Kuinka lukea ihmisten mieli 4 tehokkaita tapoja



Olet varmasti halunnut tietää satoja kertoja, mitä joku ajatteli. Tietäen, mitä ihminen ajattelee, on se etu, että ymmärrät sen paremmin, houkutella haluamaasi henkilöä, myy, paljastaa rikollisia ja monia muita myönteisiä ja ei niin myönteisiä apuohjelmia.

Opi lukemaan mieli ihmisille, miehille tai naisille, ei ole mitään maagista, vaikka saavutettuja päätelmiä olisi noudatettava varoen. Yleisesti ottaen mitä enemmän kokemusta sinulla on ja mitä enemmän tarkkaavainen ja utelias olet, sitä tarkemmin olet lukemassa muiden ajatuksia.

Toisaalta mielen lukeminen ei tiedä, mitä joku ajattelee. Ellei sinulla ole kehittynyttä kuudes aistit - telepatia - et kuule jonkun ääntä päänne.

Kyse on ihmisten käyttäytymisen tarkkailusta ja siitä, miten he tuntevat, tunteitaan, mitä tunnelmia he ovat ja mitä he saattavat ajatella. Lisäksi asiayhteys on myös tärkeä. Tilanteesta riippuen jotkut ajatukset ovat todennäköisempiä kuin toiset.

Selitän useita temppuja, jotka on saatu tutkimuksestani. Olen jopa koonnut useita vinkkejä, jotka ovat antaneet Jack Shafer, FBI-agentti!

Periaatteessa sen tehokkuus on todistettu tieteellisesti, vaikka kuten edellä mainitsin, on vaikea tehdä johtopäätöksiä ja niiden on otettava huomioon kokemus ja asiayhteys.

indeksi

  • 1 Olet jo lukenut mielen, vaikka et tiedä
  • 2 Kuinka oppia lukemaan mieli
    • 2.1 - Aloita tuntemalla itse
    • 2.2 - Lue huulet
    • 2.3 - Työn empatia
    • 2.4
    • 2.5 - Muut ei-sanallisen kielen avaimet

Olet jo lukenut mielen, vaikka et tiedä

Olitpa sitten tietoinen tai ei, sinulla on jo tiettyjä valmiuksia tietää, mitä muut ajattelevat, mitä he ajattelevat tai ennustavat käyttäytymistä.

Ilman kykyä tuntea muiden ihmisten tunteita tai ajatuksia emme pystyisi käsittelemään sosiaalisia tilanteita tai luomaan henkilökohtaisia ​​suhteita muiden kanssa.

Itse asiassa mielen teoria on taito, joka alkaa kehittyä 3-4 vuoteen ja viittaa kykyyn antaa ajatuksia ja aikomuksia muille ihmisille.

Kun henkilö on kehittänyt tämän kyvyn, hän voi ymmärtää ja pohtia henkilökohtaisia ​​ja muita henkisiä tiloja.

Teksasin yliopiston tutkijan William Ickesin mukaan vieraat voivat lukea toisilleen 20%: n tarkkuudella, ja ystävät ja parit 35%: n tarkkuudella. Ihmiset, jotka ovat kehittäneet tämän kapasiteetin eniten, saavuttavat jopa 60%.

Miten oppia lukemaan mieli

-Aloita tuntemalla itsesi

Jos et tiedä itseäsi miten tiedät, miten muut ovat? Tietäen, mitä muut ajattelevat tai tuntevat, ei ole yksisuuntainen prosessi, vaan jotain dynaamista.

Aluksi on välttämätöntä, että tiedät, miten sinusta tuntuu joka hetki, sisäinen tila; mitä kutsutaan interoceptioniksi.

Mitä enemmän tietoinen itsestäsi olet, sitä enemmän tunnistat tunnelmasi. Ja tämä mielentila voi aiheuttaa sinä tai keskustelukumppanisi.

Negatiiviset tunteet välittyvät paljon enemmän kuin positiiviset tunteet, ja tämä on tapa tietää, miten sinusta tuntuu, kenellä puhut.

Oletteko puhunut jollekulle, joka on välittänyt sinulle "hyvät vibes"? Vai oletko puhunut jollekulle, joka on lähettänyt sinulle jännitystä tai negatiivisia tunteita??

Se johtuu emotionaalisesta tartunnasta. Mitä enemmän tiedät henkisen tilanne, sitä paremmin tiedätte muiden.

Jotain, joka voi auttaa sinua olemaan mielenterveys tai meditaatio, tekniikat, joiden avulla voit tuntea "sisäisen maailman".

Voit lopettaa tämän jakson muistamalla, että et tiedä, mitä toinen henkilö ajattelee ilman vuorovaikutusta, se olisi parapsykologia.

Siksi sinun on oltava vuorovaikutuksessa osallistumalla. Tällöin on olemassa muita myönteisempiä tapoja kuin

  • No: Näyttää siltä, ​​että sinusta tuntuu hieman surulliselta. Olen väärässä??
  • Väärä: Tiedän, mitä luulet / tiedän, miten sinusta tuntuu.

-Lue huulet

Tämä osa huulista johtuu FBI-agentin Jack Shaferin kokemuksesta.

Puck huulet hieman

Huulien huijaaminen on ele, joka osoittaa, että kumppanisi on eri mieltä. Mitä voimakkaampi se on, sitä suurempi on erimielisyys.

Puckered lips tarkoittaa sitä, että henkilö on muodostanut ajatuksen, joka on vastoin sitä, mitä sanotaan tai tehdään.

Jos esimerkiksi yrität vakuuttaa jonkun, temppu on "muuttaa mieltäsi" ennen kuin sinulla on mahdollisuus sananmukaisesti ilmaista vastustuksesi.

Kun henkilö ilmaisee mielipiteensä korkealla, hänen mielipiteensä muuttaminen on hyvin vaikeaa johtuen johdonmukaisuudesta tunnetusta psykologisesta periaatteesta.

Aseman säilyttäminen aiheuttaa paljon vähemmän psykologista jännitystä kuin päätösten tekeminen jatkuvasti, riippumatta argumenteista.

Huulten huulet

Toinen tapa "lukea mieli" on tarkkailla, kun kumppani puree huuliaan. Se koostuu alemman tai ylemmän huulen pehmeästä puremasta.

Tämä ele tarkoittaa, että henkilö haluaa sanoa jotain, vaikka hän ei uskalla; yleensä ihmiset eivät sano, mitä he ajattelevat, koska he ajattelevat loukkaavan muita.

Tietäen, mitä kumppanisi tai ystäväsi eivät uskalla sanoa, voit viestiä tehokkaammin. Yksi tapa on empaattisesti julistaa, mitä luulet aiheuttavan ahdistusta.

Esimerkiksi:

  • Sinä: Sitten luulet, että meidän pitäisi viettää enemmän aikaa yhdessä
  • Hän: Ei, se, että haluaisin, että auttaisit minua enemmän talossa

Painamalla huulia

Tämä tapahtuu, kun ylä- ja alahuulet tulevat yhteen, tiivistävät suuhun ja tummentavat huulet. Tällä pakkauksella on merkitys huulien puristamiseen, vaikkakin sillä on negatiivisempi merkitys.

Joku haluaa sanoa jotain, mutta painaa huuliaan välttääkseen sitä. Voit rohkaista rikoksen epäiltyä julistamaan yksinkertaisella empaattisella vahvistuksella:

"Joten sinulla on jotain sanottavaa, mutta et halua puhua siitä".

Joitakin tämän jakson temppuja:

  • Jos näet huulet huulilla, "vaihda ihmisen mieli" ennen kuin hän ilmaisee vastustuksensa
  • Jos huomaat huulet, jotka on puremassa tai painettu, käytä empaattista vahvistusta selvittääksesi, miksi henkilö on huolissaan siitä, mitä sanot..

-Työ empatia

Jos käytät aivojasi miettimään tulevaisuutta, menneisyyttä tai ongelmia, et ole yhteydessä muiden ihmisten tunteisiin.

Tukahduttaa empatiaa, eli miten mieltäsi lukee muiden ihmisten tunteita. Ja sinulla on kyky, vaikka et kiinnitä huomiota.

Michiganin yliopiston Sara Konrathin mukaan nykyiset yliopiston opiskelijat tuntevat 40 prosentin vähemmän empatiaa kuin vuosina 1980 ja 1990.

Vaikka empatiaa voidaan unohtaa, jokaisella on kyky kehittää ja soveltaa sitä..

Aivosi ovat empatisia; sinulla on neuroneja, joita kutsutaan "peilien hermosoluiksi", jotka aktivoituvat, kun toinen henkilö, jota tarkkailet, suorittaa toiminnon.

Yhteistyön lisäksi näillä neuroneilla on tärkeä rooli muiden ihmisten tunteiden ja aikomusten yhdistämisessä.

Onko sinulle tapahtunut, että kävelet kadulla, löydät jonkun ja yrität päästä pois, päätät mennä samaan suuntaan ja estää tien?

Tämä johtuu siitä, että peilisiuronit jäljittelevät toisen henkilön käyttäytymistä, kunnes aivosi voivat käsitellä tietoja ja suorittaa vastakkaisen liikkeen.

Christian Keysersin mukaan Croningenin yliopistosta, kun huomaat, että hämähäkki kiipeää jonkun jalkaa, tuntuu pelkoa tai vastenmielisyyttä.

Samoin, kun huomaat, että jalkapallo- tai koripallojoukkueesi menettää tai voittaa, tunnet tunteita, kuin olisit siellä.

Sosiaalisia tunteita, kuten syyllisyyttä, häpeää, vastenmielisyyttä, ylpeyttä tai himoa, voidaan kokea seuraamalla toisia.

Voit lisätä empatiaa seuraavasti:

  1. Elää nytMitä hiljaisempi aivosi on (ajatuksia menneisyydestä tai tulevaisuudesta), sitä enemmän voit kuulla tunteesi ja toisen henkilön tunteet. Meditaatio on hyvä käytäntö. Harjoittele ihmisiä ja ympäristöä miettimättä muita asioita.
  2. Katso ja kuuntele: Voit katsella elokuvia, jotka kertovat dramaattisista tai humoristisista tarinoista ihmisistä. Toisen imeytyminen toisen elämän elämään vahvistaa tunteiden aivojesi yhteyksiä. Vielä parempi on teatterissa. Paras tapa on kuitenkin tavata tuttavia, ystäviä tai perhettä ja kuunnella kasvokkain ilman häiriöitä, kiinnittäen täyttä huomiota.
  3. Kysy itseltäsi, mitä sinä tunnet: Kun käytät tietoisuutta siitä, että sinulla on itsestäsi, se parantaa sitä, mitä sinulla on muilla. Tämä edellyttää, että kysyt itseltäsi, mitä tunnet. Seiso 3-4 kertaa päivässä ja kysy itseltäsi: miten tunnen? Mitä tunteita minulla on juuri nyt? Selvitä myös, mitä kehon alueita tunnet. Esimerkiksi jos sinulla on ahdistusta tai pelkoa, missä sinusta tuntuu? Rinnassa? Sylissäsi? ¿niska?
  4. Testaa vaistoasi: Jos puhut jonkun kanssa, kerro heille tunteista, joita koet tai yritä selvittää, mitä hän kokee. Jos esimerkiksi huomaat, että ystäväsi on rohkaiseva, kerro hänelle: "Näytät hyvin animoituna, onko sinulle jotain hyvää tapahtunut?". Aina tahdikkuutta ja paljon muuta, jos luulet olevasi surullinen tai lannistunut.

-Silmäkosketus

Näkö on ihmisen tärkein merkitys.

Niin paljon on silmien merkitys vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa, että Miami-yliopiston tekemän tutkimuksen mukaan 43,4% toiselle henkilölle antamastanne huomiosta keskittyy heidän silmiinsä.

Henkilön silmistä voit päätellä, mitä hän ajattelee tai piirtää. Tässä artikkelissa voit oppia lisää tästä aiheesta.

vilkkua

Tunteet toiselle henkilölle voivat muuttaa vilkkumisen taajuutta.

Vilkkuminen yli 6–10 kertaa minuutissa voi olla merkki siitä, että henkilö on kiinnostunut keskustelukumppanistasi.

Myös vilkkuminen voi merkitä sitä, että henkilö tuntee hermoston.

Vuodesta 1980 lähtien presidentin keskusteluissa henkilö, joka on vilkkunut eniten, on menettänyt.

Nosta kulmakarvat

Ihmiset nostavat kulmakarvansa, kun he haluavat ymmärtää itsensä.

Se osoittaa myös myötätuntoa, empatiaa ja halua tulla toimeen toisen henkilön kanssa.

karsastaa

Squinting tarkoittaa epäilystä tai epäuskoa ja se on ele, joka on usein tajuton.

Ulkonäkö

Niistä suunnista, jossa he katsovat silmäänsä, on paljon kirjoitettu, koska NLP alkoi olla tiedossa.

Tämän viestintämallin mukaan vasemmalle katsominen viittaa siihen, että muistat jotain.

Toisaalta oikeanpuoleinen etsiminen osoittaa, että ajatuksia tai kuvia syntyy, jotka jotkut tulkitsevat valehteleviksi, vaikka ottaisin sen hyvin huolellisesti.

Huomaa: vasemmanpuoleisilla ihmisillä se on päinvastoin.

Pupilas

Eckhard Hess löysi vuonna 1975, että oppilaat laajentuvat, kun joku on kiinnostunut joku.

Myös oppilaat sopivat, kun havaitsemme tilanteita, jotka eivät pidä. Dilaatio: oppilaan koko kasvaa. Supistuminen: oppilaan koko pienenee.

-Mitä vaikeampi henkinen toiminta on, sitä enemmän oppilaat laajentuvat. Jos henkinen toiminta on kuitenkin liian paljon, oppilaat sopivat.

-Ne laajentuvat, kun koemme kipua.

viehätyksen

Flirttauksessa ja viettelyssä näyttää olevan yksimielisyys siitä, että:

-Jos aloitat yhteyden ja toinen henkilö ei vastaa, et välttämättä ole kiinnostunut.

Jos katsot häntä sen jälkeen, kun hän on katseensa tai kieltäytyy katsomasta, sinusta tuntuu epämukavalta. 

-Jos aloitat silmäkosketuksen, toinen henkilö tuntee olonsa tervetulleeksi ja reagoi myönteisesti.

-Pojat voivat ottaa huomioon seuraavat seikat: 1) jos tyttö näyttää sinua silmissä, katso sitten alaspäin ja palaa silmiinne, varmasti tämä kiinnostunut, 2) jos rikkot silmäkosketuksen ja katsot sivulle, ei ole mitään mitään turvallista ja 3) jos etsit silmäkosketuksen jälkeen, et todennäköisesti ole kiinnostunut.

-Tytöille, jotka haluavat viettää ulkonäönsä: mies tarvitsee keskimäärin kolmea tyttöä näyttämään, että hän tuntee olevansa kiinnostunut.

valta-asema

Rikkaat ihmiset, joilla on korkea asema tai jotka haluavat näyttää paremmalta, pyrkivät pitämään vähemmän silmäkosketusta.

Muualla keskustelussa on toinen tapa ilmaista paremmuus.

Vältä silmäkosketusta

Vältäminen toisen henkilön silmiin katsomiseen voi olla merkki siitä, että tunne on hämmentynyt jostain syystä

Myös toisen henkilön välisen yhteyden välttäminen tarkoittaa usein vihaa häntä kohtaan

Hämärtyminen voi osoittaa, että henkilö tuntuu hermostuneelta. Vuodesta 1980 lähtien presidentin keskusteluissa henkilö, joka on vilkkunut eniten, on menettänyt.

Tunteet toiselle henkilölle voivat muuttaa vilkkumisen taajuutta. Vilkkuminen yli 6–10 kertaa minuutissa voi olla merkki siitä, että henkilö on kiinnostunut keskustelukumppanistasi

Sinun on myös pidettävä mielessä, että yhteysaika riippuu kulttuurista. Esimerkiksi New Yorkissa 1,68 sekuntia pidetään hyväksyttävänä ajankohtana.

"Mielen lukeminen silmissä" (RMET) on testi, jonka on kehittänyt psykologi Simon Baron-Cohen Cambridgen yliopistosta, jonka avulla voit parantaa kykyäsi lukea "ajatuksia".

Voit tehdä testin täällä.

-Muut ei-sanallisen kielen avaimet

Tiesitkö, että 93% viestinnän tehokkuudesta ihminen määräytyy ei-sanallisen kielen mukaan?

Viestinnän vaikutus ja vaikutus määräytyvät seuraavasti:

  • 55% ei-sanallinen kieli
  • 38% paralinguistisia elementtejä.
  • 7% suullinen sisältö

Nämä ovat joitakin näkökohtia, joita voit pitää mielessä tämän aiheen osalta:

  • Koskettamalla nenääsi ja peittämällä suusi: Tämän signaalin mukaan ihmiset pyrkisivät peittämään suunsa ja koskettamaan nenääänsä valehtelun aikana. Se voi johtua adrenaliinin lisääntymisestä nenän kapillaareissa. Toisaalta käsien asettaminen suuhun olisi tarkoitus peittää valheita.
  • levottomuus: on, kun henkilö etsii jotain hänen ympärillään tai hänen ruumiinsa liikkuu levottomasti. Oletetaan, että valehtelemalla olisi ahdistusta, joka vapautuisi fyysisten liikkeiden avulla, jotka koskettavat pakottavasti jotakin ruumiinosaa jne. Kyse on siitä, että käyttäytyminen poikkeaa normaalisti käyttäytymisestä.
  • Puhu hitaasti: Kun valehdella puhutaan, henkilö voi pysähtyä puhuessaan löytääkseen mitä sanoa.
  • kurkku: valehtelija voi niellä jatkuvasti. 
  • Ilmentymä rajoittuu suuhun: kun joku väärentää tunteita (onnea, yllätystä, surua ...) liikkuu vain suu koko kasvon sijasta: leuka, silmät ja otsa.
  • mikroilme: ovat ilmeitä, jotka näyttävät ihmisiä ja jotka ovat lähes huomaamattomia, koska ne näkyvät murto-osassa sekuntia. Jotkut ihmiset voivat havaita ne, vaikka useimmat eivät. Henkilö, joka valehtelee, mikro-ilme olisi stressin tunne, jolle on ominaista kulmakarvat, jotka osoittavat ylöspäin ja aiheuttavat ilmaisulinjoja otsaan.

Kaikki verbaalisen kielen merkkien tunteminen on jotain hyvin laajaa.

Jos olet kiinnostunut lisätietoja, suosittelen näitä artikkeleita:

  • Miten tietää, jos joku valehtelee.
  • Ei-sanalliset kielen temput.

Ja mitä muita tapoja tiedätte mielen lukemisesta?