Antigravity Muscles Tyypit ja niiden toiminnot, alkuperä ja lisäys

antigravitaatiolihakset tai antigravitacionales on ryhmä lihasryhmiä, joiden ensisijainen tehtävä on tukea painovoimaa voidakseen ylläpitää tiettyä asemaa terveessä yksilössä. Lihasten kiinnittymisjoukot antavat vastaregulaatiotoimintoja posturaalisen akselin hyväksi.

Tämä sarja toimii synergisesti ja harmonisella tavalla gravitaatiovoiman voittamiseksi ja vakauden ja tasapainon aikaansaamiseksi. Antigravitaatiolihasten merkitys niiden anatomiassa, fysiologiassa ja jakautumisessa on, että niiden muutos voi aiheuttaa vakavia seurauksia yksilöiden elämässä, koska he osallistuvat kehon passiivisiin ja aktiivisiin liikkeisiin..

indeksi

• 1 tyypit
• 2 Toiminnot, alkuperä ja lisäys
  • 2.1 Rintakehän ja vatsan antigravitaatiolihakset
  • 2.2 Ylemmän raajan antigravitaatiolihakset
  • 2.3 Alaraajan lihakset
• 3 Viitteet

tyyppi

Antigravitaatiolihakset vaihtelevat riippuen niiden liikkeen tyypistä. Olemassa olevat eri tyypit kuvataan seuraavassa:

- Painovoiman vastaiset lihakset, joilla on painovoima).

- Painovoiman vastaiset lihakset painovoiman vastaisesti.

- Horisontaalisen liikkeen antigravitaatiolihakset (kohtisuorassa painovoiman kanssa).

Toisaalta on olemassa myös luokittelu antigravitaatiolihaksille, jotka jakavat ne niiden suorittaman toiminnan tyypin mukaan:

- Staattiset lihakset, joita käytetään jatkuvasti. Ne ovat yleensä supistumassa ja niille on ominaista, että ne ovat kaikkein sopivimmat vastustamaan venettä.

- Dynaamiset lihakset, jotka synnyttävät liikkumista niiden nivelten supistumisesta. He ovat paremmin valmiita toteuttamaan liikkeet.

Toiminnot, alkuperä ja lisäys

Erilaisista antigravitaatiolihaksista johtuvista toiminnoista voi olla yksityiskohtaisia:

- Posturaalinen toiminto: on tämän lihasten joukon tärkein tehtävä. He ovat vastuussa tietyn aseman säilyttämisestä yksilössä, joka vastustaa painovoimaa.

- Proprioseptinen toiminto: sellaisina rakenteina, joissa on proprioseptoreita, he voivat lähettää tietoa kehon segmenteistä aivokuorelle.

- Tonousfunktio: Jatkuvasta vetovoimastaan ​​johtuen ne ovat vastuussa toniteetin näkökohdan antamisesta organismille.

Rintakehän ja vatsan antigravitaatiolihakset

himmennin

Lihas, joka jakaa rintakehän vatsaontelosta, toimii anatomisena välilehdenä. Se antaa vakautta ja tasapainoa keholle, ja kun se sopii, se lisää maksassa olevan veren tyhjentymistä.

lähde

Se on eri alkuperää, koska se koostuu useista kuiduista, joilla on ankkuri tai tukipiste kaikissa anatomisissa rakenteissa, jotka muodostavat alemman kallion aukon..

lisäys

Siinä on kiihkeä keskusta apila, jossa kaikki sen lihaskuidut yhtyvät.

poikittainen

Lihas sijaitsee vatsan viiston alapuolella. Sen tehtäviin kuuluvat lisääntynyt vatsan sisäinen paine ja vatsan supistuminen, mikä johtaa synergiaan loppumis-, virtsaamis-, ulostusprosessissa ja kaikissa niissä, jotka vaativat lisääntynyttä vatsan sisäistä painetta.

lähde

Se on peräisin viidennen tai kuudennen kylkiluun keskipisteestä ja lannerangan L1 - L5 kustannustehokkaista prosesseista..

lisäys

Se lisätään kehon keskelle, erityisesti pektineaaliseen linjaan, pubiksen harjaan ja lineaalmaan, muodostaen anatomisen rakenteen, joka tunnetaan Douglasin kaarena..

Ylemmän raajan antigravitaatiolihakset

ojentaja

Lihakset, jotka sijaitsevat olkavarren takaosassa, sen päätehtävä on kyynärvarren ja käsivarren jatke. Se koostuu kolmesta osasta: pitkä, mediaalinen ja sivusuunnassa.

lähde

Sen pitkä osa on peräisin scapular infraglenoid tubercle, sivuosa on peräisin humeral vääntökanavan ja mediaalinen osa on peräisin alemman alemmaksi humeral vääntö kanava..

lisäys

Ne sijoitetaan olekranoniin yhteisen jänteen kautta, jota kutsutaan triceps-jänteeksi.

Alaraajan antigravitaatiolihakset

Femoraaliset nelikulmat

Lihas, joka sijaitsee alaraajassa, reisiluun tasolla; Sen päätehtävä on polven laajentaminen. Se on tärkein antigravitaatiolihas, joka tukee suurinta painoa itsestään. Se koostuu neljästä osasta: yksi puoli, yksi mediaalista, yksi välituote ja toinen edellinen.

Alkuperä ja lisäys

Vastus medialis on peräisin intertrokanterisesta linjasta reiän karkeaan linjaan, joka on työnnetty patellaan.

Vastus lateralis on peräisin reisiluun ulkoisesta ja ylivoimaisesta osasta ja lisätään suuremman trochanterin alaosaan..

Suuri välituote on peräisin reisiluun sivusuunnassa olevista kahdesta ylimmästä kolmanneksesta, ja etummainen peräsuoli on syntynyt etupäässä olevaan huonokuntoiseen selkärankaan ja asetabulaariseen kulmakarvaan..

Yhdessä kaikki reisiluun nelikulmion osat yhdistyvät reisiluun kaikkein kauimpaan osaan muodostaen ison jänteen, joka kiinnittyy patellan pohjaan ja sivuihin..

Gluteus medius

Lihas, jonka tehtävänä on siepata ja kiertää reisiluun.

lähde

Sillä on laaja alkuperän ulokehän sivuraja, ulkoinen ulokehä, gluteaalinen aponeuroosi ja etummainen ylivoimainen selkäranka..

lisäys

Se on sijoitettu suuremman trochanterin ulkopintaan.

Gluteus major

Se on lihas, joka sijaitsee ilkikehän tasolla ja jolla on erilaisia ​​toimintoja, joista reiden taivutus lantion päällä ja pystysuoran aseman palautuminen vääntöasennosta..

lähde

Sen alkuperä on ulkokuoren yläosan kahdessa kolmasosassa, kokkissa, sukroiliaalisissa nivelsiteissä ja ristikon takaosassa..

lisäys

Se asetetaan karkeaan linjaan sen trifuraation korkeudella.

iliopsoas

Lihas, jonka toiminta on lonkan taivutus.

lähde

Se on peräisin lannerangan nivelten ja sisäisen ulokkeen poikittaisprosessista.

lisäys

Lievä reisiluu.

Lonkan adduktori

Lihas oli kahden vatsan mukainen. Se sijaitsee reiteen ja siinä on kolmiomainen muoto. Sen toiminta on lantion retroversiona, jolloin selkäranka pysyy vakaana. Reisiluun korkeudessa se on adduktori ja sisäinen rotaattori.

lähde

Se on peräisin lantion tasolta ischiopubian haaran kahden kolmasosan takaosassa.

lisäys

Yksi sen vatsa on sijoitettu reisiluun karkeaan linjaan ja toinen reisiluun mediaalisen kondylin takaosaan..

viittaukset

1. Antigravitatiiviset lihakset ja liikkuminen kilpailussa. Palautettu osoitteesta: motricidadhumana.com
2. Latarjet M. ja Ruíz Liard A. Ihmisen anatomia. Toimituksellinen Panamericana Medical. Barcelona (1993)
3. Liikunnan ja liikkeen anatomia. Haettu osoitteesta herrerobooks.com
4. Lihasvoiman biomekaniikka ja sen arviointi. Haettu osoitteesta: www.csd.gob.es
5. Lihaksen biomekaniikka. Haettu osoitteesta: fcs.uner.edu.ar