51 Lainaukset tupakoinnin lopettajille

Tänään tuotan sinut lauseita tupakoinnin lopettamiseksi joka antaa sinulle motivaation lopettaa tupakointi, yksi tottumuksista, joilla on pahimmat seuraukset terveydelle. Ne ovat eri kirjoittajia ja erilaisia ​​viestejä. 

Ennen kuin voit rohkaista sinua lähtemään tai jopa kokeilemaan sitä, jätän joitakin tilastoja ja vaikutuksia, jotka osoittavat tupakoinnin kielteisiä seurauksia:

• Tupakointi tappaa vuosittain noin 6 miljoonaa ihmistä. 5 miljoonaa on kuluttajia ja yli 600 000 on passiivisia tupakoitsijoita tai alttiita muiden ihmisten savulle. Tämä on kuolleisuus, joka on suurempi kuin huumeiden ja alkoholin aiheuttama kuolleisuus.
• Tupakointi on 33 prosentin osuus miehistä ja 10 prosenttia naisista. Enintään 90% keuhkosyövistä johtuu tupakasta.
• Tupakoitsijoiden kuolleisuus on yli 70%, joka liittyy sydän- ja verisuonitauteihin, krooniseen keuhkoputkentulehdukseen, keuhkosyöpään, keuhkokuumeeseen ...
• Jos tupakoit 20 savuketta, se on saastumisen varoituksen taso kaupungissa.
• Aiheuttaa ennenaikaisia ​​ryppyjä huulilla, silmissä (variksen jalat), poskissa ja leukaassa. 
• Aiheuttaa hampaiden tahroja, infektioita ja onteloita.
• Huono hengitys, huono kehon haju ja kädet.
• Naiset, jotka tupakoivat tupakkaa, eivät todennäköisesti ole raskaana. Lihavuuden, tupakan ja kofeiinin yhdistelmä vähentää todennäköisyyttä saada lapsi 30%: lla.
• Se voi aiheuttaa miesten hedelmättömyyttä.

-Huolehdi kehosta Se on ainoa paikka, jossa sinun täytyy elää. -Jim Rohn.

-Paras tapa lopettaa tupakointi on yksinkertaisesti lopettaa.

-Olet aina parempi, jos lopetat tupakoinnin, se ei ole koskaan liian myöhäistä tehdä sitä. -Loni Anderson.

-Tupakan todellinen kasvot ovat tauti, kuolema ja kauhu, ei tupakointiteollisuus, jota tupakkateollisuus yrittää kuvata..

-Tupakointi liittyy käytännöllisesti katsoen kaikkiin hirvittäviin asioihin, joita voi tapahtua sinulle. -Loni Anderson.

-Tupakka auttaa sinua laihtumaan: ensin yksi keuhko ja sitten toinen. - Alfred E. Neuman. 

-Sikari on ainoa kulutustavarana käytetty tuote, joka tappaa kuluttajan suoraan. - Gro Brundtland.

-On helpompaa estää huonoja tapoja kuin rikkoa niitä.-Benjamin Franklin.

-Tupakointi tappaa. Jos he tappavat sinut, olet menettänyt erittäin tärkeän osan elämästäsi. - Brooke Shields.

-Harjoitus ei voi torjua kehollesi aiheutuvia vahinkoja samalla kun jatkat tupakointia. -Kenneth H. Cooper.

-Tupakointi on vihamielistä hajua, haitallista aivoille ja vaarallista keuhkoille. - King James I.

-Tuhannet amerikkalaiset lopettavat tupakoinnin joka päivä - kuolevat - tuntematon kirjoittaja.

-Luulen rohkeammin sitä, joka voittaa halunsa kuin se, joka valloittaa vihollisensa, koska vaikein voitto on itsestään..

-Itsetieteellä lähes kaikki on mahdollista.-Theodore Roosevelt.

-Parempi terveys, enemmän energiaa, puhtaat hampaat, pidempi käyttöikä, parempi iho; vain joitakin syitä tupakoinnin lopettamiseen.

-Sinun täytyy tehdä ja miten sinun täytyy tehdä se on uskomattoman yksinkertainen. Jos olet valmis tekemään niin, se on toinen asia.-Peter F. Drucker.

-Tietoisuus siitä, että terveys on riippuvainen hallitsemista tottumuksista, tekee meistä ensimmäisen sukupolven historian, joka määrää suurelta osin oman kohtalonsa. -Jimmy Carter.

-Salaisuus päästä eteenpäin on aloittaa. - Mark Twain.

-Olemme se, mitä teemme toistuvasti. Näin ollen huippuosaaminen ei ole teko, vaan tapa. - Aristoteles.

-Merkittävin muutos ihmisen elämässä on asenteen muutos. Oikea asenne tuottaa oikeat toimet.-Willam J. Johnston.

-Maailmalla on tapana tehdä tilaa ihmiselle, jonka sanat ja toimet osoittavat, että hän tietää, missä hän on menossa.

-99% epäonnistumisista tulee ihmisiltä, ​​joilla on tapana tehdä tekosyitä. - George Washington Carver.

-Utelias paradoksi on se, että kun hyväksyn itseni, voin vaihtaa.-Carl Rogers.

-Elämäsi on teidän käsissänne; tehdä hänestä mitä haluat. - John Kehoe.

-Lapset eivät ole koskaan olleet hyviä kuuntelemaan heidän vanhimpiaan, mutta he eivät ole koskaan onnistuneet jäljittelemään heitä.-James A. Baldwin.

-Tupakka tappaa puolet tupakoitsijoiden elämästä. - Alex Bobak.

-Vuosien kieltämisen ja valheiden jälkeen Philip Morris -yhtiö on myöntänyt, että savukkeiden savuttaminen aiheuttaa keuhkosyöpää ja muita sairauksia. Tämä muodollinen tieto tulee liian myöhään, mutta meidän on pidettävä sitä tervetulleena. Voit olla puhtaan ilman alku. - Bill Clinton.

-Mies ei ole vangittu tapana. Kriisit voivat tehdä suuria muutoksia, kun heidät tunnustetaan ja ymmärretään.-Norman Cousins.

-Suuria teoksia ei suoriteta voimilla, vaan sitkeydellä.-Samuel Johnson.

-Haluan suudella lehmän kuoressa kuin tupakoitsija suussa. - Paul Carvel.

-Asiat eivät muutu; me muutamme. - Henry David Thoreau.

-Uudelleenjärjestely on vaikea prosessi, mutta useimmat meistä tarvitsevat sitä kerralla tai toisella.-Arthur Christopher Benson.

-Impotenssi on yksi tupakoinnin suurimmista vaaroista. -Loni Anderson.

-Habit on vahvempi kuin syy. - George Sanayana.

-Mitä vaikeampi konflikti, sitä kirkkaampi voitto on. - Thomas Paine.

-Kun kuviot rikkoutuvat, syntyy uusi maailma.-Tuli Kupferberg.

-Jos haluat muuttaa elämääsi, vaihda mielesi.-Terry Martin.

-Joka kerta, kun valot savukkeen, sanot, että elämääsi ei kannata elää. - Tekijä ei tiedä.

-Paras tapa tupakoida on tuoda märkä savukkeita.

-Korvaa kasvosi savun hymyillen, korvaa elämäsi sairaus aamulla onnelliseksi..

-Tupakointi sanoo paljon henkilöstäsi. Se osoittaa, että et ole huolissasi terveydestäsi, rakkaistasi tai lapsesi vaikutuksesta. - Kirjoittaja tuntematon.

-Vain typerä laittoi huulensa hehkuvan tuleen toiseen päähän. - Kirjoittaja tuntematon.

-Jos et lopeta tupakointia, sinulla on riski sairastua ja kuolla. Jos näin on, sinulla on onnea ja terveyttä. - Tekijä ei tiedä.

-Tupakointi on tapana, joka varastaa rahaa, tuhlaa aikaa ja tappaa sinut.

-Palaa kaloreita, ei savukkeita.

-Tupakointi on kuin elämäsi maksaminen lyhyemmäksi, mitä typerimmin joku voi tehdä..

-Tupakoinnin lopettaminen voi olla yksi elämän vaikeimmista asioista, mutta ainakin sinulla on elämä..

-He voivat, koska he luulevat voivansa.

-Tupakointi on kuin kertoo maailmalle, että et arvosta elämää, jolla sinulla on mahdollisuus nauttia .-Lifeder.com.

-Tupakoinnin lopettaminen on paras tapa ottaa käyttöön.