8 Lasten ja nuorten dynamiikka ja itsetunto

4 lasten ja nuorten dynamiikka ja itsetunto että näytän teille erinomaisen itsenäisyyden hyväksi.

Hyvä itsetunto on yhtä tärkeä kuin vahva immuunijärjestelmä; suojaa vastoinkäymisiltä ja elämän vaikeuksilta, antaa heille voimaa taistella heitä vastaan, kun ne syntyvät.

Toiminta, jonka kerron teille, toimii peleinä, joilla edistetään päivittäistä itsetuntoa lapsissasi; lapsuus ja nuoruus on kriittinen ikä, jossa itsetunto alkaa kehittyä.

Sinä tai lapsesi eivät koskaan tule olemaan vapaita ongelmista, vaikka voit valmistautua kohtaamaan heidät menestyksekkäästi tällä kapasiteetilla ja muilla kuin joustavuudella.

4 opettajien ja vanhempien dynamiikka ja itsetunto

Kouluttajien rooli on erittäin tärkeä. Kotona koulu on paikka, jossa lapset viettävät eniten aikaa.

1 - Tähtien peli

Jokaiselle lapselle annetaan tähti, jonka pitäisi värittää suosikkivärillään. Siinä heidän on kirjoitettava nimi ja kolme asiaa, jotka he haluavat tehdä eniten.

Kun kaikki ovat päättyneet, tähdet vaihdetaan niiden vieressä olevan kumppanin kanssa. Jokainen lukee ääneen, mitä toinen kumppani haluaa tehdä, mutta sanomatta nimeä. Opettaja kysyy, kuka vastaa tähtiä.

Tämä toiminta edellyttää, että lapsi miettii, mitä hän nauttii eniten. Se tosiasia, että luetaan ääneen toisen kumppanin maku, suosii heidän mieltymyksiään muiden kanssa.

Opettajan kysymys siitä, kuka tähti kuuluu, vahvistaa lapsen identiteettiä. "Tämä tähti on minun", se on kuin sanoa, että minä.

2. Ammattien pelit

Pyydä jokaista lasta valitsemaan kaksi työpaikkaa tai ammattia, joita he haluaisivat tehdä. Pyydä heitä valitsemaan valinta valinnassaan ottamaan huomioon, mitä he pitävät eniten ja mitä he ajattelevat parhaiten, mitä he voivat tehdä.

Tee sitten luettelo valituista ammateista ja järjestä päivä "teatteriesityksestä". Jokainen tekee työn, jonka olet valinnut.

Esimerkiksi palomies simuloi tulipalon syttymisen, sairaanhoitaja hoitaa sairaan henkilön jne. Jokaisen esityksen jälkeen pyydä koko ryhmää kiittämään kumpikin kumppani.

Tämä on hyvä mahdollisuus opettajalle erottua ryhmän edessä vahvuudet ja kyvyt, jotka kukin on osoittanut roolissaan.

3 - Kirjekuoripeli

Jokaiselle lapselle tai jokaiselle nuorelle annetaan lehti ja kirjekuori. Levyllä on kirjoitettava kolme vikaa, jotka tunnistat itse.

Ne voivat myös olla ominaisuuksia, joita he eivät pidä ja haluavat muuttaa. Sitten he asettivat luettelon kirjekuoren sisään ja sulkevat sen.

Tähän kirjekuoreen on hänen nimensä. He välittävät sen vieressä olevalle kumppanille, ja hänen on kirjoitettava kolme laatua tai hyveä, jotka hän tunnistaa kirjekuoressa.

Tämä kirjoittaa sen ulkopuolelle. Sitten mainittu kirjekuori siirretään oikealle puolelle ja hän tekee saman.

Peli päättyy, kun kirjekuori saavuttaa mainitun kirjekuoren omistajan käsissä.

Tämän pelin tarkoituksena on näyttää jokaiselle, että vaikka heillä on vikoja, niillä on myös monia hyveitä.

Itse asiassa jokainen kumppani tunnistaa erilaiset hyveet, ehkä jotkin samanaikaisesti. Mutta ne ovat joka tapauksessa enemmän kuin havaitut virheet.

Tässä pelissä vikoja ei jaeta, vaan etsivät osallistujaa pysymään miellyttävässä yllätyksessä kaikesta hyvästä, mitä muut tunnistavat hänessä.

4- Kuka tykkää kuka

Tämä toiminta on ihanteellinen sen nostamiseksi nuorten keskuudessa. Niissä estetiikka ja kuva ovat yleensä keskeinen tekijä, kun puhutaan itsetuntoa.

Jokaiselle osallistujalle annetaan arkki, jossa on kumppanin nimi. Jokaisen täytyy kirjoittaa kolme asiaa, joista hän haluaa eniten.

Jokaisen on valittava kolme fyysistä tai henkilökohtaista ominaisuutta, jotka hänellä on hänen kanssaan koskettaneelta kumppanilta.

Sitten opettaja kerää kaikki levyt ja lukee jokaisen attribuutin nimettömästi ja äänekkäästi..

Se, että se on nimettömänä, kannustaa ilmaisemaan, mitä toisessa tapauksessa ei kannusteta.

Pyydä heitä mainitsemaan kolme näkökohtaa, joita he haluavat, se auttaa heitä näkemään, että jokaisella on jotain myönteistä ja miellyttävää.

Lisäksi he ymmärtävät, että kaikki ei käy läpi fyysistä. Samalla, kun jokaisella on vuoro kuunnella hänen ominaisuuksiaan, hän tuntee olonsa hyvin onnelliseksi. Jopa yllättynyt tietää itsensä näkökohdat, joita toiset arvostavat positiivisena.

Itsetunto

Vanhemmilla on keskeinen rooli luodessaan vankka ja positiivinen käsitys lapsesta itsestään.

Perhe on paikka, jossa lapsi rakastetaan ja arvostetaan ja mikä se on. Koska hän on vauva, jopa äidin kohdussa, lapsi havaitsee arvon tunteita.

Luonnollisesti hän ei voi havaita näitä arvoja, mutta hän saa ne ärsykkeinä, jotka ovat positiivisia tai negatiivisia riippuen hänen viranomaisluvuistaan.

5- Määritä tiettyjä tehtäviä

Anna lapsellesi joka viikko esimerkiksi tietty tehtävä. "Tällä viikolla sinun täytyy kerätä kaikki lelut ja pitää ne paikallaan".

Se voi olla yksinkertainen esimerkki, jossa annatte selkeän vastuun. Se, että olette antanut hänelle jotain, välittää viestin, jonka luulet hänen olevan voinut tehdä.

Se luottamus, jonka olet asettamassa lapsellesi, saa hänet tuntemaan olevansa sitoutunut vastaamaan siihen. Tavoitteena on saavuttaa myös "moraalinen" velvollisuus.

6 - Käytä usein sanoja "kiitos" ja "kiitos"

Monta kertaa voit jättää kiittämättä lapsesi siitä, mitä hän on tehnyt. Ette tee sitä, koska luulet, että et arvosta sitä sellaisenaan.

Kuitenkin, kun kysyt jonkun jotain, välität kunnioituksen. Se saa sinut tuntemaan, että sinulla on arvoa ja siksi vahvistat itsetuntoa.

7. Kysy ja kuuntele huolellisesti

Mitä enemmän "triviaaleja" kysymyksiä, kuten olette nälkä tai kylmä, kysy laatukysymyksiä.

Mitä tämä tarkoittaa ja mitä tavoitetta se pyrkii? Anna lapsellesi riittävästi tilaa ilmaista itseään.

Kannusta sitä vaativampien kysymysten avulla, kuten "mitä pidit eniten siitä, mitä teit tänään koulussa?".

Näin voit "pakottaa" kuvaamaan tunteita tai ajatuksia. Kun hän tekee, kuuntele häntä hyvin huolellisesti.

Jos televisio on päällä, voit kuunnella sitä painamalla äänenvoimakkuutta. Näin hän ymmärtää, että hänen sanomansa on tärkeä.

Älä koskaan keskeytä keskustelua ottamalla yhteyttä mobiiliin. Pojanne on kerrottava sinulle tärkeämmäksi, ja tämä viesti on se, mitä sinun täytyy välittää hänelle tarkasti.

8- Korostaa positiivista ja parantaa negatiivista

Ei loppu ole hyvä, ja tämä on lähes yleismaailmallinen laki. Kaikilla lapsilla, myös lapsillasi, on vikoja ja hyveitä. Henkilökohtaisuutenne tai käyttäytymisesi, joita pidät enemmän tai vähemmän.

Kun tuote paljastuu, älä missaa mahdollisuutta ilmaista ylpeyttäsi selvästi. "Onnittelen teitä poikaa hyvästä työstänne", se voi olla hyvä esimerkki tunnustuksesta.

Päinvastoin, jos olet lisännyt 2 plus 3: aa ja se ei anna sinulle 5, sinun täytyy kertoa hänelle virhe. Mutta sinun täytyy kertoa se myönteisesti.

Toisen mahdollisuuden luominen välittömästi tai kolmas tarvittaessa, on erittäin tärkeää. Kun saavutat oikean tuloksen, anna hänen nähdä, että hän pystyi voittamaan vaikeudet.

Itsetunto on tuntea itsensä hyveistä ja vivahteista ja luottaa kykyynsi voittaa vaikeuksia.

Sovellettaessa näitä harjoituksia lapsesi pystyvät vahvistamaan itseään sisäisesti ja tällä tavoin valmistautumaan parhaalla mahdollisella tavalla elämää varten.

Mikä on itsetunto?

itsetunto on yleinen mielipide, jonka teillä on itsestäsi, se on itsestään liittyvä tuomio sekä asenne itsestäsi.

Se sisältää:

• Uskomuksia. Esimerkiksi "Olen arvoltaan paljon" tai "Olen toimivaltainen"
• Tunteet: ylpeys, häpeä, itsekunnioitus, voitto ...

Jos sinulla on korkea itsetunto, sinulla on tyytyväisyys tunne siitä, että tunnistat ja arvostat omaa arvoa, rakastat itseäsi ja hyväksyt itsesi.

Psyykkisen hyvinvoinnin kannalta on erittäin tärkeää, että sinulla on terveellisiä henkilökohtaisia ​​suhteita ja menestyvä elämä.

Päinvastoin on oltava negatiivinen käsite itsestäsi ja silloin, kun annat itsellesi negatiivisen tai alhaisen itsetuntoa.

Miksi on niin tärkeää työskennellä lasten itsetuntoon?

Kaikki käsitys ja käsite, joka sinulla on itsestäsi, on osa kehitysprosessia. Tämä prosessi alkaa, kun olet lapsi ja rakennetaan koko elämäsi ajan.

Näin ollen tämän prosessin suuri merkitys alkaa varhain. Tätä varten sinun on tarjottava lapsille kokemuksia, joiden avulla voit luoda itsellesi positiivisen mielen.

Jos lapsella on alhainen itsetunto, hän pyrkii kehittämään negatiivista ja ahdistavaa käyttäytymistä, jonka kautta hän tuntee olevansa vähemmän turvallinen ja herkkä muille.

Nämä kokemukset tekevät hänestä taipuvaisempia vaikeuksiin oppimisprosessissaan, akateemisessa suorituskyvyssä ja jopa vaikeuksissa luoda kestäviä affektiivisia joukkovelkakirjoja.

Positiivisen itsetunnon kehittämisen helpottamiseksi on olemassa erilaisia ​​harjoituksia ja dynamiikkaa sekä opettajat että vanhemmat.

Tässä esitellään joitakin tärkeimmistä ja seuraavista aihealueista: päähän hankittu itsetunto, sydämestä inspiroitu ja jokapäiväiseen elämään ennustettu.

Ja tiedätkö muita dynamiikkaa tai toimia? Olen kiinnostunut mielipiteestäsi Kiitos!

viittaukset

1. www.slideshare.net/ROSHAUN/como-trabajar-la-autoestima
2. http://www.amapamu.org/actividades/jornadas/VIjornadas/Autoestima.pdf
3. https://sites.google.com/site/runachaykanan/