-Donald Calne.

-On erittäin tärkeää ymmärtää, että emotionaalinen älykkyys ei ole älykkyyden vastakohta, se ei ole sydämen voitto pään päällä, se on molempien leikkauspiste. - David Caruso.

-Istutamme siemeniä, jotka elävät elämässämme, eliminoivat vihaa, ahneutta, kateutta ja epäilyksiä..

-Koulutus on kyky kuunnella melkein kaikkea menettämättä temperamenttia ja itsetuntoa.-Robert Frost.

-Uteliaisuus on ensimmäinen ja yksinkertaisin tunteista, joita löydämme ihmisen mielessä.-Edmund Burke.

-Voit valloittaa lähes kaikki pelot, jos teet päätöksen. Muista: pelkoa ei ole missään, paitsi mielessä. -Dale Carnegie.

-Tunteemme ovat aidoimpia tietämme. - Audre Lorde.

-Emotionaalinen itsetuntemus on emotionaalisen älykkyyden kulmakivi.-Daniel Goleman.

-Älä koskaan reagoi emotionaalisesti kritiikkiin. Analysoi itseäsi tietää, ovatko nämä kritiikat perusteltuja. Jos näin on, opi niistä. Jos ei, siirry eteenpäin yrityksesi kanssa.-Norman Vincent Peale.

-Muutos tapahtuu tunteiden kattilahuoneessa, joten selvitä, kuinka sytyttää tulipalojasi. - Jeff Dewar.

-Emotionaalinen älykkyys kasvaa käsityksen kautta. Katsokaa ympärillänne, nykyisessä tilanteessasi ja tarkkaile sitä tunteidenne tason kautta. - Deepak Chopra.

-Toimitusjohtajat palkkaavat älykkyytensä ja liiketoimintakokemuksensa - ja heidät laukaistaan ​​emotionaalisen älykkyyden puutteen vuoksi.-Daniel Goleman.

-Voit lisätä tehokkuuttasi tekemällä tunteesi sitoumuksissasi.-Brian Koslow.

-IQ ja tekniset taidot ovat tärkeitä, mutta emotionaalinen älykkyys on johtamisen välttämätön edellytys.-Daniel Goleman.

-Kun emotionaalista älyä yhdistyy henkiseen älykkyyteen, ihmisen luonto muuttuu.-Deepak Chopra.

-Luonteen ja emotionaalisen älykkyyden voima selviytyä virheistä ja oppia niistä ovat menestyksen avain.-Robert Kiyosaki.

-Hellyys ja ystävällisyys eivät ole merkkejä heikkoudesta ja epätoivosta, vaan voiman ja päätöslauselman ilmentymiä.-Kahlil Gibran.

-Muista, että vika on tapahtuma, ei henkilö. -Zig Ziglar.

-Tunteet voivat jättää sinut tiellä tai jättää sinut tiellä. -Mavis Mazhura.

-Älykkäästi kestää enemmän kuin älykkyyttä. -Fyodor Dostojevsky.

-Mutta järkevä mieli ei yleensä päättää, mitä tunteita "meidän pitäisi" olla! -Daniel Goleman.

-Emotionaalinen itsekontrolli viivästyttää tyydytystä ja tukahduttaa impulsiivisuutta, on todellinen syy toteutumiseen kaikilla elintärkeillä alueilla.-Daniel Goleman.

-Pelolla on erityinen merkitys evoluutiossa: ehkä enemmän kuin mikään muu tunne, se on ratkaisevan tärkeää selviytymiselle.-Daniel Goleman.

-Suuri osa älyllisestä älykkyydestä riippuu emotionaalisesta älykkyydestä. - Michael Gurian.

-Valvonta-tunteista voi viedä älykkäitä ihmisiä typeriksi ihmisiksi.-Daniel Goleman.

-Johtaja on toivon jakelija.-Napoleon Bonaparte.

-Henkinen tiedustelu + emotionaalinen älykkyys + henkinen älykkyys = ylimääräinen älykkyys. -Matshona Dhliwayo.

-Mitä ihmiset ovat hyviä, on emotionaalinen älykkyys, eikä se ole toissijainen. Se on ihmisen älykkyyden raja. - Ray Kurzweil.

-Viisaus pyrkii kasvamaan suhteessa tietämättömyytensä tietoisuuteen.-Anthony de Mello.

-Ihmiset, joiden silmät loistavat, ovat onnellisia elossa. Hänen silmänsä loistavat emotionaalisen älykkyyden kirkkaudella.-Jelena Pantić.

-Utelias paradoksi on se, että kun otan itseni vastaan, niin voin vaihtaa.-Carl R. Rogers. 

-Jos emme voi nauraa itsellemme, onko meillä oikeus nauraa toisiamme? -C.H. Hamel

-Kuka tahansa voi vihaa, se on helppoa. Mutta vihastuminen oikeaan henkilöön, oikeaan asteeseen, oikeaan aikaan, oikeasta syystä ja oikealla tavalla, se ei ole helppoa..

-Harvoin ihmiset ilmaisevat tunteitaan sanoilla. Yleensä he ilmaisevat ne muilla keinoilla.-Daniel Goleman.

-Elämä on komedia niille, jotka ajattelevat ja tragedia niille, jotka tuntevat.-Horace Walpole.

-Benjamin Franklin sanoi hyvin oikein: viha ei koskaan tule ilman syytä, mutta harvoin se riittää. -Daniel Goleman.

-Johtajuus ei ole hallitseva. On taidetta saada ihmiset tavoittamaan yhteinen tavoite.-Daniel Goleman.

-Luultavasti ei ole perustavaa laatua olevaa psykologista taitoa kuin vastustaa impulssia.-Daniel Goleman.

-Auttaa ihmisiä hallitsemaan ärsyttäviä tunteita, kuten viha, ahdistuneisuus, masennus, pessimismi ja yksinäisyys, on tapa ehkäistä sairauksia.-Daniel Goleman.

-Ihmiset, joilla on hyvin kehittyneet emotionaaliset kyvyt, ovat todennäköisemmin iloisia ja tehokkaita elämässä, ja he voivat kasvattaa henkisiä tapoja, jotka parantavat heidän tuottavuuttaan.-Daniel Goleman.

-Ihmiset ajattelevat kykyjään vaikuttavat näihin taitoihin. Kyky ei ole kiinteä ominaisuus.-Daniel Goleman.

-Herkät ihmiset nähdään usein heikkoina. Vahvojen tunteiden tunne ei ole heikkouden symboli, vaan se on ihmisten todellinen elämä ja myötätunto. - Anthon St. Maarten.

-Niin kauan kuin on enemmän tekoälyä, enemmän emotionaalista älyä pitäisi johtaa.

-Mitä enemmän koulutamme tietoisuuttamme, sitä nopeammin ymmärrämme itsemme ja muiden dynamiikkaa.-Amit Ray.

-Kun tulet siihen johtopäätökseen, että maailma on tuhoutunut, ymmärrät, että se on käsitys mielestäsi ja että se ei luultavasti ole totta. - Jacent Mary Mpalyenkana.

-Entä jos et ole luonteeltaan hauska? Älä pidä lannistua. Tutki, etsi ideoita ja etsi armonne. - Susan C. Young.

-Kun tiedämme ihmiset osoittavat, että heidän läsnäolonsa on arvokasta ja tärkeää, olemme yleensä avoimempia, luotamme niiden syihin ja sitoutumme enemmän.-Susan C. Young.

-Tilastot osoittavat, että kun he ovat kroonisia, tunteiden, kuten vihan, myrkyllisyys on verrattavissa savukkeisiin. - Daniel Goleman.

-Sen sijaan, että arvostelette teitä siitä, etteivät pystyneet hankkimaan tai jättämään tiettyjä tapoja, voit tutustua motivaatioihisi. Muunna itsesi omaksi opettajaksi sen sijaan, että etsit viisaampaa opettajaa. - Vironika Tugaleva.

-Etsi keinoja nauramaan. Tämä ei vain tee sinulle materiaalia, joka tekee hyvän ensivaikutelman, mutta se tuottaa myös henkilökohtaista tyytyväisyyttä naurun ansiosta.-Susan C. Young.

-Toisen henkilön hymyileminen on yksi parhaista lahjoista, joita voit antaa. - Susan C. Young.

-Empaattista henkilöä ei ole vahingoittunut, vaan se, että yhteiskunta muuttui toimintahäiriöksi ja emotionaalisesti kykenemättömäksi toimimaan. - Anthon St. Maarten.

-Nauru on paras lääke. Et vain viihdy itseesi, mutta ympärilläsi olevat ihmiset nauttivat viihdestä.-Susan C. Young.

-Ihmiset, jotka eivät kykene hallitsemaan emotionaalista elämäänsä, taistelevat sisäisiä taisteluita, jotka sabotoivat kykyä keskittyä työhön ja joilla on asianmukainen mieli. - Daniel Goleman.

-Avain muiden tunteiden intuitioon on kyky lukea muiden kuin sanallisten kanavien, kuten äänen sävy, eleet, kasvojen ilme, muun muassa.-Daniel Goleman.

-Keho pystyy osoittamaan emotionaalisia ongelmia, joita on vaikea käsitellä tietoisesti. - Charlette Mikulka.

-Auttaa ihmisiä hallitsemaan näitä tunteita oikein voi antaa tuloksia yhtä tärkeää kuin tavallisen tupakoitsijan lopettaminen savukkeista. - Daniel Goleman.

-Kun käsittelet ihmisiä, muista, että et ole tekemisissä logiikan olentojen kanssa, vaan emotionaalisten olentojen kanssa. -Dale Carneige.

-Ainoa tapa muuttaa jonkun mieli on yhdistää heidät sydämestä.-Rasheed Ogunlaru.

-Kukaan ei välitä siitä, kuinka paljon tiedät, kunnes he tietävät, kuinka paljon välität. - Theodore Roosevelt.

-Ihmisen sydämessä on älykkyyden laatu, jonka tiedetään ylittävän ihmisen mielestä johtuvan..

-Minusta tuntuu, että olen olemassa. - Amit Abraham.

-Menestys kasvaa henkilökohtaisesti. Kun tulet johtajaksi, menestys on, että muut kasvavat.-Jack Welch

-Se räjähtää oikeaan aikaan, jotta se ei räjähtäisi väärässä ajassa ja paikassa.

-Ryhmässä ihmisiä, joilla on korkea IQ, yksityiskohdat, kuten kurinalaisuus, itsevalvonta ja empatia, merkitsevät eroa niiden välillä, jotka uppoavat ja jotka erottuvat toisistaan.-Daniel Goleman.

-Meidän pitäisi kyseenalaistaa määritelmät, jotka annamme tunteillemme. Vain siksi, että toiset kutsuvat tunteita tietyllä tavalla, ei tarkoita, että meidän pitäisi seurata tätä mallia.-Jacinta Mpalyenkana.

-Sen sijaan, että tunnistat tunteesi ongelmiksi, jotka sinun on ratkaistava, voit nähdä ne merkkeinä, joita sinun täytyy tulkita. Sen sijaan, että arvioisitte halujasi häpeällisinä poikkeamina, voit oppia miellyttämään heitä terveillä tavoilla.-Vironika Tugaleva.

-Yksi tapa lisätä tahdonvoimaa ja kyky keskittyä on hallita häiriötekijöitä sen sijaan, että he antavat heille hallinnon.-Daniel Goleman

-Se on lahjakkuutta ja kykyä pysyä jatkuvassa epäonnistumisessa, joka johtaa menestykseen.-Daniel Goleman.

-Tunteillamme on oma mieli, mieli, jonka johtopäätökset saattavat olla täysin erilaisia ​​kuin rationaalisen mielen Daniel Golemanin hallussa..

-Ahdistus niin vaikeuttaa älyn toimintaa, koska se on lähes varma ennustaja koulutuksen epäonnistumisesta tai monimutkaisen, älyllisesti vaativan ja jännittävän tehtävän suorittamisesta..

-Emotionaalinen terveys on tärkeämpää kuin muoto. Tietämättä sitä, useimmat meistä keskittyvät jälkimmäiseen, joten sisäisen onnen, rauhan, rakkauden ja täyttymyksen puute.-Maddy Malhotra.

-Emotionaalinen älykkyys ei tarkoita pelkästään "ystävällisyyttä". Strateginen hetki voi vaatia olemaan "mukava", mutta esimerkiksi vastustamaan jotakuta epämiellyttävällä totuudella, mutta että he ovat välttäneet.-Daniel Goleman.

-Kun emotionaalinen terveys on huonossa kunnossa, niin on myös itsetuntoamme. Meidän on lopetettava ja käsiteltävä meitä huolestuttavaa, jotta voimme nauttia yksinkertaisesta ilosta olla onnellinen ja olla rauhassa itsemme kanssa. -Jess C. Scott.

-Vaikka korkea IQ ei takaa vaurautta, arvovaltaa tai onnea, koulumme ja kulttuurimme ovat pakkomielteisiä akateemisista taidoista, empiiristä älykkyyttä huomioimatta, mikä on myös äärimmäisen tärkeää henkilökohtaisen kohtalomme kannalta. - Daniel Goleman.

-Olen ymmärtänyt, että emotionaalinen älykkyys, jonka määrittelen voimaksi, oli ainoa tapa, jolla tiesin, miten ohjaan, ja se on mielestäni ainoa tapa innostaa todellisia muutoksia.-Kevin Allen.

-Emotionaalinen älykkyys on tapa tunnistaa, ymmärtää ja valita, miten ajattelemme, tuntemme ja toimimme. Muodostakaa vuorovaikutuksemme muiden ihmisten ja oman ymmärryksemme kanssa. Siinä määritellään, miten ja miksi opimme; se antaa meille mahdollisuuden määritellä painopisteet; määrittää enemmistön päivittäisistä toimistamme. Tutkimukset osoittavat, että se määrittää vähintään 80% menestyksestämme elämässämme. -J. Freedman.

-Mielestäni seuraava vuosikymmen näkee hyvin toteutetun tutkimuksen, joka osoittaa, että emotionaaliset taidot ja osaamiset ennustavat positiivisia tuloksia kotona, koulussa ja työssä. Todellinen haaste on osoittaa, että emotionaalinen älykkyys on enemmän kuin psykologiset rakenteet, jotka on mitattu vuosikymmeniä, kuten persoonallisuus tai IQ.-Peter Salovey.

-Yleensä naiset ovat yleensä tietoisia tunteistaan, osoittavat enemmän empatiaa ja ovat ammattitaitoisempia. Miehillä puolestaan ​​on enemmän itsetuntoa ja ne ovat optimistisempia, sopeutuvat helpommin ja hallitsevat stressiä paremmin.-Daniel Goleman.

-Viime vuosikymmenellä tiede on löytänyt tunteiden roolin elämässämme. Tutkijat ovat havainneet, että jopa enemmän kuin IQ, emotionaalinen tietoisuus ja kyky hallita tunteita, määräävät menestyksemme ja onnemme kaikilla elämänalueilla, mukaan lukien perhesuhteet - John Gottman.

-Kun tunnemme korostuneena, se on merkki siitä, että aivomme erittävät stressihormoneja. Jos tämä kestää kuukausia tai vuosia, nämä hormonit voivat pahentaa terveyttä ja tehdä meidät hermostuneeksi hylyksi - Daniel Goleman.

-Emotionaalinen älykkyys syntyy paljon vahvemmaksi ennustajaksi siitä, kuka onnistuu paremmin, koska miten hallitsemme itseämme henkilökohtaisissa suhteissamme, määrittää, kuinka hyvin teemme, kun saamme työtä.-Daniel Goleman.

-Jos et hallitse emotionaalisia taitojasi, jos et ole tietoinen itsestäsi, jos et pysty hallitsemaan stressaavia tunteitasi, jos sinulla ei ole empatiaa ja tehokkaita suhteita, niin etkä ole älykäs, et pääse kovin pitkälle. Daniel Goleman.

-Ihmisinä, me kaikki haluamme olla onnellisia ja olla vapaita epäonnea, olemme kaikki oppineet, että onnen avain on sisäinen rauha. Suurimmat sisäisen rauhan esteet ovat häiritseviä tunteita, kuten vihaa, kiintymystä, pelkoa ja epäilystä, kun taas rakkaus ja myötätunto ovat rauhan ja onnen lähteitä..

-Tunteet ovat tarttuvia. Me kaikki tiedämme sen kokemuksesta. Kun olet saanut hyvän kahvin ystävän kanssa, sinusta tuntuu hyvältä. Kun huonosti koulutettu vastaanottovirkailija koskettaa sinua myymälässä, jätät tunne pahaksi.-Daniel Goleman.

-Emotionaalinen älykkyys alkaa kehittyä alkuvuosina. Kaikki sosiaaliset vaihtot, joita lapset ovat vanhempiensa, opettajiensa ja heidän keskuudessaan, kantavat emotionaalisia viestejä.-Daniel Goleman.

-Kognitiiviset taidot, kuten yleinen ajattelu ja pitkän aikavälin visio, ovat erityisen tärkeitä. Mutta kun olen laskenut teknisten taitojen, IQ: n ja emotionaalisen älykkyyden välisen suhteen, emotionaalinen älykkyys on osoittautunut kaksinkertaisen tärkeäksi.-Daniel Goleman.

-Emotionaalinen älykkyys määritellään sellaisen sosiaalisen älykkyyden osajoukoksi, joka sisältää kyvyn hallita muiden ja heidän omiensa tunteita ja tunteita, erottaa heidät ja käyttää näitä tietoja ohjaamaan ajattelua ja toimia.-Peter Salovey.

-Jos meillä ei ole emotionaalista älykkyyttä, jokainen stressi syntyy, ihmisen aivot siirtyvät autopilottiin ja sillä on taipumus tehdä enemmän samasta, vain monimutkaisemmalla tavalla. Mikä on juuri väärä lähestymistapa nykymaailmassa.-Robert K. Cooper.

-Ei ole heikkoutta kykyyn rakastaa täysin. Sinulla on oltava rohkeutta, sitkeyttä ja emotionaalista älykkyyttä, jota useimmat ihmiset eivät kykene. -Alafia Stewart.