Jaa:
Mitä hyötyä ravitsemus on kehon soluille?
Ravinnon merkitys ihmiskehon soluille on periaatteessa kolme: energia, korjaajat ja sääntelyviranomaiset. Pitämällä ne terveinä rikkaan ja tasapainoisen ruokavalion kautta, solut voivat paremmin hoitaa tehtävänsä kehossa.
Jokainen ravinteiden tyyppi edistää solujen erityistä hyötyä kehon energiahuollon prosesseissa ja ruumiillisen terveyden ylläpitämisessä.
Siksi kehon perusrakenteet tarvitsevat oikean ja terveellisen ruokailusuunnitelman, jotta keho voi pysyä aktiivisena, kasvaa, rakentaa kudoksia uudelleen ja parantaa.
Solut ovat vastuussa kehon jäsentämisestä, ravintoaineiden imemisestä elintarvikkeista ja niiden muuttamisesta energiaksi.
Nämä ravintoaineet hankitaan elintarvikkeissa, joissa on runsaasti proteiineja, hiilihydraatteja, rasvoja, vitamiineja, mineraaleja ja vettä.
Solujen ravitsemuksen edut
teho
Ne tarjoavat energiaa asianmukaiselle solutoiminnolle. Ihmiskehoa on ravittava päivittäin moottorin, ruoansulatuskanavan, mielenterveyden, hengityselinten, verenkierron jne. Toteuttamiseksi..
Esimerkiksi kävellä on tarpeen siirtää jalat ja sopia useiden lihasten soluihin. Ilman energiaa ei olisi voitu suorittaa yhtä yksinkertaista toimintaa kuin se on.
korjaamo
Ravintoaineet antavat soluille olennaiset elementit, jotka muodostavat organismin rakenteen kasvuprosessin aikana ja sen uudistumisen (iho, luut, elimet, hiukset, hampaat, punaiset ja valkoiset verisolut jne.).
Keho kasvaa kehitysvaiheen aikana, koska solut saavat tarvittavan materiaalin, joka antaa niille mahdollisuuden jakaa ja lisätä niiden määrää organismissa. Koko elämän ajan organismi korvaa kuolleita soluja.
-Säädin. Tämä hyöty käsittää tiettyjen soluissa tapahtuvien kemiallisten reaktioiden hallinnan. Ihmiskehon moitteeton toiminta solujen kautta ei olisi mahdollista, jos ravintoaineet eivät toimisi niiden toimintojen säätelyaineina.
Mikä on solujen ravitsemus?
Se on välttämättömien vitamiinien ja kivennäisaineiden pysyvä tarjonta elintarvikkeiden välityksellä, jotta se auttaa soluja absorboimaan nämä ravintoaineet ja täyttämään tehtäväänsä vartalon terveyden ylläpitämiseksi.
Solut ovat kehon energianlähde, joten solujen ravitsemus on välttämätöntä sen toiminnalle.
Mutta kun ihmiset vanhenevat, aineenvaihdunta hidastuu ja estää kehon absorboimasta näitä ravinteita, mikä pahentaa solujen moitteettoman toiminnan ongelmaa.
Silloin ihmiset tarvitsevat erityisiä solujen ravitsemusohjelmia kehon toksiinien solujen puhdistamiseksi, jotka hankitaan koko elämän ajan ilman ja kulutettujen elintarvikkeiden kautta..
Myrkyt vähentävät ihmisten elinvoimaa. Selitys siitä, miksi lapsilla on niin paljon energiaa, johtuu siitä, että he nukkuvat hyvin ja niiden solut eivät ole vielä peitetty toksiineilla.
Solujen toiminnot
Sen lisäksi, että solut sisältävät hyvin spesifisiä ja elintärkeitä toimintoja, solut sisältävät elävien olentojen perinnöllisen materiaalin. Kehon perusrakenteiden joukossa ovat: ravitsemus, suhde ja lisääntyminen.
Ravinto sisältää ravintoaineiden imeytymisen ja sen muuttumisen energiaksi. Myös ravintoaineet edistävät itse solun muodostumista.
Suhde on prosessi, jossa kehitetään vastauksia, jotka vastaavat pyydettyjä ärsykkeitä.
Lisääntyminen on kantasolun jako uusiin soluihin tai tytär- soluihin.
Ihmisen organismi koostuu miljardeista soluista, joiden määrä riippuu kehon koosta. Nämä solut muodostavat kudokset, kudokset puolestaan muodostavat elimet ja nämä järjestelmät muodostavat ihmiskehon.
viittaukset
- USA Lääketieteellinen kirjasto. Mikä on solu? Otettu ghr.nlm.nih.gov
- Mikä on solujen ravitsemus ja mitkä ovat kehon solut? Otettu osoitteesta nychealthynutrition.com
- Onko huono solujen ravitsemus todellinen syy degeneratiivisiin sairauksiin? Otettu depreventive-health-guide.com
- Mitä eroja ruoan ja ravinnon välillä on. Otettu osoitteesta /tusaludestubienestar.com.
- Ravinteiden toiminta soluissa. Otettu sivustoista.google.com.