Geraskofobia Oireet, syyt ja hoidot

gerascofobia Se on irrationaalinen ja liiallinen pelko vanhenemisesta. Se on ahdistuneisuushäiriö, joten tässä tilassa vallitseva pelko on patologinen.

Kaikilla ihmisillä voi olla tietty pelko ikääntymisestä. Tämän ei kuitenkaan tarvitse merkitä psykopatologisen muutoksen olemassaoloa tai gerasofobian kehittymistä.

Gerascobobia on eräänlainen erityinen fobia, joka ei ole yleinen yhteiskunnassa. Tästä häiriöstä kärsivillä ihmisillä on hyvin suuret ahdistuneisuusvasteet ja niiden käyttäytymisen huomattava muutos, koska he pelkäävät vanhaa.

Se on psykologinen muutos, joka ei kuulu tehtäväksi. Siksi on erittäin tärkeää käsitellä sitä oikein voittaakseen sen.

Gerasofofian ominaisuudet

Gerasofofia on yksi erityisimmistä fobioiden tyypeistä, joita on olemassa. Erityiset fobiat, kuten hyvin tiedetään, muodostavat tietyn fobisen pelon läsnäolosta johtuvan ahdistuneisuushäiriön tyypin.

Jokainen spesifisen fobian tyyppi erottuu pääasiassa pelätty elementti. Joten Gerascobobia eroaa muista spesifisistä fobioista ikääntymisen pelosta.

Ikääntyminen on tosiasia, että kaikki ihmiset kokevat jossain vaiheessa elämässään. Mikä johtaa useisiin olosuhteisiin, kuten fyysisen kapasiteetin heikkenemiseen, toiminnallisuuden menetykseen, elämäntapamuutokseen jne..

Tämä elämän hetki voi vaikuttaa jokaiseen henkilöön eri tavalla. On niitä, jotka sopeutuvat täydellisyyteen, ja on niitä, jotka esittävät joukon muutoksia, jotka liittyvät vanhenemiseen sopeutumisen puutteeseen.

Gerascophobia ei kuitenkaan viittaa siihen, millaista sopeutumista yksilö teki ikääntyessään. Mutta se määrittelee irrationaalisen pelon läsnäolon vanhuuden läsnäoloon.

Gerascofobian omaava henkilö kehittää ikääntymisen irrationaalista pelkoa, joten tämä tosiasia tulee heidän suurimmaksi peloksien. Pelko on niin suuri, että se voi merkittävästi vaikuttaa yksilön käyttäytymiseen, niiden toimivuuteen ja elämänlaatuun.

oireet

Gerasofofian pääasiallinen oire on perustunut ahdistuksen aiheuttamiin ilmentymiin. Ikääntymisen pelko aiheuttaa suurta hermostuneisuutta, joka muuttuu tärkeiksi muutoksiksi.

Nämä muutokset vaikuttavat yleensä eri osiin. Gerascofobian oireet kuuluvat itse asiassa kolmeen pääalueeseen: fyysiset muutokset, kognitiiviset muutokset ja käyttäytymismuutokset.

Fyysiset muutokset

Ahdistuneisuushäiriöt vaikuttavat vakavasti ihmisten fyysiseen toimintaan ja tuottavat useita muutoksia kehossa.

Gerascophobian tapauksessa fyysiset oireet ovat yleensä voimakkaita ja vakavia, vaikka harvinaisissa tapauksissa ne muodostavat paniikkikohtauksen.

Gerascophobian ilmenemismuodot fyysisellä tasolla vastaavat kokeneen keskushermoston lisääntynyttä aktiivisuutta.

Tämä aktiivisuuden lisääntyminen voi aiheuttaa melko vaihtelevan oireita, jolloin gerasofobian fyysiset muutokset voivat olla hieman erilaiset kussakin tapauksessa.

Yleensä ottaen tämä häiriö kärsii joku seuraavista oireista, kun he altistuvat pelkoihinsa:

1. Sydännopeuden nousu.
2. sydämentykytys.
3. Hengitystaajuuden nousu.
4. Hukkuminen.
5. Jännitys kehon eri lihaksissa.
6. Pupillaarinen laajentuminen.
7. Huomattava hikoilun lisääntyminen.
8. vilunväristykset.
9. Kivun pään ja / tai vatsan.
10. Tunne epärealistisuutta.

Gerascophobiaa sairastavalla yksilöllä ei ole tavallista kokea kaikkia oireita kerralla. On kuitenkin yleistä kokea hyvä osa niistä, ja sydän- ja hengitystaajuuden kasvu on yleisimpiä oireita.

Kognitiiviset häiriöt

Kognitiiviset muutokset viittaavat patologisten ajatusten sarjaan, jota henkilö, jolla on gerasofofia, kehittyy.

Nämä kognitiot liittyvät läheisesti ikääntymiseen ja motivoivat ja lisäävät pelon kokeilua tähän.

Negatiiviset ajatukset, joita henkilö kehittyy, voivat olla moninkertaisia ​​ja melko epäspesifisiä. Kaikissa niissä on kuitenkin tärkeä kognitiivinen puolue ikääntymisen aiheuttamiin kielteisiin seurauksiin.

Samoin esiintyvät negatiiviset ajatukset henkilökohtaisista kyvyistä selviytyä vanhuudesta. Normaalisti negatiivinen arviointi tehdään yleensä ominaisuuksista, joita on, kun hän kasvaa vanhaksi.

Käyttäytymismuutokset

Fyysiset ja kognitiiviset oireet, joita gerasofofia aiheuttaa, vaikuttavat suoraan henkilön käyttäytymiseen.

Itse asiassa gerasofofian käyttäytymismuutos voi tulla vakavaksi ja rajoittaa henkilön elämänlaatua ja toimivuutta.

Käyttäytymisen oireet liittyvät yksilöiden pyrkimyksiin paeta pelkojaan. Toisin sanoen ikääntymisen estämiseksi.

Nykyään ei ole vakiintunut, mitä käyttäytymismuutoksia gerasofobia aiheuttaa. Pääasiassa siksi, että ne voivat olla moninkertaisia ​​ja riippuvat yleensä yksilön henkilökohtaisista ominaisuuksista kuin muutoksesta.

Jatkuvat korjaavat käyttäytymiset ovat kuitenkin yleisiä, ikääntymisen ehkäisemisen aloittaminen, käyttäytyminen kulumisen tai fyysisen huononemisen välttämiseksi jne..

Ensi silmäyksellä nämä käyttäytymismuodot voivat tuntua terveeltä ja terveelliseltä. Gerascophobiassa ne sisältävät kuitenkin korkean patologisen komponentin.

Henkilö suorittaa toimintoja, jotta vältetään epämukavuus sen sijaan, että saavutettaisiin hyvinvointia. Syy siihen, että ne käännetään usein käyttäytymismuutoksiksi.

Mikä aiheuttaa gerasofobian oireita?

Gerascophobian tuottama muutos on peräisin ikääntymisen pelosta. Vanhuuden pelko aiheuttaa suurta epämukavuutta, mikä tarkoittaa edellä kuvattuja oireita.

Näin patologian pääkohtana on ikääntymisen pelko. Samoin kokenut pelko on yksi sen diagnoosin peruspisteistä.

Kartoittaakseen patologisena kokeneen pelon ja siksi Gerascofobiaan viitaten on täytettävä joukko pääominaisuuksia:

irrationaalinen

Ikääntymisen pelko ei kuulu yhtäläisiin prosesseihin. Gerascofobialla olevalla henkilöllä on pelko, jota rationaaliset ajatukset eivät tue.

Samoin ikääntymisen pelko ei ole järjetöntä vain kolmansille osapuolille. Häiriöstä kärsivä henkilö tulkitsee pelkonsa epäjohdonmukaiseksi ja on tietoinen siitä, että se ei perustu vankkaan perustaan. 

ungovernable

Gerascophobiassa kokenut pelko on vapaaehtoista valvontaa. Henkilö, jolla on tämä muutos, ei pysty täysin hallitsemaan pelon tunteitaan, jotka näkyvät automaattisesti.

Samoin kohde ei pysty kontrolloimaan ahdistusvasteita ja patologiasta johtuvia oireita. Tästä syystä ainoa vaihtoehto, jolla on henkilö, jolla on gerascofobia, on välttää epämukavuutta aiheuttavia tekijöitä (välttää ikääntymistä).

liiallinen

Gerascofobian pelkoa leimaa myös sen voimakkuus, joka on aina liian korkea.

Yksilö reagoi ärsykkeisiin ikään kuin hänellä olisi suuri uhka hänen henkilölle, kun todellisuudessa tämä on täysin olematon.

Se johtaa pelättyjen ärsykkeiden välttämiseen

Henkilö, jolla on Gerascofobia, ei pysty täysin kohtaamaan pelkojaan, joten heidän ainoa vaihtoehto on paeta heiltä.

Vältäminen on yleisin käyttäytyminen häiriössä ja on pysyä poissa ikääntymiseen liittyvistä ja pelkoa aiheuttavista tekijöistä.

Pysyy ajan mittaan

Gerascofobian pelko ei ole väliaikainen eikä väliaikainen. Tämä jatkuu ajan myötä ja sitä ei ole kokenut vain tietyissä aikoina tai hetkinä.

Itse asiassa, jos koet pelkoja ikääntymisestä satunnaisesti tai siirtymävaiheessa, on erittäin todennäköistä, että sinulla ei ole gerasofofiaa..

Samoin häiriön pelko ei ole myöskään spesifinen tietylle iälle. Heti kun se kehittyy, se näyttää pysyvältä ilman remissiota, ellei se ole asianmukaisesti puuttunut.

maladaptive

Pelko tästä psykopatologiasta ei anna yksilölle, joka kokee sen, sopeutua paremmin ympäristöönsä. Itse asiassa tämä ominaisuus on elintärkeä kaikkien hyvänlaatuisten ja toiminnallisten pelkojen luettelossa.

Tällä tavoin gerasofofian pelko estää yksilön sopeutumista, aiheuttaa kielteisiä seurauksia ja on siten patologinen.

syyt 

Erityisen fobian etiologia on nykyään yksi tiedeyhteisön tärkeimmistä aiheista.

Ahdistuksen ja siitä johtuvien häiriöiden tutkimuksessa fobiat ovat yksi tunnetuimmista ja parhaiten tutkituista muutoksista.

Nykyään vallitsee suuri yksimielisyys siitä, että ei ole olemassa yhtä ainoaa syytä, joka aiheuttaisi tiettyjen fobioiden kehittymistä. Pikemminkin on kuvattu useita tekijöitä, joilla voi olla tärkeä rooli.

Nämä tekijät eivät ole aina läsnä, ja joissakin tapauksissa ne voivat olla selvempiä kuin toiset..

On kuitenkin päätelty, että seuraavien elementtien (joita voidaan antaa enemmän tai vähemmän) yhdistelmä edistää patologian kehittymistä..

Klassinen ilmastointi

Tällä hetkellä on oletettu, että mekanismi, joka parhaiten selittää pelon hankkimisen, on klassinen ilmastointi. Toisin sanoen se, että he joutuvat alttiiksi tilanteille, jotka välittävät pelon ajatuksen.

Tässä mielessä eläminen ihmisten kanssa, joilla on suuri ikääntymisriski, usein kommentoi ikääntymisen tai nuorten pysymisen tärkeitä seurauksia, ovat tekijöitä, jotka voivat edistää gerasofobian kehittymistä.

Klassinen ilmastointi näyttää olevan erityisen tärkeä lapsuuden aikana, sillä juuri silloin, kun useimmat pelot kehittyvät. Näillä tekijöillä voi kuitenkin olla suhteellisen tärkeä rooli missä tahansa iässä.

Varustelu / tiedot

Suora altistuminen ei ole ainoa mekanismi, jolla pelot voivat kehittyä. Tietojen hankkiminen suullisesti tai visuaalisesti voi myös motivoida pelkojen ilmestymistä.

Tässä mielessä altistuminen tilanteille, joissa lähetetään tietoa vanhuuden kielteisistä seurauksista ja siitä, kuinka tärkeää on pysyä poissa siitä, voi edistää geraskofobian kehittymistä.

Geneettiset tekijät

Vaikka fobioiden periytyvyydestä ei ole nykyään paljon tietoa, jotkut tekijät osoittavat geneettisten tekijöiden suhteellista esiintymistä niiden kehityksessä.

Näin ollen ihmiset, joilla on perheenjäseniä, joilla on ollut erityisiä fobioita tai muita ahdistuneisuushäiriöitä, voivat kehittyä todennäköisemmin gerasofobiaan.

Kognitiiviset tekijät

Lopuksi näyttää siltä, ​​että tietyillä ajattelutavalla on tärkeä rooli ei niinkään fobioiden kehittämisessä, vaan ylläpidossa..

Tärkeimmät osatekijät olisivat epärealistiset uskomukset siitä, mitä vahinkoja voidaan saada, huomionarvoisuus uhkiin tai heikko käsitys itsetehokkuudesta.

hoito

Psykologiset interventiot ovat eniten osoitettuja kuin gerasofofia, ja niiden tehokkuus on suurempi kuin farmakologiset hoidot.

Erityisesti kognitiivinen käyttäytymishoito on psykologinen interventio, joka osoittaa parempia tuloksia, koska se mahdollistaa suurimman osan tietyn fobian tapauksista..

Tässä hoidossa altistumista käytetään pääasiassa tekniikassa, jossa fobinen yksilö altistetaan pelkoihinsa..

Altistuminen tapahtuu yleensä vähitellen, koska tavoitteena on, että kohde pysyy ennen fobisia ärsykkeitään ilman, että he voivat paeta niitä.

Hieman vähitellen yksilö on tottunut niihin elementteihin, jotka hän pelkää niin paljon, ja oppii estämään ahdistuneisuusvastauksensa.

Prosessin helpottamiseksi yleensä lisätään rentoutumismenetelmiä, koska ne mahdollistavat henkilön ahdistuksen vähentämisen ja antavat hänelle rauhallisen tilan, joka auttaa häntä kohtaamaan pelkonsa.

Lopuksi, kun kognitiiviset vääristymät ja riittämättömät ajatukset tuomitaan ikääntymiseen, kognitiivisia hoitoja voidaan suorittaa myös niiden hallitsemiseksi ja korvaamiseksi.

viittaukset

1. Barlow D. ja Nathan, P. (2010) Oxfordin käsikirja kliinisestä psykologiasta. Oxford University Press.
2. Caballo, V. (2011) Psykopatologian ja psykologisten häiriöiden käsikirja. Madrid: Ed. Piramide.
3. DSM-IV-TR: n mielenterveyshäiriöiden diagnostiikka- ja tilastokäsikirja (2002). Barcelona: Masson.
4. Emmelkamp PMG, Wittchen HU. Erityiset fobiat. Julkaisussa: Andrews G, Charney DS, Sirovatka PJ, Regier DA, toimittajat. Stressi-indusoidut ja pelko- piirit. DSM-V: n tutkimusohjelman parantaminen. Arlington, VA: APA, 2009: 77-101.
5. Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Lasten ja nuorten erityisten fobiaoireiden rakenne. Behav Res Ther 1999, 37: 863-868.
6. Wolitzky-Taylor K, Horowitz J, Powers M, Telch M. Psykologiset lähestymistavat tiettyjen fobioiden hoidossa: meta-analyysi. Clin Psychol Rev 2008; 28: 1021-1037.